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Hallo Sharmila 
also erst mal Glückwünsch zu deinen ersten drei Tagen ich bin voll stolz auf dich !!!!
und ach ist ja so süss das du an mich denkst ....also ich bin ehrlich es war nicht einfach, am liebsten hätte ich in einen Besenstil gebissen, denn heute ist der Nikotinteufel voll schlimm und auf meinem Kalender ist ja auch so ein Spruch mit nem Bett drauf oh gott o gott .....
aber erzähle ich gleich bei mir, wollte mich nur bei dir bedanken und hmm dein Profilbild das ist ja so süss !!!
lg
Tanja
Hallo, du Liebe,
hier ist ja richtig was los bei dir!
Ich hatte in den letzten Tagen keine Zeit hier zu schreiben, habe aber immer ein bisschen lesen können und gesehen, dass du wieder dabei bist! 
Ich freue mich und momentan scheint die Stimmung bei dir auch gut zu sein und drei Tage hast du schon geschafft! Super!
Dein Profilbild ist der Hammer.
Ich habe das Gefühl, dass es dieses Mal besser laufen wird bei dir ....
Liebe Grüße
Casaneu
Danke Sharmila,
ich weiß du verstehst mich.
Wir gehen tapfer weiter, auch wenn es mal schwer ist.
LG Marion
Meine Güte Sharmila,
immer wenn ich dieses vorwitzige Schnütchen von deinem Avatar sehe, muss ich lachen
Zu süß.
So, die ersten Tage sind geschafft!!!
Ich hoffe, es geht dir einigermaßen dabei.
Gestern hat mich das Monster 
im Bett erwischt.
Ich fühlte mich so sicher unter meiner Decke...
Ich glaube, wir sind noch lange nicht übern Berg
Und die Völlerei geht mir auch auf die Nerven.
Tagein tagaus mit voller Plautze früh ins Bett, nur damit wieder ein Tag geschafft ist.
Ich schiele immer zu den anderen, die schon so viele Tage geschafft haben.
Dann denke ich mir"Das schaffe ich auch", mache die TV- Kiste an, schieb noch einen Schokoriegel rein und denke:"So ein Scheiß"...
Aber wir wissen ja alle, dass es eine Weile dauern wird, bis das Ziel erreicht ist.
Außerdem gibt es Schlimmeres.
Auch DAS wissen wir.
Und trotzdem...jeder möchte es sich so bequem und angenehm wie möglich machen.
Der innere Schweinehund kommt immer wieder mal zum Vorschein.
Aber wir müssen da jetzt durch und wenn wir dran bleiben, schaffen wir das auch!!!
e:
Hi Sharmila,
Klasse, jetzt hast du schon bald deinen 5 Tag hinter dir!!!
Hab jeden Tag mal einen Moment, wo ich denke, ich müsste jetzt sofort unbedingt rauchen, sonst dreh ich durch... und wenn ich es dann nicht mache, ist nach einiger Zeit wieder gut, da ist der Gedanke ebenso schnell verschwunden, wie er gekommen ist! Die restliche Zeit gehts "ohne" um sovieles besser!!
Achja, und wenn wir dann mal gefestigter sind, können wir Novemberstarter uns alle gemeinsam ein hübsches Abnehmforum suchen... 
Hallo Sharmila und Sandy,
erstmal Glückwunsch zu euren tollen Tagen!
Auch wenn ich zu den Novemberstartern gehöre, aber bei dem Abnehmclub bin ich raus!
Wünsche euch noch einen tollen Rauch freien Abend!
GLG Nic
Guten Morgen liebe Sharmila,
mach dir keinen Stress. Wenn es nicht funktioniert, dass du am 26.11. dabei sein kannst, sehr schade. Vielleicht klappt es ein andermal.
Heute hast du 5 Tage gemeistert. Das ist genial. Tolle Leistung!
Bleib auf deinem sehr guten Weg! Ich freue mich sehr
Für heute wünsche ich dir weiterhin viel Kraft!
Du schaffst das!
Einen lieben Gruß,
Wilma
Hallo Sharmila,
deine Worte von gestern haben mir richtig gut getan:
Und, jaaaa, wir gründen einen Abnehmclub
:Fühl dich gedrückt
Hallo Sharmila,
ich glaube ganz fest daran, das du diesmal deine heisse Phase überstehst! Du bist so gut unterwegs und positiv eingestellt das wird dir diesmal der 
en: nicht kaputt machen können, da kann er sich auf den Kopf stellen!
Schicke dir aber noch mehr Energie und Sturheit mit!
GlG Nic 
Tag 5 ist doch schon super!!!
Vielleicht wird Tag 6 - 10 diesmal gar nicht schlimm.
Ich bin -wie Nic- fest davon überzeugt, dass du diesmal stur bleiben wirst.
Was vorher war ist doch schnuppe.
Ich würde mich da gar nicht so drauf konzentrieren, wie es an diesen Tagen gelaufen ist.
Manchmal denkt man einfach zu viel drüber nach.
Ich schicke dir auch ganz viel Energie, Sturheit und Gelassenheit!
