und schluss mit dem rauchen !
Hi Leute, könnt Ihr mir sagen wann man so im Schnitt aus dem gröbsten raus ist und das Verlangen weniger wird?
LG Ellen
Huhuu, zum Thema Pflaster kann ich auch aus Erfahrung sprechen. Die helfen nur dem Kopf. In der Packungsbeilage steht man darf AUF GAR KEINEN FALL rauchen solange das Pflaster klebt. Wenn der Wille aber stark genug ist, braucht man keine Pflaster. Habe vor 2 Jahren mit denen aufgehört und wieder angefangen. Diesmal versuche ich es ohne alles.
Toi Toi Toi Euch allen. Seid stolz auf jeden Tag ohne Zigarette.
Danke für die lieben Worte Mona! Ich bin auch recht zuversichtlich aber der Alltag mit den verbundenen Gewohnheiten macht mir noch Angst.
LG Ellen
Danke Mona, wenn es Probleme gibt meld ich mich! Einen schönen Abend wünsche ich allen die das lesen.
Ich übe mich nun in Ohren steif halten.
LG Ellen
Ach Mona, du Liebe! 
Ich finde es so toll, wie du hier durchs Forum hüpfst,
von einem zum anderen und für jeden deine lieben, tröstenden,
aufmunternden und bestärkenden Worte findest. 
Und dass du selber ab und zu noch Schmachter ertragen
musst, geht dabei fast unter...
[color=green]Aber du hast nicht mehr weit bis zur
Blümchenwiese und da kannste dich dann erst mal ein bisschen
erholen und bald kommt der Frühling....du glaubst nicht,
wie toll es dann auf der Wiese ist....
[/color]
[color=red]Also - Glückwunsch zu deinen 45 rauchfreien Tagen!!![/color]
Und DU schaffst auch noch viel mehr! 
Hoffentlich bleibst du dem Forum noch lange erhalten!
LG Nati
[color=purple]Hallo Mona
gib ihm einen anständigen Ar.........tritt 
denk daran ab morgen darfst du auf die Blümchenwiese!!!!Aber falls du wieder rauchst,mußt Du wieder so lange drauf warten!!!!! :o:o:o:o
liebe rauchfreie Grüße Biggi [/color]
[quote="Tinkerbell"]
zum Verschnaufen 
[/quote]
:
[color=red]GUT SO !!!!!! [/color]
[color=red]fein jemacht,liebe Mona,bis danni 
:[/color]
Ha, war wohl doch noch nichts mit ins Bettchen hüpfen, mir ist gerade eingefallen:
[color=red]50 Tage[/color]
Mona, ich gratuliere dir zu diesem Erfolg.
Kannst soooooo stolz auf dich sein. Die Blümchenwiese steht dir offen und ich schaue (ein bisschen neidisch wenn ich ehrlich bin) über die Hecke und jubel dir zu. Aber warte nur, ich komm´dich bald besuchen. Jajaja, ich schaffe das!!!!!
Entzünde dir ein riesen
Genieße den Tag, auf die nächsten 50!!!!
Ich freu´mich riesig mit dir
Anki
