Rauchfrei seit 14.06.2011

Ein liebes Hallöchen an alle, die mich nicht vergessen haben und danke für die lieben mutmachenden Worte.
Und jetzt sag ich euch was. Heute die Ärztin meines Mannes um 20.00 Uhr angerufen (mein Mann ist Nichtraucher) soll sofort ins Krankenhaus, ich ihn hingebracht, 4 h Untersuchungen, morgen Knochenmarkpunktur, Verdacht auf Leukämie
Ich bin nach Hause gefahren, ganz langsam, fast ins Lenkrad gebissen "Ich brauche Kippen" Habe mich im Auto selbst angebrüllt: "Waaaas, sag mir was ändert auch nur eine Zigarette an dieser Scheiße!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!" NICHTS; VERDAMMT NOCH MAL!!!!!
Ich habe mir keine geholt, denn gestern war der 1. Tag vom Rest meines Lebens, wie auch immer es verlaufen wird.

Hallo Chrisi,
gerade habe ich traurig deinen Bericht gelesen.
Es hört sich zwar nicht gut an, aber ich möchte euch ein bischen Mut machen, eine sehr gute Bekannte hatte auch Leukämie.
Durch die Chemo ist sie wieder total gesund und das seit einhalb Jahren, Es sind keine Spuren mehr da.
Ich möchte euch damit etwas Zuversicht geben.
Ich werde an euch denken.
Und du machst dazu deinen Weg in dein neuses Leben ohne Zigaretten.

Und du weisst ja, wir werden immer für jeden hier da sein, der Hilfe braucht, auch wenn es nicht nur um Sucht geht,
sondern auch um andere Sorgen:-)
Dein Mann wird wieder ganz gesund

LG und lasse dich umarmen
Ute

Hallo ihr Lieben,
zunächst ein dickes Tschuldigung, weil ich mich nicht mehr gemeldet habe nach der Diagnose meines Mannes. Ich fand eure Nachrichten sehr rührend und habe sie meiner Tochter vorgelesen. Konnte aber nicht antworten, hatte mir nächsten Tag nach der Diagnose am frühen Morgen (und das habe ich noch nie gemacht) eine Flasche Sekt eingeholfen, war einfach fix und alle und mir Kippen gekauft. So das war´s erst einmal mit dem erneuten Rauchausstieg.
Nun die gute Nachricht. Der Arzt meines Mannes hatte im Januar gesagt, es war 1 Sekunde vor 12, noch ca. 3 Wochen, dann wärs das gewesen. Er hatte fast gar keine roten Blutkörperchen. Inzwischen hat mein Ronni 18 kg zugenommen (er hatte im Januar nur noch 64 kg bei 1,84 Größe) und die Leukämie ist heute genetisch nicht mehr nachweisbar, was auch immer das heißt, denn heilbar ist es ja nicht. Er nimmt weiter seine Tablettenchemo und ist immer noch krankgeschrieben, aber momentan geht es ihm richtig gut, wie schon lange nicht mehr. Also Leute, manchmal wird alles wieder gut und ich danke euch von Herzen, für die aufmunternden Worte. Das hat mir viel gegeben, auch wenn ich nicht geantwortet habe.
Und wieder lese ich oft im Forum, mir geht es bei ca. 30 Zigaretten am Tag momentan wieder richtig scheiße, Hände schlafen ein, Herzschmerzen, Husten u.s.w. Habe seit Wochen keine Kraft für meinen geliebten Sport, bin in der Beziehung echt faul geworden und finde keinen Anfang. Und immer wieder kreisen die gleichen Probleme in meinem Kopf: Wie höre ich auf, ohne zig Kilo zuzunehmen. Das ist ein harter Weg für mich und ich habe keinen Plan.
Ich sehe, mein Ronni sprüht jetzt vor Tatendrang und ich fange an, nachzulassen. Dies war bisher immer umgekehrt.
Ich beneide euch Nichtraucher ständig, und während ich euch beneide und im Forum lese, stecke ich mir erst mal wieder eine Zigarette an. Diese scheiß Sucht und Gewohnheit.
Lieber kleiner Steinbock, auch ich gratuliere dir zu 810 Tagen Rauchfreiheit, du hast es echt durchgezogen und ich ziehe meinen Hut vor dir. Natürlich auch Gratulation den anderen Durchhaltenden.
Also liebe Schreiberlinge, ich muss mir auch wieder unbedingt einen Plan machen, sonst schaffe ich mein Rentenalter wirklich nicht. Bis dahin tausend liebe Grüße an euch von Chrissi

Liebe Claudia, liebe Schlumpfinchen,
es ist doch immer wieder erstaunlich, dass fremde Menschen miteinander so nett komunizieren können. Vielen Dank für eure lieben Worte.
Ich vergleiche das mal so: Seit Jahren spende ich für die Leukämieforschung, ohne auch nur einen Krankheitsfall in meiner Familie gehabt zu haben. Dann trifft es meine Familie unerwartet und durch zahlreiche anonyme Spender ist die Forschung heute so weit, dass Leukämiepatienten heute damit leben können. Das Medikament meines Mannes gibt es erst seit 5 Jahren auf dem Markt und noch ca. 1998 wäre man mit der Diaknose noch gestorben. Ich hatte unsagbares Glück Dank vieler anonymer Spender.
Und hier im Forum gibt es zahlreiche anonyme Spender für die Seele, die schon vielen bald Nichtmehrrauchern durch ihre aufmunternden Worte geholfen haben. Nächstenliebe, egal auf welche Art, entzückt mich doch immer wieder auf´s Neue.
Habe bis heute morgen um 4 Uhr (habe Urlaub) u.a. auch bei euch beiden gelesen, mich dabei u.a. im Internet nach COPD erkundigt und erschreckend festgestellt, dass viele Symtome schon bei mir zutreffen. Spreche darüber niemals mit meiner Familie, will sie nicht erschrecken und mir auch keinen Vortrag anhören. Aber die eigene Angst macht sich breit in den Gliedern.
Habe mir dann von 2011 mein Nichtrauchertagebuch vorgeholt und es mit der Überschrift - rauchfrei seit 01.08.13) weitergeführt. Heute hat dann der Anfall bis um 12 Uhr angehalten- und bei jeder Zigarette unendlich schlechtes Gewissen. Es ist ein Teufelskreis.
2011 habe ich 70 Tage Nichtrauchen durchgehalten, dann Aufregung vor der Motorradprüfung und eine rauchende Freundin kam zu mir. Das wars dann, habe gleich 3 geraucht (wegen der Aufregung) und gedacht, ist nicht schlimm, kann ja danach gleich wieder aufhören. Aber so funktioniert es nicht.
Mutmachende Worte hier im Forum sind total schön, jedoch den eigenen Kopf stets unter Kontrolle zu halten, ist die Königsdisziplin, die mir einfach nicht gelingen will.
Ich habe ein eigenes kleines Näh- Bastel-, Sportzimmerchen. Dieses ist bereit seit Januar zugepflastert mit schrecklichen Raucherbildern, damit mir das Elend jeden Tag vor den Augen hängt. Und jeden Tag denke ich, aber bald musst du aufhören, aber bald.
Die meisten beginnenden Nichtraucher haben die selben Probleme, das hilft auf der einen Art, wenn man sieht, sie schaffen es dennoch. Aber ich selber drehe mich ständig im Kreis.
Wir planen seit Jahren eine Tour durch Kananda, 2015 soll es soweit sein. Es ist ein großer Wunsch, wir verreisen sonst sehr selten. Aber mich grault es jetzt schon, dass ich in den Bergen nicht mehr mithalten kann, wegen der scheiß Sucht. Dies sollte eigentlich ein Ansporn sein, dann die Gedanken, ist ja noch so lange hin. Aber seit 32 Jahren verfolgt mich die scheiß Zigarette. Manchmal möchte ich mich 4 Wochen ins Koma versetzen lassen, dann brauche ich nicht rauchen und auch nicht essen, könnte entspannt das Nichtrauchen angehen lassen. Geht ja aber nicht, man steht ja voll im Arbeitsleben.
So habe mich mal wieder richtig ausgeheult, merkt man immer, wenn ich Urlaub habe, dann habe ich Zeit.
Euch beiden wünsche ich auf jeden Fall weiterhin alles Gute und viel Durchhaltsvermögen. Alles Liebe von Chrissi

Liebe Julia,
danke für deine netten Worte. Es gibt verschiedene Arten von Leukämie. Mein Ronni hat die Chronische, die mit Chemo eingedämmt werden kann, das war das Glück. Bei der akuten Leukämie hilft meist nur noch ein Spender, der sehr schnell gefunden werden muss. Es sind immer noch zu wenig Menschen typisiert, ich zähle auch dazu. Das ist so ein Punkt, das ich schon immer machen wollte, irgendwie kommt immer etwas dazwischen. Dann weiß ich auch nicht so richtig, wo man das macht. Aber wir sehen, dass es sehr wichtig ist. Leider hat es dem Jungen nicht mehr geholfen.
Über den Rauchausstieg denke ich jeden Tag nach, ja der Anfang ist es, vor dem man sich grault. Unausgeglichen zu sein, wohlmöglich die Familie ohne Grund anmotzen, die ewige Müdigkeit und damit nicht leistungsfähig zu sein. Ein Spruch in meinem Zimmer geht so:
Ehemalige Raucher stellen am Anfang der Entwöhnung eine nicht unerhebliche Belastung für ihre Umwelt dar" Dazu eine witzige Karikatur. Da ist was wahres dran.
Dir gratuliere ich erst einmal zu 47 Tagen Rauchfreiheit. Im täglichen Leben vergehen ja 47 Tage wie im Flug. Aber für einen Rauchausstieg ist das eine sehr beachtliche Leistung und ich wünschte, ich könnte auch schon darauf stolz zurückgreifen. Also weiter alles Liebe für dich. Ich bin so stolz und neidisch zu gleich auf euch alle, also zieh dein Ding durch!!! Ich komme irgendwann hinterher. Liebe Grüße von Chrissi