Rauchfrei in den Herbst - goldener Oktober 2020

So...da geht er zuneige der Oktober und irgendwer hat's so schön geschrieben, bald sind wir hier nicht mehr die Erstklässler

Peteman, erstmal Daumen hoch für 20 Tage!
du bist heute ein doppelt so alter NMR wie Paula und ich! Und es klingt sehr gut, dass dir das rauchen aufhören als Ziel schon zu unausgefüllt ist...wenn das nix wird!

Flynn, ach Mensch wie ärgerlich!!! Aber das war ja nur ein ganz kurzer Ausflug in die blöde Bahnhofskneipe von Blaudunsthausen und du bist mit dem nächsten Halt ja gleich wieder eingestiegen...da der Oktoberzug ja aber nicht mehr dort hält, weil ab jetzt ja der Novemberzug die Neuen aufnimmt sind wir viel sicherer! Jetzt fahren wir vollends durch nonstop! Schön dich wieder/immer noch bei uns zu haben!

Hallweenalex, herzlich willkommen bei uns! Richte dich ein und fühl dich wohl, wir mögen Langzeitmitfahrer!

Mein Glückwunsch zum Erwerb einer Fahrkarte bei diesem Reiseanbieter und sie kostet nichts als den Wille frei und ganz gesund zu werden, ja wo gibt's denn sowas?

Denke immer in Schritten...die nächste Zigarette rauchst du nicht, man denkt ganz schnell in Tagen ganz von alleine, einfach weil es leichter wird und man keine Angst mehr hat größer zu denken. Ich bin 10 Tage dabei...heute wurde ich gefragt ob ich das vor 10 Tagen geglaubt hätte...nö! Noch weniger, dass ich mit meinen Anfängertagen dir heute sagen kann...es wird tatsächlich schnell leichter!

All ihr anderen ich winke euch zu und wünsche ein schönes Restwochenende!!!

Hallo zusammen,

Seit 08h habe ich Tag 10 geschafft.

Die schwierigen Momente sind diese Gewohnheiten, wie im Auto, beim Spazieren gehen, Morgens beim Kaffe,..

Ich habe das Glück das ich keine Schokolade esse
Es sind eher die Chips die es mir schwer machen..

Diese Woche war ich 2 x 2Km laufen um den enstehenden Kilos den Kampf anzusagen..
Vielleicht schaffe ich danach die Woche ja 2 x 3 km

Meine Sekretärin tut mir nur leid, die die ganze schlechte Laune abbekommt.. ich denke es gibt ein größeres Weihnachtsgeschenk für Sie,..

Diese Woche habe ich am Büro insgesamt 3 Kilo Möhren gegessen um nicht zu rauchen..
Und die Zeit des Schälen lenkt mich auch zuhause ab..

Ich denke für mich von Vorteil ist, das die Kneipen in Belgien mindestens noch 4 Wochen zuhaben..

Da ich erst 26 bin, gehen wir öfters mit Freunden noch eins trinken. Zu einem Bier gehört einfach eine Zigarette dazu. Davor habe ich schrecklich Angst..

Gruß
Stefan

Hallo Stelli und Rudolf!

Ich wollte wohl selbst nicht für Verwirrung sorgen. Hab das selbst nicht so ganz geschnallt mit dem Datum eintragen im Profil aber es jetzt nachgeholt Also die letzte Ziggi war bei mir Dienstag, sprich rauchfrei seit Mittwoch ;)

Gruß an alle im Oktoberzug,
Kasi

Guten Morgen,

So, es scheint wir sind voll. Alex hält hinten die Türen zu, scheint so wir kommen hier nicht mehr raus vor der Blümchenwiese

Gibt es eigentlich sowas wie eine Übersicht? Bald, sehr bald müsste ja ein erster Monat fällig sein und der sollte ja wild und laut gefeiert werden in unseren Reihen!

Habt alle einen schönen Tag, auch durch diesen gehen wir gemeinsam Schritt für Schritt.

Heute rauchen wir nicht, warum auch?