Über 24 Stunden rauchfrei
Nachdem ich nun Schrittweise immer weniger geraucht habe,
Bin ich nun seit gestern Morgen kurz nach 9 Uhr komplett
Rauchfrei und unheimlich stolz drauf. Heute hatten wir Raucher
Besuch da, der noch nicht wusste, dass ich nicht mehr rauche und
Dann in der Küche geraucht hat. Ich bin erstaunt, dass es mir gar nichts
Ausgemacht hat und ich den Rauch sogar eher als unangenehm Empfand.
Es sieht grade wirklich so aus, als würde der zig hundertste Versuch
Endlich klappen und dass Schrittweise aufhören wohl die für mich
Bessere Lösung war. Ich bin nach diesem Erlebnis heute noch mehr motiviert
Und auch sehr stolz. 
LG, Nadine
Hallo Nadine,
wie oft du auch bisher umgefallen bist, entscheidend ist, dass du einmal mehr aufgestanden bist. Klasse!
Bleib in deiner Spur, so kann ein Tag in Rauchfreiheit zum nächsten kommen.
Herzliche Grüße
Meikel
Ich muss gestehen, ich hatte es schon mal für 2 1/2 Jahre geschafft.
Diesmal scheint irgendwie alles wirklich einfacher. Vielleicht weil
Ich vorher schon auf E Zigarette Umstieg und den Rauch der normalen
Zigarette nicht mehr hatte? Ich war jedenfalls nie so motiviert und
Sicher es zu schaffen wie diesmal.
Guten Morgen Nadine,
herzlich willkommen bei uns und schön, dass es dir so leicht fällt, den Sargnägeln den Stinkefinger zu zeigen.
Das mit der E-Zigarette kann durchaus sein, weil du ja dann eher auf Dampf "getrimmt" warst, als auf Rauch.
Darf ich fragen, warum du damals nach 2,5 Jahren wieder angefangen hast?
LG
Philipp
Guten Morgen...
Das mit der E Zigarette mache ich allerdings auch erst seit 3 Wochen.
Warum ich wieder angefangen hatte ist eine gute Frage. Mein Mann
Und ich hatten damals zusammen aufgehört zu rauchen... Er fing nach
2 Jahren wieder an, ich dann nach 2 1/2 Jahren... Einen wirklichen Grund
Gab es eigentlich nicht. Vielleicht weil ich damals abnehmen wollte.
LG, Nadine
