Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Was kann ich morgens noch tun?
Guten Morgen,
ich habe mich immer auf meinen Kaffee (mit diversen Zigaretten) gefreut. Jetzt ist es morgens meistens am schlimmsten. Ich laufe unruhig in meiner Wohnung herum, probiere dann ruhig zu atmen, trinke meinen Kaffee ganz bewusst Schluck für Schluck... Tee geht irgendwie nicht, ging noch nie. Wenn ich Tee schon rieche, wird mir regelrecht schlecht.
Noch habe ich Urlaub, bin ab heute für 2 Nächte bei einem "Mini-Wellnessurlaub". Im Hotel läuft das Frühstück anders ab, vielleicht kann ich einiges mit nach Hause nehmen...
Wenn ich nächste Woche um 6:00 Uhr aufstehen muss, kann ich (noch) nichts essen. Ich werde später aufstehen. Für die Kaffeemaschine habe ich mir eine Zeitschaltuhr gekauft, das Warten auf den Kaffee macht mich hibbelig. Dann Kaffeetrinken und los...
Habt ihr noch irgendwelche Tipps?!
Grüße
Sibila
Liebe Sibila,
ich kann gut nachfühlen, wie es dir geht...wenn du noch nichts essen magst, vielleicht hast du Lust, dir für die Arbeit etwas besonders Schönes einzupacken...vielleicht mal ein Bütterchen mit Tomaten, Käse, Ei und Remouladensoße? ...Ich lese beim Kaffee die Tageszeitung...
Weiterhin viel Durchhaltekraft wünsch dir Lilith
