Neuer Anlauf und Angst dabei
Liebe floww,
lichen Glückwunsch zum 10-tägigen!
weiter so.
Liebe Grüße
Biene
Ohhh...das ist ne schöne Überraschung!
Danke dass ihr an mich denkt!
Trixi...der Spruch ist der Knaller! 
Nach 10 Tagen kann ich feststellen, dass ich nur noch ab und zu ans rauchen denke....dafür umso mehr ans essen...HILFE!!! 
Wenn das so weiter geht muss ich mir ein anderes Forum suchen...die anonymen Ersatzbefriedigungsesser oder so
Habt eunen schönen Tag.
Grüßle,
floww
Hallo floww
Vielen Dank für deinen Besuch.
Und dann noch
GLÜCKWUNSCH
Zu 10 Tage rauchfrei.
LG
Sabrina
Liebe floww,
[color=green]herzlichen Glückwunsch zu 10 Tagen ohne Rauch ![/color]
liebe rauchfreie Grüße und
Glückwünsche auch an alle anderen angehenden Nicht ( mehr ) rauchern.
Gabi + Manfred
Alles alles Liebe zu 10 rauchfreien Tagen!!
Jetzt wird gefeiert!! ich hoffe wir gehen noch lange gemeinsam diesen schweren Weg 
Hey floww, wir können ja zusammen noch ne Kalorienzählgruppe aufmachen... 
Die erste Schnapszahl!! ;)
Herzlichen Glückwunsch zu 11 rauchfreien Tagen!
Wie erging es dir die letzten Tage?
Guten Morgen, liebe Floww,
wie geht´s Dir heute, an diesem tollen Tag?
[color=red]Zu Deiner ersten Schnapszahl
lacht sogar die Sonne! 
Herzlichen Glückwunsch und weiter so![/color]
Wegen dem gutschmeckenden Essen würde ich mir kein einziges graues Haar wachsen lassen - eine Mitkämpferin hat dafür einen tollen Spruch geprägt, der seither unkaputtbar durch das Forum geistert:
Erst rauchfrei, dann bauchfrei!
Und wir chronischen Feiernasen nutzen Deine tolle Zahl von Nicht-mehr-Raucher-Tagen, um nahtlos in die nächsten Feiertage hineinzufêten - natürlich schieben wir hin und wieder alk-freie Getränke dazwischen, um Probleme anderer Art zu vermeiden... 
Liebe Grüße und genieße diesen Tag, Brigitte
P.S.: Eine vorübergehende Gewichtszunahme von 3 - 5 kg ist aus medizinischer Sicht nach dem Rauchstopp völlig normal.
Hallo Floww,
und schon wieder wird gefeiert. Lass uns die Flasche köpfen
ist die light Version 
Zur ersten Schnapszahl dürfen wir uns das gönnen. Ich habe gelesen, dass Du nicht mehr so oft ans Rauchen denken mußt. Das ist total super und mir geht es ähnlich. Harvey sitzt in der Garage und schmollt. Und das bleibt auch so !!
Viele Grüße
Mona
Huhuuu!
Was seh ich denn da? Schon wieder Gratulanten hier...is ja doll, so klappt es mit dem durchhalten gleich viel besser!
Und wenns was zu feiern gibt bin ich selbstverständlich dabei!
Brigitte, der Spruch ist super, den merk ich mir.
Jetzt freue ich mich erstmal auf ein schönes langes Wochenende. Ab nächster Woche wird dann auf die Ernährung und Fitness geachtet.
Apropos: Im Schlauchnoot singend Nudelsalat essen zählt nicht als Sport, oder?
