Weitersegeln im Gleitflug...

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ja, auch wieder so ein Beispiel dass ich manchmal nicht klar denken kann. aber ich war nur das mit fast 5 Jahren..... nicht mit 1460 Tagen
Aber HALLO die paar Tage schaffst DU doch wohl locker

Liebe Claudia,
vielen,lieben Dank für deinen Besuch und für das Staub wischen.
Mit Stefanie hat es mir ganz viel Spass gemacht.sie ein ganz besonders liebenswerter Mensch.

Ja,bei mir ist wieder viel Licht am Horizont und ich bin dankbar dafür.

Ich grüsse Dich lieb und wünsche Dir auch ein schönes Wochenende.


Marita

Hei meine liebe
ich freue mich immer so wenn du den weiten Weg zu mir hier hoch kommst
und dann bringst du sogar noch mit, aber so ganz ohne was dazu ist ja auch nichts halbes und nix ganzes
Beim ersten mal mit dem rauchen aufhören, waren es auch 10 kg bei mir , das war vor knapp 20 Jahren, und die blieben auch bei mir bis ich vor ca 8 Jahren mit Hilfe von WW ( will das jetzt wegen der werbung nicht ausschreiben die mit dem Punkte zählen ) alles wieder weg hatte. Also bin ich eigentlich ziemlich zuversichtlich dieses mal nur 5 kg auch wieder los zu werden. Ich glaube es wäre auch gar nicht soviel geworden, d.h. es ist nicht unbedingt weil ich zu rauchen aufgehört habe so viel geworden. Angefangen hat ja alles mit ner Woche Deutschlandurlaub die meist 1-2 kg bringt....., hab dort natürlich viele lecker Sachen ( Stolle, Lebkuchen und co) mitgebracht, dann Weihnachten und gleich danach ne Woche all inclusive Urlaub. .... glaub die 5kg hätte ich auch mit Zigarette locker drauf gehabt.

Nun will ich dir mal die erste Frage beantworten .....ich hol mal noch schnell nen .....
wir wohnen noch ein gutes Stück unterm Polarkreis und daher haben wir auch im Winter von etwa 9.30 uhr bis kurz vor 16 uhr Tageslicht. ...... aber zwischen Mitte Mai und Mitte Juli wird es gar nicht dunkel bei und.
Die Sonne verschwindet zwar etwa gegen Mitternacht kurz im Meer, ist jedoch gegen 2uhr schon wieder da.

Jetzt werd ich das erstmal kopieren und abschicken. ..... man weiß ja nie

Liebe Claudia!
Das war ja gestern ein tolles Fest zu Herrys Einjährigem... Eine Mondkirmes... Leider habe ich abends wieder dummerweise koffeinhaltige Getränke getrunken und liege jetzt wach auf der Couch... Ich denke, ich werde die Nacht durchmachen.
Aber erstmal wollte ich mich bei dir für deine so liebe Nachricht in meinem Wohnzimmer bedanken. Habe mich sehr darüber gefreut. Auch, dass du mich für einen netten Menschen hältst, hat mir gut getan. Du bist aber auch ne richtig Nette! Bloß überzeugt mich das jetzt nicht, was die Vergiftungsängste angeht, also, dass so jemand Nettes wie mich schon keiner vergiften wird. ;) Diese Ängste kommen und gehen, heute sind sie nicht so ausgeprägt und sie sind NICHT der Grund für meine Schlaflosigkeit...
Marita und ich waren auf einer kleinen Eisbahn auf einem Marktplatz in der Nachbarstadt Schlittschuhlaufen. Wenn ich das alles so höre, mit der Verletzungsgefahr, dann bin ich doch froh, dass ich mir nicht weh getan habe, als ich einmal hingefallen bin. Glück gehabt!
Gestern war ich dann wirklich endlich im Hallenbad. Seit September bin ich nicht mehr schwimmen gewesen, die Sanierungsarbeiten haben so lange gedauert. Dabei wurden nur die Duschen und die Toiletten saniert. Es war jedenfalls herrlich, wieder mal im Wasser sich zu bewegen, ich bin dann so herrlich entspannt. Und endlich habe ich auch eine Verbesserung der Kondition bemerkt, trotzdem ich so lange pausiert hatte. Ich bin irgendwie um einiges schneller geschwommen als sonst. So kam es mir jedenfalls vor. Liegt vielleicht wirklich am Nichtmehrrauchen! Heute Nachmittag will ich noch mal schwimmen gehen - hoffentlich bin ich nach der schlaflosen Nacht fit genug dafür!
Der Film über den Jungen, der an die frische Luft muss, interessiert mich auch. Und auch meinen Vater. Aber dieses Wochenende gehe ich ja schwimmen und nächstes Wochenende bleibe ich mal wieder im Wohnheim. Ob der Film danach noch läuft, weiß ich nicht. Bezweifle es eher.




Mal sehen, ob heute wieder so schön die Sonne scheint!



Ach, ich sehne mich schon nach dem Frühling!

Ich wünsche dir ein wunderschönes rauchfreies Wochenende!
Ganz liebe Grüße Stefanie

Liebe Claudia,

man muss mehr verbrauchen als man reintut, das habe ich auch erkannt

Ich wünsche Dir von Herzen viel Erfolg beim Kalorienverbrauchen und Nichthineinfüllen, ehrlich und ohne Witz.
Ich bin selber grad gottfroh, dass ich den Dreh offenbar momentan raus habe.

Eigentlich wollte ich Dir ein paar Blümchens bringen, es wird ja bald Frühling,
und Dir außerdem ein herrliches Wochenende wünschen!

*pling*
Auf den Feierahmt!

Herzlich grüßt Dich die Silke