Nikotinpflaster?
Hallo Katja,
ich bin gerne ein Scherzkeks...
Hier gibt es auch einen Chat?? Wann denn?? Wo denn?? Ich hoffe sehr, Du hast nicht zu viele Schuhe im Schrank...doch ich fürchte es ist anders...
Halte durch...ich habe heute Morgen auch einen echten Schmachtanfall...aber ich lasse es nicht zu....wir lesen uns...
Bleib stark!!!
Gruss
Chris
Guten Morgen Katja,
Ich wünsche dir einen schönen, entspannten guetn morgen. hier kommt schon die Sonne raus und die Vögel zwitschern.
LG Bine 
Hallo Sharmila,
Am besten ich lass mich gleich fesseln, damit ich nicht los renne und Zigaretten kaufe!
Also bis jetzt hat immer alles geklappt, was ich mir im Leben so vorgenommen habe. Würde von mir selbst sagen, eine recht starke Person zu sein und es nervt mich einfach in dieser einen sache immer wieder so kläglich zu versagen! Will ja schon seit gefühlten 10 Jahren aufhören. Will einfach, dass Zigaretten in meinem Leben keine Rolle mehr spielen...
wer wird denn gleich in die Luft gehen.....
Nein wir rauchen nicht auch wenn uns danach ist...wir schaffen das...der Teufel bekommt ne ordentliche Schelle...
Kann doch nicht sein, dass uns das nicht gelingen soll...
Tschakka......
Chris
ja, das ist wirklich echt heftig manchmal. Wobei meine Teilnahmslosigkeit auf der Arbeit auch nicht ohne ist. Das kann ich mir auch nicht mehr lange erlauben.
Wer nervt dich denn die ganze Zeit. Wäre denn Kopfhörer ne alternative? Heute Nacht bin ich schon um 1:30 wach geworden. Habe mir dann Hörbuch Allen Carr Endlich Nichtraucher für Frauen angemacht und nochmal Baldrian genommen. Dann bin ich auch tatsächlich wieder eingeschlafen. Habe aber kein Gefühl, wann das war. Ob es 3 Uhr oder 4 Uhr war, keine Ahnung.
Müde und gerädert bin ich auf jeden Fall.
Habe zwar immernoch Kopfschmerzen und freu mich einfach nur auf mein Bett, aaabbbbeeerrr von meinem innersten Gefühl her, sehe ich ein wenig Licht am Himmel seit heute Nachmittag. Ich hoffe das geht jetzt erstmal wieder so weiter um ein wenig Kraft für weitere harte Tage zu sammeln!
Hallo Katja herzlichen Glückwunsch 
der Weg ist echt steinig aber wir haben schon eine Strecke geschafft.Auch wenn ich mich immer noch beherrschen muss und am liebsten eigentlich zur Zeit alleine bin geht es schon besser.Ich wünsche dir eine gute Nacht lg ela
Hey Katja,
Du bist stark genug...wenn wir die 100 geschafft haben..machen wir ein Fass auf...ohne Kippen..das ist doch mega cool...Feiern bis der Arzt kommt und dabei nicht rauchen...das wär's...
Gruss
Chris
Hi,
ach ihr seid alle so lieb!
Die Bonbons machen mich ganz hippelig und unruhig, als wenn das Nikotin schon zu viel für mich ist. Hab ja immerhin 15 Tage gar kein Nikotin zu mir genommen. Kann die jedenfalls nicht zu Ende lutschen. Aber über so ne übertriebende Schmach hilft es schon ein wenig!
100 Tage, das wäre so Megageil! Im Moment bin ich schon ganz scharf auf die Blümchenwiese 