Schlaflos
jup,
dem stimme ich zu lese das selber gerne....Noch vor 3 wochen hätte ich das nicht für möglich gehalten. Doch es klappt!!!!;O)))) und es ist guuuuuuuuuuuuuuuuuuuuut.
gestern auch einen bombentag gehabt. Bei 2 grad draussen an der Mosel in Trier nen Fotoshooting für die Semesterarbeit meiner Freundin gemacht (Studiert Modedesign)... Die Fotos sind superklasse geworden und abends dann mit den Dinner belohnt....:O)))
Das war sooooooooo genial!
Hei Fabri,
freut mich, wenn ich so etwas lese, wenn es jemand gut geht beim aufhören.
Sei stolz auf Dich!!!1
Viele Grüé an die Mosel
Ute
mir geht es gut mir geht es gut mir geht es gut....Ich werde nicht schwach nicht schwach.....
Oh man ich will jetzt eine Rauchen und die tauschen hier gerade den süssigkeitenautomaten aus 'heul'
nix da fabri! rühr dich ja ned vom Schreibtisch weg (oder wo immer du grad bist!!!)! Überfalle deine Kollegen, vielleicht haben die ja in den Schubladen eine Notration gebunkert....
Notfalls machst du dir Tee.... hol dir Wasser, oder Cola - pfeiff auf die Kalorien! Aber nur ned Rauchen...
Hallo Fabri,
ja nicht rauchen, hole Dir einen Apfel, ne Karotte, trinke Tee.
Danke daran Du willst aufhören, Du Schaffst das.
Du bist stärker als das Nikotin.
Du schaffst das, Du bist stark!!!!!!!!!!!!!!!!!
LG Ute
Und jammere uns bloss alles vor, und lasse alles aus Dir raus, was Dich belatet.
Okay
so war jetzt erst mal in der pause im szpermarkt....
5er pack mars mit mandeln, 6 liter wasser und cranberry-erdbeer tee! Dazu noch nen monsterpack kaffeepads und jetzt geht es mir gut!!!!!!
trotzdem hat das mittagessen reingehauen....Luxemburgische Mantaplatte...d.h. brötchen mit grillsteak und pommes mayo.....hahahha ich bin soooooooo voll!!!! jetzt am liebsten schlafen gehen, damit die bösen gedanken ausgeblendet werden....geht aber nicht muss arbeiten....ich bin und bleibe stark!!!!!
Hei Fabri,
genauso, ist es richtig!!!!!!!!!!!!
Blende die bösen Gedanken an den aus.
Bin gelegentlich auf die Wii gestanden und habe geboxt. Habe mir dort den Frust rausgelassen.
Hast schon wieder einen halben Tag ohne Zigarette geschafft Prima!!!
Ute
Hallo Fabri,
naja, genau die Zeit, da gings mir nicht so gut. Brüll weiter, aber rauch
bloss nicht. Die zwei, drei Tage hälst Du durch. Und dann fühlt man sich,
als ob man das erste Mal vom 10m Turm springt, ganz tief ins Wasser taucht,
erschrickt, auftaucht, befreit, tolle Leistung. Den Sprung haste doch schon,
der Aufprall kommt in den nächsten Stunden, vielleicht noch ein Tag?.
Das tut gar nicht weh, das ist Befreiung pur. Da wundert man sich,
warum man nicht schon vor Jahren gesprungen ist.
Allerdings haste ja schon eine Grossleistung die letzte Woche vollbracht,
immer noch volle Hochachtung - und eigentlich sagt Dir bloss der Kopf,
Du willst eine rauchen, Du selbst willst aber schon lange nicht mehr.
Gruss Angela
Super machst du das Fabri....!!!
Du kannst sowas von Stolz auf dich sein...!!
Du schaffst es...
mach es in kleinen Schritten...
heul dich hier aus....
mecker...fluche...alles mögliche
nur nicht RAUCHEN!!!
Ich hab auch täglich immer noch Angst
vom dem hier kalt erwischt zu werden...
aber Durchhalten ist die Devise!!!
ich wünsche dir weiterhin das du auf deiner positiven Schiene bleibst!!!!
Lg
Mona
Leute ich habe grossen Mist gebaut... Bei mir hat es gestern Ábend ziemlich böse gekracht....Wie in trance bin ich zur Tanke und habe mir Zigaretten gekauft!!!! Und ich habe wie ein Schornstein geraucht, während ich betrübt und nachdenklich und in der "Es ist einfach alles scheisse" Manier auf dem Balkon mit dicker decke und Jacke gehockt habe!!!!
Habe dann heute aber keine einzige mehr angepackt!!!! Es war ekelig, aber es war mir in dem Moment egal......
Scheiss streitereien!!!!!!! Warum seid Ihr Frauen so kompliziert? Ich hasse das.....
