17.07.17 DAS Datum für den Startschuss
Hallo Wolle,
das rauchfreie Leben wird dir gefallen 
Du solltest dir auf jeden fall ein eigenes "Wohnzimmer" eröffnen. Dann bekommst sicherlich Besuch mit 
und ganz viel Hilfe den Anfang zu überstehen.
Gruß
Rh
Hallo zusammen, ich habe jetzt 2 Tage ohne Rauch hinter mir.
Es fällt schwer aber es fühlt sich gut an
Guten Morgen Violletta,
nur keinen Stress. Trinke doch erst mal einen 
mit mir.
Leider kann ich dir in dieser Situation mit deinem S-Phone nicht helfen. 
Ich freue mich, dass wir zwei so gut bis hier her gekommen sind . Nichts soll uns auf unserem Weg auseinander bringen. (der Gedanke: so, jetzt rauche ich eine. 
faelle: darüber lachen wir nur noch :riesengrinser
GGLG
Reinhold
oje ... Text komplett wech 
wer von Euch hat einen Tipp, wie ich auf dem S-Phone (mit dem Äpfelchen) meinen Text zwischendurch mal sichern, kopieren, speichern, what-ever kann ???
vorab herzlichen Dank 
Hallo liebe Violletta,
erst einmal müssen wir auf unsere ersten 3 Wochen anstoßen.
Alle die ab 17.07.17 rauchfrei sind feiern mit.
dann muss ich dir noch sagen, dass ich ganz stolz auf dich bin. 
Gerade in so mancher Stresssituation 
rauchfrei zu bleiben ist ziemlich schwierig. Also, bei mir ist das so.
Bisher haben wir das aber gut gemeistert. 
Zusammen sind wir stark.
Heute Abend trinken wir noch einen auf die 22[color=green][/color]
bleibe weiterhin tapfer
ich glaube an dich 
GLG
Reinhold
Hallo Ihr Lieben,
ganz herzlichen Dank, dass Ihr so lieb an mich gedacht habt *ganz-doll-freu*
ich hoffe, Ihr findet meine Antwort auch hier bei mir ....
das Wetter heute hat mich echt geschlaucht, bin einfach zu kaputt,
um noch durch Eure Wohnzimmer zu streunen ... sorry
allen einen schönen und erholsamen Abend
LG
Violletta
SUPER Violetta 
Du hast [color=blue] 3 Wochen [/color] ohne Rauch geschafft
Das freut mich für Dich ;)
Mach weiter so...
Immer der Nase nach watscheln 
GGLG Manu
Liebe Violetta,
3 Wochen sind geschafft, herzlichen Glückwunsch.
Mach weiter so!
Liebe Grüße
Petra
Liebe Amalaja,
das Sektfrühstück ist eine gute Idee .... 
lockert bestimmt ein wenig die Anspannung ;-)
Danke dafür
und dass Du immer so lieb an mich denkst
Liebe Amalaja
und allen anderen auch einen schönen guten Morgen
....Seit gestern Nachmittag beschäftige ich mich intensiv mit meinem Büro-Thema und "wie mache ich es wohl am Besten" ?
bin schon seit 5:30 (genau meine Zeit *grummel*) wach und grübel vor mich hin ...
über den Zeitpunkt "früh im Büro" bin ich jetzt auch schon längst hinaus ;-)
es liegt mir einfach nicht, mich zu verbiegen, aus der Erfahrung heraus klappt das auch nicht ... dann wäre der Kloß "Ärger" im Hintergrund, der nun wahrlich kein guter Begleiter und Berater ist ;-)
und springen, nur weil Chefin pfeift ? (so sehe ich es im Moment "leider" ) - sorry, aber dazu bin ich langsam zu alt 
Dein Vorschlag mit dem Gesprächstermin ist eine gute Idee - und glaub mal, das habe ich in letzter Zeit nicht nur einmal versucht - aber es klappt immer wieder auf's Neue nicht ... ich bin nun mal nicht "Prio A" *hmpf* ... dafür aber meist mit einer Riesenportion "Verständnis" unterwegs ... gerade hab ich das Gefühl, dass sich da was bei mir aufstaut ... mal hoffen, dass das heute im Laufe des Tages nicht noch unkontrolliert raus will 
Nein,
ich werde mich jetzt ganz gepflegt fertig machen,
"gut für mich sorgen" = mein gesundes Essen für den Tag zubereiten ...
und nicht in Hektik verfallen, um "schnell" ins Büro zu kommen,
mein gute-Laune-Gesicht aufsetzen ....
und dann einfach mal schauen, was heute so passiert
EINS kann ich jetzt schon versprechen, was NICHT passieren wird:
dieser Zirkus wird mich nicht zurücktreiben in die Sucht !!!!
Werde heute Abend berichten ;-)
bis dahin wünsche ich Euch allen
einen schönen rauchfreien Tag - mit oder auch ohne Feier-Grund
lasst es Euch gut gehen
@ Michaela:
die "Hauptdarstellerin" wird mich heute "tragend" begleiten
GLG
Violletta
