Wär ja echt blöd jetzt wieder anzufangen
Ein ganz gemeiner Tipp, Du darfst mich steinigen.
Ändere das Ritual!
Das heißt jetzt nicht, dass DU den Tisch abräumen solltest, sondern nuckel mal heute an NIX! Lutsch, schleck, mach was Du willst, aber nur das nicht!
In den letzen Zügen japsender weckst Du den Kerl und 
en: ist sich heute sicher, dass zum nuckeln gefälligst Nikotin gehört. Durch das Nuckeln wird der Schelm erst wach.
Verändert was, dann geht der Kerl wieder schlafen.
Fritze sei Dir sicher, in 30 Tagen geht es viel,viel besser. 
Moin liebet Fritzilein,
ick bin ja ma keen Azt oda Püschologe oda so - abe villeicht konsultiast beziehungscheiße 
frächst doch ma .... de Hotline zu det Thema?
Ick könnt ma ooch voastelln, det jerade de Nuckelei anne Pseudo-Kippe Dein Jehirn imma uff "stand by" hält - so rauchtechnisch - vielleicht sojar 'n Wanst....?
Keene Ahnung - oda em jenau nua 'ne Ahnung.... 
Aba eens wees ick jenau - wa möjen Dia hia alle, kleene Zicke, und sin janz dolle traurich, wennet Dia schlecht jet....
Also bessa Dia - pronto! 
: 
Allet allet Jute
vonnet 
e
jewünscht
de Nomade
Es die Handlung verknüpft mit der Zigarette. Du holst dir einen Kaffee und rauchst. Hast etwas Anstrengendes erledigt und rauchst als Belohnung.
Ok, ich bin kein Arzt und kein Therapeut. Aber ich bin ehemaliger Raucher. Ich habe nach meiner Zeit des nicht mehr Rauchens immer noch Situationen, die noch nicht vom Rauchen entknüpft wurden.
Ich bin 100 % sicher, dass ist nur die Psyche. Körperlicher Entzug ist bei deinen 59 Tagen 
vorbei.
Die nuckelei is mehr Ausnahme. Normalerweise Lutsch ich höchstens mal nen Bonbon.
Aber wenns mir soooo fest fehlt,dann nehm ich meine taschenshisha und sag mir „ immanoch besser als rochen „
Die e ziggi kugg ich wenns mir gut geht tagelang nich an. Is also eher Notnagel.
Un die Hotline funzt glaub gar net von hier!!!
Man müssts vielleicht mal testen !!!
Dann schreib mit uns hier weiter. Welche Bonbons lutschst du? Ich steh voll auf Har-ibo Bronchicol.
Stormy ausm Aldi zum Bleistift. Isn Abklatsch von dem frischen Fischers Fritzen oder mingles extra stark.
Eigentlich Wurscht,Hauptsache scharf.
Die Fischer hab ich auch, die grüne Packung. Die vom Allldi vertrag ich nicht, die sind zuckerfrei. Krieg ich aua Bauch, so als würde das Zicklein zu viel frisches Gras fressen
Sollte das Zicklein vielleicht mal,dann käm der arsch wieder besser durch die stalltür
Vielleicht ist die Stalltür geschrumpft?