Rauchfrei in die Weihnachtszeit 2020 " Komm steig ein - fahr doch mit"
@liebe MissFit
, du bleibst mal ganz schön hier im Zug sitzen. War es wirklich ein Rückfall in alte Gewohnheiten mit gleichen Pensum? Oder doch eher ein Ausrutscher von einzelnen Zigaretten.
Toll finde ich, dass du das Schema erkannt hast, was dazu geführt hat, somit kannst du dich für das nächste mal wappnen. Und ganz recht, du hast so viele Situationen positiv gemeistert, darauf kannst du mächtig stolz sein. Sag mal, welche waren für dich dabei am Schwersten? An welche Situation erinnerst du dich besonders gerne? Bei welcher, hast du dich richtig stark und stolz gefühlt?
@ Lieber Rabe, da wünsche ich mal gutes Gelingen. Ich habe dies voraussichtlich in 2 Wochen und warte jetzt noch auf die Bescheinigung.
@liebe Krabbe, dir die besten Glückwünsche zu
70 Tage Freiheitstraum. Ich finde es sensationell. Große Klasse.
Mach ruhig weiter so.
@Mimi, Diana, Svenner.
@ all; ich werde heute mal Wandlampen anbringen, Kabel verlegen und anschließen. Hoffentlich klappt es.
Ihr seid die Besten. Toll, dass der Zug immer weiter rollt.
Wir bleiben rauchfrei 
LG Bine 
Meine liebe MissFit,
um die 60 Tage wird das Nornikotin vom Körper abgebaut. Da kann es zu größeren Entzugswellen kommen, gerade wenn Stress noch mit von der Partie ist.
Mit drei Monaten hatte ich auch ein absolutes Tief in der Rauchfreiheit. Ich habe die Zigaretten da als eine Art Lerneinheit auf den Weg in die Freiheit gesehen. Genauso habe ich dich auch verstanden. Du hast die Situation erkannt, analysiert und abgewandt. Nach meiner Meinung ist das viel mehr Wert. Das ist eine besondere Leistung. Lass den Zähler doch stehen. Wie fühlt es sich für dich am besten an?
So der Hausputz wartet. 
LG Bine
Wünsche allen ein schönes WE! Liebe Grüße
Besonders an MissFit. Kopf hoch und weiter gehts. Hier in diesem Zug!!! Fühl dich gedrückt
Ich bin noch rauchfrei... und momentan fällt es mir richtig schwer. 10 kg mehr, zig Wewechen.
Aber Schluss damit. Jammern hilft nicht
Ich freue mich.
Liebe Grüße an Alle
Missfit, Kopf hoch und weitermachen. Ich hoffe die ganzen Phasen laufen etwas milder ab. Merk Dir worüber du gestolpert bist. Rauchen war sicher keine Lösung dafür. Ich hatte Dich hier schon vermisst, vielleicht lag es auch etwas daran.
Daniela Glückwunsch zur Schnapszahl. Die Kilos bekommen wir bestimmt wieder runter.
Gestern habe ich meinen Pieks bekommen. Da man sowas sonst ja nie hört: außer leichtem Druckschmerz an der Einstichstelle habe ich keine Nebenwirkungen. Ich bin heute etwas mude. Das ist für mich aber nichts was ich mit der Impfung in Verbindung bringen würde.
Diana, wieviel Quadratmeter kann man denn mit einer olla bewässern?
