17.07.17 DAS Datum für den Startschuss
Hallo Violetta,
80 Tage rauchgfrei, Gratualtion. Am Ende der Blumenwiese blinkt schon die Keksdose. Biste auch so neugierig, wie es da drinnen wohl aussehen mag? Na, wir werden uns dort treffen. Stell Dir schon mal was zum Naschen hin:
Und grüße herzlich
Hagen
@ alle, die beim Streunen durch die Wohnzimmer auch mal hier vorbeischauen...
für die lieben Besuche herzlichen Dank 
ich bin ein wenig traurig, dass ich zugunsten meiner Nerven und zur Schonung derselben mich zurzeit vom Forum überwiegend fernhalte (lese ab und an einiges und schreibe selten) ... aber diese Dosis Selbstschutz gönne ich mir jetzt einfach mal 
und noch ein kleines Status-Update:
ich bin bezüglich der Teufel-Besuche im Moment sehr komfortabel aufgestellt,
er lässt mich meist komplett in Ruhe ... das erinnert mich sehr an meine beiden früheren Starts in die vieljährigen Rauch-Pausen ... selbst der Gedanke "Du hast heute gar nicht ans Rauchen gedacht" bleibt abends überwiegend aus *riesig-freu*
für alle, die mich nicht bereits vom Start an begleiten: aufgrund der nicht auszuhaltenden Entzugs-Erscheinungen habe ich zur Krücke Nikotin-Pflaster gegriffen und mich an den Hersteller-Plan fast bis zum Schluss gehalten, zum Ende, bereits in der Reduktionsphase, habe ich etwas abgekürzt ... meine Befürchtung, dass ich mich in dieser Phase nochmal in eine Art Entzugsphase katapultiere, ist glücklicherweise ausgeblieben 
ich bin jetzt schon einige Tage ohne N-Pflaster unterwegs,
manchmal an stressigen Büro-Nachmittagen greife ich, wenn sonst nix hilft, zu N-Kaugummi oder N-Lutschtablette,
das beschränkt sich auf ca. 2 St. pro Woche ... und damit bin ich extremst zufrieden
allseits eine schöne rauch-, qualm- und vor allem Schmacht-freie Zeit
e:
bis bald (s.o.) 
LG Violletta
Guten Morgen liebes Schwesterchen,
da du immer noch schläfst, stelle ich dir schon mal deinen 
hin und nehme dich ganz lieb in meine Arme und halte dich.
Keiner darf mein Schwesterchen nerven, sonst komme ich mit 
faelle:.
Der 
traut sich auch nicht mehr so oft
uns zu nerven.
Der hat da schon seine Erfahrung gemachtfaelle:
Egal was passiert, denke an das was wir schon gepackt haben.
Wir halten zusammen
Dein Brüderchen
Reinhold
Liebe Violetta
schließe mich den verspäteten 
von Sharmila an und hoffe, deine schnellen Finger können bald wieder zum Einsatz kommen; lass dich nicht ärgern und genieße den für dich hoffentlich arbeitsfreien Feiertag,
GLG von 
Claudia
Hallo Ihr Lieben,
meinen ganz lieben Dank für Eure wunderbaren Worte zu meinem Doppel-Jubiläum,
habe mich sehr gefreut 
Allen, die hier mal vorbeischauen, auch meine herzlichen Glückwünsche zu Jubiläen, die ich nicht im einzelnen würdige
weniger freue ich mich über das Schneckentempo hier,
weshalb ich auch heute davon absehe(n muss), mich bei Euch allen persönlich zu melden,
bin gerade etwas genervt bis leicht gereizt
Im Büro sind wir seit Donnerstag Mittag ausgebremst - sehr umfangreiche und folgenschwere IT-Probleme 
da läuft überhaupt nix, nur die Arbeit häuft sich an
So sollte ich mich ja eigentlich darüber freuen, dass hier wenigstens "langsames" Schreiben möglich ist 
Nachdem ich mein Schwesterchen (also die echte familiäre 
vor einer knappen Woche wieder auf ihre Insel geschickt habe, habe ich mir eine kleine Wochenend-Auszeit bei einer lieben Freundin gegönnt,
in der Hoffnung, dass Hüben wie Drüben die Hemmnisse heute beseitigt sind, die meine schnellen Finger an ihrem Werk hindern - na, das war wohl nix
Euch allen eine gute Nacht,
vielleicht ist meine Geduld ja morgen etwas strapazierfähiger 
ziehe mich jetzt erstmal zurück
Liebe Violletta!
Bei dir war ich auch schon lang nicht mehr, aber zu deinen
[color=purple]77 Tagen
[/color]muss ich hier einfach mal reinschneien
Hab einen guten Tag ohne komische Gedanken!
Liebste Violletta,
wir sind schon ein tolles Paar. 
Doppelte Schnapszahl
[color=purple]11und 77[/color]
Sind wir schon so lange auf diesem Weg zusammen und kein konnte uns trennen.
[color=red]Dank[/color]
Dein Brüderchen
Hallo Violetta
Herzlichen Glückwunsch zu[color=purple] 75 Tagen[/color] ohne Rauch
Tolle Leistung, weiter so
und hab einen schönen Tag
Liebe Violletta ,
kaum zu glauben.
Über 10 Wochen Tapferkeit.
Und am kommenden
Montag haben wir doppelte Schnapszahl[color=purple][/color]
[color=purple]11 Wochen
= 77 Tage[/color] ohne Qualm
GVLG
dein Brüderchen Reinhold
Guten Morgen liebe Violletta,
Wir feiern Heute [color=purple]Neun Wochen[/color] Rauchfreiheit 
und nur allein diese Gedanken, dass wir beide es schon so lange ausgehalten haben, geben einem den Mut weiter zu kämpfen. Denn Brüderchen und Schwesterchen kämpfen bis der endgültig besiegt ist.
Die vergangenen Tage waren bei mir nicht so angenehm . Ich war gewissermaßen immer auf irgendeine Weise beschäftigt und trotzdem hat mich der eine 
en: und der andere nicht in Ruhe lassen wollen. Es war ganz schon hart standhaft rauchfrei zu bleiben. Samstag war ich auf einer Geburtstagsfeier. Es waren auch viele Raucher anwesend und ich hatte meinen Kampf nicht zu rauchen.
Eine macht doch nichts wollte der mir einreden. Ich kann nur hoffen, dass mein Wille weiterhin standhaft bleibt, den Kampf mit zu bestehen und er es aufgibt mich zu belästigen.
Wir wissen, dass er nie aufgibt. Aber der weis nicht, dass wir das wissen und darauf vorbereitet sind.
ich wünsche dir eine schöne rauchfreie Woche ohne Besuch von dem .
GVLG
Reinhold
