Seit 16.11.2014 Rauchfrei
Guten Morgen Toni,
Ich gratuliere dir zu 40 Tagen rauchfrei!!!
Bald ist die Blümchenwiese schon in Sicht!
Gvlg und einen schönen Feiertag,
Schaafie 
Hallo Tini,
Zu [color=red]40 Tagen [/color]in der Rauchfreiheit Gratuliere ich dir.
Erzähle doch mal wie es dir geht. Die Feiertage sind ja bald vorbei!!
Bleib weiter sauber. Die Blümchenwiese ruft schon.
LG Julia 
Vielen Dank euch allen
Ist wirklich motivierend so ein zuspruch hier und das kombiniert mit dem Lob von der Familie da kann eigentlich nichts mehr schiefgehen 
sollte man meinen....
Aber ganz ehrlich wenn ich gewusst hätte wie lange der schmachter anhält hätte ich es mir noch paarmal überlegt aufzuhören.
Jetzt bin ich aber irgendwie auf die vierzig Tage gekommen und möchte die unter keinen umständen zerstören.
Gute 24 Stunden euch allen
Toni
PS. Was meint ihr mit Blümchenwiese?
Toni....
ab 50 Tage Rauchfrei darf man auf die Blümchenwiese mit 100 in die Keksdose 150 Tage zum Griechen
und bei 180 Tage darf man auf die Trauminsel.... das soll als Ansporn dienen !!!
lg daufi
Danke Daufi für info
Das ist schönnnn
Hallo toni,
Schau mal unter der Rubrik (alles zum Thema "Ausstieg") dort findest du die Blümchenwiese als eigenen Thread, du kannst ja schon mal über den Zaun schauen, aber da drauf darf man erst mit 50 Rauchfreitagen.
Genauso wie die Keksdose, dort werden Keksrezepte gesammelt oder Kekse gegessen.
Und auf die HALL OF FAME darf man sich mit einem Jahr Rauchfrei verewiglichen.
LG Julia
Danke dir Julia für die ausführliche erklärung.
Jetzt bin ich dran mich auf meinem weg zu halten.
Keine Ahnung warum mir das soooo schwer fällt diese miesen Zigaretten.
Habe mich schon von wesentlich stärkeren Mitteln befreien müssen aber die waren allesamt irgendwie ehrlicher.
2 Wochen extrem am boden und dann noch 2 Wochen regenerieren und fertig.
Diese Zigosucht ist so verdammt heimtückisch und hinterhältig, kann es gar nicht richtig beschreiben.
Eigentlich so ähnlich wie die Spielsucht mit der ich auch so meine erfahrung habe.....
Was solls mein neuer Kurs ist voll ok und bin sehr zufrieden mit allem.
Danke euch für das tolle zusammenhalten hier
Toni
Liebe Toni,
Dein Wechselbad der Gefühle ist leider völlig normal, Du befindest Dich im Ausklang einer extrem perfiden Sucht.Wenn Du wissen möchtest, wie das Ranking der Süchte wissenschaftlich betrachtet aussieht, empfehle ich Dir folgende Site:
http://www.apotheken-raucherberatung.ch/de/startseite/facts-zum-rauchen/stoffe-im-tabakrauch/nikotin.html
Ich kann es aber auch zusammen fassen: Heroin ist und bleibt Spitzenreiter, auf Platz 9 liegt Nikotin, also noch hinter Kokain, Barbituraten und Methadon, gleichzeitig aber noch deutlich vor Cannabis, LSD und Ecstasy...
Und falls das noch nicht gruselig genug war, möchte ich noch einen draufsetzen: Bevor ich hier im Forum auf liebe Menschen stieß, deren Vorbild mir nach über 40 Jahren den Absprung aus dem Stand im Selbstverfahren ermöglichte, war ich mit 40+ Zigaretten pro Tag ein Bilderbuch-Steuerzahler - mein Nicht-mehr-Raucher-Elch läßt mich aber doch hin und wieder ins Grübeln verfallen, denn nach schlappen 1 3/4 Jahren NMR meldet er mir nicht konsumierte 22,81 gr (!) Nikotin und 278 gr Teer... Wenn ich jetzt durch ein kleines Schlagloch fahre, denke ich daran, dass es mit dem Teer in meiner Lunge hätte gefüllt werden können.
Hoffentlich habe ich Dich jetzt nicht schockiert, aber da Du mit Süchten bereits Erfahrung hast, gehe ich davon aus, dass klare Fakten durchaus zur Stabilisierung Deines Entschlusses beitragen können.
Du hast einer knallharten Sucht im Selbstverfahren erfolgreich den Kampf angesagt,
Du gewinnst Tag für Tag mehr an Territorium,
Du machst das klasse und ich bitte Dich:
Mach weiter so!
Liebe Grüße, Brigitte
Danke Liebe Brigitte
Der Link ist wirklich sehr interessant und Ja bei mir ziehen Fakten am besten...
Und Danke für die aufbauenden und motivierenden Worte.
Und auch dir liebe Silvia vielen Dank
Könnte euch alle knutschen so lieb wie ihr seit 
Heute gehts erstmal wieder auf Tour, bei uns liegt seit gestern richtig viel Schnee und ich mag es einfach durch denn Wald zulaufen in der kälte.
Bis bald
Antonio
