Rauchstopp 07.11.10
Hallo Beate,
als ich Anfang der 80er Jahre in das Magen-Zwölffingerdarmgeschwür-Karussell
einsteigen musste, liess kein Arzt seine Moralpredigt aus: Mimose, Memme,
DIE SCHON WIEDER, komischerweise war Rauchen kein Thema, alle vier Ärzte
rauchten selber.
Gaaaaanz toller Tipp von Jutta, die Magensäure darf nicht in die Speiseröhre
kommen. Da kriegste wirklich Probleme. Sofort zum Arzt, wenn es sich rauh
anfühlt oder der Rachenraum irgendwie brennt.
Gute erholsame Nacht - Angela
[color=gray]Wir haben Jahrzehnte geraucht, unseren Körper geschädigt.
So jetzt kommt es!
Was Gesundes und sehr Gutes.[/color]
[color=purple][u]Karottenrösti mit Jogurt Dip[/u][/color]
Zutaten
Für 6-8 Stück
500 g Möhren
1 Ei
2 El Mehl
Salz
3 El Bratöl
100 g Jogurt
100 g Sauerrahm
1 Knoblauchzehe
Thymian nach Belieben und Verfügbarkeit
1. Karotten putzen und grob raffeln, mit Ei und Mehl mischen, Salz würzen. Wenigstens 10 Minuten ruhen lassen,
damit das Mehl quellen kann.
2. Inzwischen Sauerrahm mit Jogurt mischen, die Knoblauchzehe dazupressen, mit Salz abschmecken.
3. Das öl erhitzen und mit dem Löffel Karottenhäufchen hineinsetzen. Auf beiden Seiten knusprig und goldbraun braten.
Darf es etwas mehr sein?
Wer es noch gehaltvoller mag, mischt 2-3 El geriebenen Käse in die Möhrenmasse.
[color=green]Guten Appetit und liebe Grüße
Beate[/color]
Hallo Beate,
morgen werde ich Deine Seite mit Rezept aufrufen und meinem Jüngsten
zeigen. Nun nehme ich an, der nimmt das doppelte Rezept und isst
alles alleine auf. Wenn es meinem Sohnemann schmecken sollte,
schwärmt er Papa vor und ich kann die vierfache Menge für den Mann
braten.
Übrigens Deine Unkenrufe bei mir sind genau an der Stelle angekommen,
wo sie landen sollten. NIEMALS hätte ICH gedacht, dass ich einen
Tag rauchfrei überstehe, Woche - Monat. Und so wie ich mich hier aufgeführt
habe, kein anderer auch.
Was für einen Weg haben wir geschafft!
Gruss Angela
Hallo Beate
[url=http://www.gbpicsonline.com][img]http://img1.gbpicsonline.com/gb/36e/023.jpg[/img][/url]
[url=http://www.gbpicsonline.com/sonstige-gruesse.html]Sonstige Grüße GB Pics[/url]
die ist bei uns auch wieder mal da, und wollte dir auch eine Sonne schicken.
LG Ute
Hallo Beate,
Danke für deine Glückwünsche!
Du bist ja nur ein paar Tage hinterher
LG Sonja
Hallo ihr Lieben,
heute hat ein Mann von der Bzga angerufen und mich befragt ( dem Anruf hatte ich vor meinem Ausstieg zugestimmt).
Das war schön!!!
Wann hatten sie ihren Rauchausstieg? [color=green] Am 07.11.10[/color]
Herzlichen Glückwunsch Frau …. [color=green]Danke[/color]
Haben sie in den letzten 7 Tage an einer Zigarette gezogen? [color=green]Nein[/color]
Haben sie in den letzten 30 Tagen an einer Zigarette gezogen [color=green]Nein[/color]
Wie oft wurden sie von der Bzga angerufen? [color=green]5 Mal[/color]
Wie zufrieden waren sie ? [color=green]Ich war sehr zufrieden.[/color]
Hatten sie sonst noch irgendwelche Hilfen, z.B. Arzt oder Gruppen? [color=green]Ja das Forum der Bzga hat mir sehr geholfen.[/color]
Darf ich sie im November wenn sie ein Jahr rauchfrei wären noch einmal anrufen?
[color=green]Ja und ich werde ihnen sagen das ich immer noch rauchfrei bin.[/color]
[color=purple]Boa, da war ich stolz!!!
Ich werde es schaffen!!![/color]
Liebe rauchfreie Grüße
Beate
Hallo Beate,
stolz ist nicht das richtige Wort, das war Höhenflug pur?!!
Natürlich schafen wir - Du - alles.
Grüssle - Angela
Hallo liebe Beate,
den Höhenflug hast Du dir wohl verdient
Sei weiter stolz auf Dich, und im November wollen wir wieder über den Anruf informiert weden[URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Lachend/9.gif[/IMG][/URL]
damit wir auf Dich anstossen können
Lieben Gruß Ute
Hallo Beate,
Dein letzter grüner Satz für die Bzga ist einer der Gründe,
warum ich noch immer im Forum herumhüpfe (ausgenommen natürlich
der rege Gedankenaustauch, der auch stillgelegte Schornsteine
mit einbezieht, damit sich keiner ausgeschlossen fühlt).
Das ist gerade unser Forum, Neueinsteiger fühlen sich nicht
fremd - oder?
Die Frage der Bzga und Deine Antwort schreibe ich mir auf.
Danke - Schöner Rauchkiller- Angela
Hi Beate,
auch Dir wünwsche ich ein schönes Wochenende.
[url=http://www.gbpicsonline.com][img]http://img1.gbpicsonline.com/gb/35/088.jpg[/img][/url]
[url=http://www.gbpicsonline.com/wochenende.html]Wochenende GB Pics[/url]
LG Ute
