Wenn nicht jetzt, wann dann....
Ballonfahrt - - 3 0 0 - - Ballonfahrt
Guten Morgen liebe Silke,
300 Rauchfreitage sind geschafft.
Geht's Dir gut? Alles im grünen Bereich?
- lichen Glückwunsch zu Deiner fantastischen Freiheitszahl
Wäre schön, mal wieder von Dir zu lesen
Liebe Grüße und bleib gesund 
Sulalu
Liebe Silke,
welcome back! Schön, dass Du wieder hier bist! Mit Siebenmeilenstiefeln marschierst Du auf Dein erstes Jahr in Rauchfreiheit zu. Super! Ich freue mich für Dich!
Liebe Grüße
Armin 
Silke ist wieder da, hurra
Tadaaaaa 
enk:
ich hab dich so vermisst,
meine große Rauchfrei-Schwester
Schnapszahlalarm
Haben wir um 2 Tage verpasst, macht nichts, wir schnapseln heute auch noch 
t: 333 + 2 t:lichen Glückwunsch
zu dieser fantastischen Schnapszahl
......und ich sage dir, das Leben als Single hat auch seine schönen Seiten
Mach dir NICHT nur heute einen wunderschönen Tag und belohne dich ein wenig! Anstoßen müssen wir natürlich auch, vielleicht mit einem leckeren Aperol Spritz 
rn:rn:
Liebe Grüße und jetzt gehen wir wieder gemeinsam rauchfrei weiter....
Elli
Hallo Silke,
zum Thema E-Bike kann ich als westerwälder Hügelland-Bewohnerin nur zuraten. Wenn du eine einigermaßen gute Radfahrerin bist, dann findest du dich auch mit dem E-Bike zurecht. Wenn du jedoch schon immer unsicher auf dem Rad warst, dann ist das E- Biken nichts für dich. Vielleicht gibt es irgendwo die Möglichkeit für dich, ein E-Bike mal probezufahren. Ich selbst liebe das E-Biken sehr. Vor allem zu zweit oder in einer kleinen Gruppe machts so viel Freude. Es verbraucht auch einiges an Energie, so dass du dadurch abnehmen könntest.
LG von Ilona
Hallo liebe Silke,
Heute 340 Tage . Da könnten wir doch mal........rn:rn:
Vielleicht ein kleiner Aperol 
irgendwie komme ich dieses Jahr nicht so wirklich auf meine Kosten (im RL). Aber wenigstens hier dürfen wir mal einen trinken 
Hat mit deinem Umzug alles geklappt? Sicherlich war es sehr anstrengend!
na, ich bringe dir mal Brot und Salz
Hier in OWL macht man das so! 
uese:
Liebe Grüße und denk dran, was du in der ersten Nacht träumst geht in Erfüllung 
Elli
Und heute ist es nun soweit Tadaaaaaenk:
Silke ist geniale 350 Tage in der Frischluft-Challenge
Hey, das sind fantastische 50 Wochen
ohne RAUCH und QUALM lichen Glückwunsch, dass hast du sehr gut gemacht, immer STARK und STUR bist du deinen Weg gegangen!
Ich wünsche dir einen fantastischen Tag und belohne dich ein wenig!
Liebe Grüße, Elli
