November 2020- rauchfrei in den Winter

Guten Morgen, ich bin leise am 20ten um 20:20 dazu gestiegen. Ich dachte ich hätte mich gut Vorbereitet. Aber wohl doch nicht. Der Teufel will mich nicht loslassen.
Aber ich brauche jetzt nicht auf die Terrasse gehen, in Jacke oder Wolldecke gewickelt, auf feuchten Gartenstühlen sitzend. Der ekelige Rauch läßt mich husten, der Husten ist fest und laut, ich hab Angst die Nachbarn könnten was hören, um diese Uhrzeit, oder meine Frau, da müßte ich mir wieder ne Predig anhören, für die Nächste geh ich doch lieber zum Nebeneingang, dann stinken die Jacken zwar und meine Frau meckert, aber dann geh ich erstmal eine Rauchen und sie hat Schuld, warum meckert sie, überhaupt das draußen oder in der Tür rauchen. Wir sind doch nicht mehr die jüngsten, da holt man sich doch schnell ne Erkältung, es gab Morgende da hab ich so stark gehustet, das sich der Magen nach oben entleert hat.
Wie kann ich nur daran denken mir son Stengel ins Gesicht zu schieben und anzustecken. NEIN. Nur für Heute werde ich nicht rauchen. heute lass ich mich nochmal ein wenig verwöhnen. Das macht meine Frau, da ist sie echt lieb, auch wenn ich wohl manchmal ein Arschloch bin. Aber ich denke im Moment ist es Egal: lieber ein Arschloch als ein Raucher.
Ich spring gleich aus dem Zug
die nächste Kippe rauche ich nicht

Guten Morgen Ihr Lieben,

Hier ist ja richtig was los, das freut mich

Mir geht es ganz ok, die erste Nacht war so semi. Ich habe unruhig geschlafen, mit schwierigen Träumen, aber immerhin konnte ich schlafen, das ist ja schon was.
Willkommen Hausmeister, schön, dass Du da bist! Sei nett zu Dir, immer eine rauchfreie Stunde nach der anderen.
Hey Frank, ich drücke Dir die Daumen für morgen


Allen einen angenehmen Sonntag, seit nett zu Euch selbst

Hallo lieber Frank, hallo an alle, die noch dabei sind !

Lieber Frank, dir mal ein besonderes Dankeschön. Deine super Statistik hält uns alle schön auf dem laufenden und es ist phantastisch, die Fortschritte bei allen zu sehen. Nicht schlecht. Eine wunderbare Runde, die sich da im Novemberzug getroffen hat. Dann lasst die Stimmung so wie sie ist und noch besser werden.

Heute rauchen wir nicht. Toi, toi, toi allen und einen super Start morgen in eine neue angenehme Woche. Ich drück Euch die Daumen bei allem, was ihr tut.

Spätenstens Dienstag lesen wir uns im Chat.
Bis dahin die allerherzlichsten Grüsse von Coronamaus Anke

Eine Kaffeerunde für alle - ab in den Speisewagen !!! und viel mehr .....

[quote="Hydraulius"]

Also erzähle ich mir und Euch noch mal, welche Konsequenzen es hätte, wenn ich dem nachgeben würde:
Aus der einen Zigarette würden sofort mehrere werden. Ich würde mir einreden, dass es dann heute abend auch egal ist... Mir würde schwindelig werden und - mal abgesehen von dem Nic-Kick - würde es mir schlechter gehen! Morgen früh hätte ich Halsschmerzen, würde mich vollgeraucht und durchgestunken fühlen, wäre enttäuscht von mir selbt, würde mich schämen - Und ich würde entweder morgen früh schon wieder mit Tag 1 von Vorne anfangen (und das immer und immer wieder, wenn ich das immer und immer wieder zulasse, und dann würde es auch niemals anders bzw. leichter werden!!!) oder ganz aufgeben und wieder rauchen. Und wenn ich wieder ein Leben als Raucherin führen würde, würde ich mir wieder wünschen, rauchfrei, frei, fit, gesund, stark ... zu sein, würde schon wieder einen Rauchstopp planen und wahrscheinlich auch wieder umsetzten und dann käme der zu Besuch und würde sagen: "Ach, nur die eine....!". ................!!!!!

Macht also wenig Sinn. Nur um das noch mal klar zu machen.

Muss wohl gleich noch mal an die Luft

Einen schönen Abend Euch allen!
Hannah

Die nächste Stunde rauche ich nicht!
..., weil es schön ist, so gut zu duften und besser riechen zu können.


Toll liebe Hannah,

habe mir ausgedrückt und werde immer wieder lesen, wenn der en: vorbei schaut.

Lg
Belli