05.11.2015 jetzt aber ENDGÜLTIG !

Guten Morgen Karolin, wie geht es Dir ? Noch Probleme ween Deiner OP? Heute läuft der 21.Tag, die dritte Woche wäre also fast geschafft. Kannst uns ja mal schreiben, wie es Dir so bei Dir aussieht..

Grüße

Andreas

Liebe Karolin,

ich beglückwünsche Dich auch zu Deinem Entschluß das Rauchen aufzugeben, und heiße Dich hier bei uns willkommen. Ich bin in Deinen Ausführungen über einen Satz von Dir gestolpert:

[quote="Karolin"]
Aber..............sobald es ging habe ich mir natürlich eine Zigarette angesteckt. Wie bekloppt kann man eigentlich sein.........es tut weh und ist bestimmt nicht gut für die Heilung und trotzdem mache ich es ????
[/quote]

Dieser Vor- und Gedankengang ist hier kein Unbekannter. Ich selber habe im Oktober 2013 eine Lungenentzündung auskuriert, und kaum konnte man das Bett verlassen, was macht man da natürlich? Schal rum, rausschleppen in die feuchte Oktoberkälte, und erstmal, noch hustend und röchelnd, eine rauchen. Warum macht man sowas????

Meiner Meinung nach ist das nicht unsere Entscheidung, sondern die der Sucht. Wir sind durch sie völlig fremdgesteuert. Wollen wir das mit uns machen lassen? Räumen wir der Sucht das Kommando über unser Handeln ein! Nein! Du sagst es richtig toll: Jetzt ist aber Schluß! Deine Entschlossenheit ist toll, halte an ihr fest!

Du hast schon etwas an Erfahrung beim Aufhören. Wo sind denn Deine Stolperstricke, die Dich immer wieder ins Trudeln gebracht haben? Kannst Du diese irgendwie vermeiden oder verändern? Warst Du schon mal für länger rauchfrei? Was hat Dich dann wieder in die Sucht zurückgeholt? (Auch damit wärst Du nicht allein hier, das ist schon so manchem passiert - unter anderem mir...)

Ich wünsche Dir viel Erfolg beim Start in Dein neues Nichtmehrraucherleben - und natürlich beste Genesung nach der OP. Hoffe bald wieder von Dir zu lesen,

Lydia

Huhuuu,

wie ist denn dein Start heute verlaufen, hälst du es aus? Wie war dein Tag?

Ich lasse dir mal eine kleine Stärkung da

Gönn dir ruhig was! rn:

Liebe Grüße
Conny

Hallo Karolin,

hast ja schon viele gute Tipps bekommen und scheinst gut vorbereitet zu sein!
Da kann ich aber noch Daumen drücken und dir viel Erfolg wünschen, es ist zu schaffen, ist auch nicht mein erster Versuch!

Diese OP hatte ich auch, gibt schöneres. Hab zwei neue Bandscheiben HWS.
Gute Besserung dir und heb nicht zu schnell, kenne die Ungeduld von mir

Frag einfach wenn du etwas wissen möchtest!
Herzlich Willkommen hier in unserer Gemeinschaft!



LG Conny

Hallo liebe Karolin, eine Weise Endscheidung mit dem Rauchen aufzuhöhren.
Du schreibst das du vor kurzen eine OP. hattest und doch wider angefangen hast, das ist Ärgerlich ich weiß.
Auch ich habe fast 40. Jahre geraucht , wenn mir jemand vor einem Jahr gesagt hätte ..Bald bist Du Nichtraucher...
den hätte ich für verrückt erklärt. Meine Freundin die Zigarette.....nee nie.
Und heute könnte ich es mir nicht vorstellen mit dem stinke Stengel irgend wo zu sirzen.
Es ist eine Herrausvorderung...nimm Sie an. Du wirst sehen das Leben ohne Dampf ist schön.
Vorbereitung ist das A und O. Hast Du Dir das kostenlose Starter Packet bestellt, sehr Hilfreich und gut.
Hier viel lesen und wenn Du Hilfe brauchst oder Dir zum Heulen ist egal...hier findest Du immer ein offenes Ohr.
Nur keine falsche Scheu wenn die Schmachtatacken kommen, das kennen wir hier alle.

Laß mal bitte hören wie es Dir so ergeht.

Viel Glück. Sporbiene