Schluss mit Rauchen, aber wann passt es...

Hallo,
meinen Nicknamen seht ihr ja. Ich habe den Nicknamen bewusst aus den ersten Buchstaben des Vornamens meiner Freundin, meines Patenkindes und meinen ersten Zweien. Nun mal zu mir, ich bin 38 Jahre, weiblich. Ich komme aus dem beschaulichen Ruhrgebiet.
Vor ca. 3 Jahren hatte ich meinen letzten Versuch das Rauchen an den Nagel zu hängen. Auf einer Party hat es mich nach 3 Monaten rauchfrei, wieder in seinen Bann gezogen.
Ich arbeite als Zahnmedizinsche Prophylaxe Assistentin, meine Fortbildung habe ich dieses Jahr im März abgeschlossen. Dort wollte ich bereits aufhören. Nun schiebe ich es immer wieder auf.

Hallo Tasami,
herzlich willkommen im Forum. Das hatte ich noch nicht gewusst, dass das Ruhrgebiet beschaulich ist
Zu deiner Überschrift: Es passt nie! Es gibt immer einen Grund, der einem einfallen kann, um es noch etwas rauszuschieben. Ich selbst habe es rausgeschoben, bis mir meine Gesundheit einen kräftigen Warnschuss verpasst hat. Deshalb sage ich heute, aus meinem Fehler gelernt: je eher umso besser und am besten gleich. Du musst es trotzdem nicht überstürzen aber setze dir einen Termin und dann zieh es aber durch.
Ich wünsche dir den vollen Erfolg

Hallo und Danke Bolando,
Ja Gesundheitlich mache ich mir noch erstere Gedanken als zuvor. Habe im Juni/Juli eine warnenden Anruf bekommen und der meine Gedanken verstärkt.
Und ja ich mag das Ruhrgebiet, erst gestern habe ich wieder es etwas schönes Kennengelernt. Ich war von 11 bis Abends 19 Uhr mit meinem Patenkind im Tierpark Hamm und das Ganze Rauchfrei.

Guten Morgen,
Ich habe gedacht ich teile mal meine Gedanken mit euch. Gestern hatte ich zwar Spätdienst, war aber früh zu Hause. So kam ich dazu viel hier im Forum zu lesen. Oh man wie ich oft man sich dort wieder fit.
Wie lange hat es gedauert bis ihr euer Starterpaket erhalten hat? Welche Apps nutzt ihr?
Ich liege noch im Bett, für mich ist die erste Zigarette nach dem Schlafen, die wichtigste. Aber dazu müsste ich nun rausgehen, da ich was schon mal gut ist, nicht in der Wohnung rauche. Nun habe ich gestern Abend Wild entschlossen gedacht, aber ist eh nur noch eine in der Schachtel, statt bis Freitag zu warten hörste schon eher auf.
Und dann denke ich wieder ach die eine kannste auch..... Aaaaaaaaarrrrrrrrgggggghhhhhh
Als ob es bei der einen bleibt. Was meint ihr lwann es besser ist die letzte zu Rauchen??? Morgens, Mittags, Abends????
LG Tasami

Ach.... Ich habe sie geraucht, mit den Gedanken, dass ich noch bis Donnerstag /Freitag Zeit habe.
Ich weiß völligster Schwachsinn. Ich setze mich nun hin und lese mir nochmal die Vorbereitungsvorschläge aus dem Buch "Nie wieder einen einzigen Zug". Das spornt mich an, wie z. B. Das Glas mit den Zetteln und der Ablenkung en.