Wir haben aufgehört - im Juni 2019
Hi Kirsten,
also ich denk oft ans Rauchen. Mir hilft es aber sehr, mir das zu "erlauben". Das finde ich ja das Gute an diesen Foren. Da kann man sich hemmungslos mit dem Thema beschäftigen.
Gestern hatte ich es richtig hart in der Arbeit - viel zu tun - und am Ende hätte ich sonst erst mal eine geraucht. Druchgeschnauft. So musste ich halt schauen, daß ich auch ohne erst mal durchschnaufe und runterkomme.
So denke ich in der Früh ans Rauchen, und dann bei allen möglichen Situationen. Aber ich weiß, daß das vergeht.
Viel Spaß weiterhin beim Nichtmehrrauchen 
Guten Morgen, Ihr Lieben....
Wie geht es Euch.....Hier in Schleswig-Holstein ist es bewölkt bei 15 Grad...schon traurig,weil ich den Sommer liebe.....was soll's...ich hoffe,dass in 2 Wochen die Sonne scheint,weil ich dann Urlaub habe. Das wird nochmal richtig spannend...2 Wochen zuhause....das ist so ziemlich die letzte Prüfung auf meinem Weg zum Nichtraucher....
Achso, ja, heute Abend treffen wir uns mit den Kindern zum Essen...ich freue mich sehr drauf...Und ich brauche zwischendurch nicht vor das Restaurant zum rauchen
Ein schönen Sonntag euch allen
Auch von mir, Glückwunsch Day03 zu deinen 4 Wochen
und Jenna zu deinen 3 Wochen.
macht weiter so.
Ich habe heute das erste mal wieder gut geschlafen und bin auch
schnell eingeschlafen.
Also irgend wann wird das wieder, denke ich.
Euch einen schönen rauch freien Tag
Tanja
Hallo Day 03,
Herzlichen Glückwunsch zu 4 Wochen rauchfrei
Liebe grüße Gaby
Hallo ihr lieben
Erstmal vielen Dank für die Glückwünsche 
Mir geht es momentan nicht so gut, deshalb lese ich nur mit und schreibe kaum.
Ich hoffe euch geht es gut?! Wünsche einen entspannten rauchfreien Sonntag
.........
@ Day03 Herzlichen Glückwunsch zu 4 Wochen Rauchfreiheit, wirklich klasse 
Liebe Grüße
Dann drücke ich dir Jenna die Daumen ,dass es dir bald wieder besser geht.
Ja, Jenna …. das wünsche ich Dir auch..., hoffentlich hat es nicht mit dem rauchen zu tun...und Glückwunsch zu 3 Wochen rauchfrei....
Day03...Dir alles Gute zum 4wöchingen.....
MACHT ALLE WEITER SO.....
Kirsten
Allen hier, die im Juni aufgehört haben,
herzlichen Glückwunsch zum Rauchstop 
Egal wieviel Tage jetzt bei jedem einzelnen auf der Uhr stehen .....
Und weiter geht's mit: heute rauchen wir nicht 
LG Lizzy
Hallo Jenna,
Gute Besserung, und Glückwunsch zu drei Wochen rauchfrei
Lieben Gruß Gaby
