Rauchfrei in die Weihnachtszeit 2020 " Komm steig ein - fahr doch mit"

Der Countdown läuft, liebe Krabbe...

Strategien??? Ich habe keine Schmachter, aber mir fehlt dieses (vermeintliche) Belohnen, also denke ich viel darüber nach, was ich mir Gutes tun kann. Da bin ich nicht gerade ein Profi, habe ich mich doch oft, meistens mit Zigaretten belohnt. Ich gehe jetzt jeden Tag meine Joggingstrecke spazieren bis ich wieder laufen kann. Bewegung und Glückshormone. Und Musik machen, ein Rätselspiel, mein Treffen heute mit meiner Freundin, etwas Leckeres kochen, mit der Familie ein Brettspiel spielen, im Garten arbeiten usw. usw.

Und ich habe mir vorgenommen, daran zu arbeiten, dass ich mich nicht mehr so aufrege über Sachen, die meinen Job betreffen und aber nicht wichtig sind, unfähige oder unverschämte Verwaltungsmenschen, Systeme in der Bildung, die alles schwieriger machen, ich aber nicht ändern kann. Dass ich denen nicht helfen kann, die nur schwer mit den sich häufiger ändernden Bedingungen klar kommen. Leute, die laaange brauchen, um was zu kapieren etc. Ich muss lernen - um meiner Gesundheit willen- geduldiger zu sein und mich nicht aufzuregen.

Schlaft alle schön.
Mimi

Hallo Reiner,

schön, dass du hier vorbei schaust und gleich ein Zwilling für unsere Krabbe. Wie ist es dir bis jetzt auf deinem Rauchfreiweg ergangen?

Morgen gibt es dann große Party........

LG Bine

Liebe Krabbe,

herzlichen Glückwunsch zu phantastischen 100 (+1) Tagen. Ich stoße nachträglich auf Deine tolle Leistung an. (Gestern nach dem Impfen bin ich einfach eingeschlafen, keine Nebenwirkungen außer ein bisschen Armweh und unendlich müde..)


Hier Dein Feuerwerk


Und Deine 100 Tage Krone


Und weil Du so toll bist


Liebe Grüße Mimi