Schluss! Aus! Basta!
2
Noch 2 Tage, dann hast Du die erste große Etappe geschafft!
Gut.
Toll, wie ich Dich hier und dort lese, freue mich immer Deinen Namen zu erhaschen ;)
Hab ich aber schon immer
Gute Nacht,
wünscht SUNNY-YA
noch
einmal
schlafen
Liebe Sonja
7 Wochen
Ich finde das ist ein Gläschen wert
Ich hoffe, du hattest einen guten Tag
Deine Wünsche an mich sind allesamt ( bis auf das Nichtrauchen) nicht in Erfüllung gegangen
Shit happens, morgen versuche ich es nochmal
Ich wünsche dir einen schönen Abend
LG stressless ( seit ca 5 min wieder:riesengrinser
Guten Morgen!
:
Die Blümchenwiese ist da!!
Guten morgen Sonja
Herzlichen Glückwunsch zum Erreichen der Blümchenweise
:
Wünsche dir einen wunderschönen Tag
Liebe Grüße Gaby
Juchu...Blümchenwiese
Gut gemacht, darauf trinken wir erstmal einen Kaffee
Ich hoffe, du fühlst dich wohl und der Suchtteufel nervt nicht allzu sehr.
Ich wünsche dir einen schönen Tag!
LG stressless
Liebe Sonja auch von mir ganz liche Glückwünsche zu sagenhaften 50 Tagen ohne Qualm. Das hast du prima gemacht . Ich wünsche dir,dass du weiter mit der nötigen Sturheit und Achtsamkeit deinen Weg gehen kannst und dass noch gaaanz viele rauchfreie Tage dazu kommen . Liebe Grüße Karin
Lieber Baldso,
genau so machen wir das. Ich bin auch sehr gern auf dem Wasser und finde, dass das gut gegen hilft.
Ansonsten sehe ich erwartungsvoll dem Tag entgegen, an dem ich dich wieder in deinem Wz besuchen kann.
Dir und allen, die in den wenigen verbliebenen Threads mitlesen, einen angenehmen, möglichst rauchfreien Tag!
LG
Sonja
Liebe Sonja,
tja, Du hattest es bereits erwähnt.... Um die Wiese herum wird es vielleicht schwierig....
Jetzt heißt es, ja was heißt es wohl? Richtig! Zähne zusammen beißen und durch! Alle Kraft nehmen und dem die Stirn bieten. Und dann ablenken, etwas sinnvolles tun, sich belohnen, vor allem nicht böse mit Dir werden. Mit der Sucht, okay. Aber nicht mit Dir. Du willst rauchfrei werden und das wird auch kommen bzw. so bleiben. Daher sieh immer dieses Aufbäumen als etwas wie eine bereits erklärte Niederlage der Sucht an, sie würde es nicht in der Form versuchen wenn sie nicht wüsste wie stark Du bist. Sonst könnte sie ja leiser anklopfen ;)
Möchtest Du dahin zurück? Nein. Du schaffst das....
Also, stur und stark weiter... Immer weiter....
Du weißt dass und wie es geht. Und was Du willst.
Liebe Grüße,
die SUNNY-YA
Hallo Sonja,
du musst nicht glauben, dass ich nur positiv denke...aber ich versuche es
Allerdings gebe ich dir vollkommen recht, wenn morgens der Wecker klingelt, ist es kaum möglich
Da fällt das Denken generell sehr schwer, aber das Sprechen ist fast unmöglich
Wie gut, das mein Mann das nicht mehr persönlich nimmt
Wie geht es dir mit der Rauchfreiheit? Meine Aufhörchronik zeigt (leider), dass der Anfang meist ganz gut gelingt, für mich die schwierigste Zeit aber zwischen dem 3 und 6 Monat liegt Aber, ich gebe die Hoffnung nicht auf. Diesmal muss es gelingen.
Ich wünsche dir/ uns, dass wir durchhalten und der Tag kommt, an dem wir mit einem Lachen an diese „Ausnahmezeit“ zurückdenken und uns als wirklich glückliche Nichtraucher fühlen.
Komm gut durch deinen Tag!
LG stressless