Möchte Nichtraucher werden
Ja da hast du Recht...Angela ...
wachsam musst man immer wohl bleiben...
aber wann hört das dann auf....das man nicht mehr soviel
ans Rauchen denkt...oder hört das auch nie auf...?
Oder wird dieses ans Rauchen denken anders....unwichtig?
Oh mann Fragen über Fragen...
Ja den 11.Tag...!! Ich kämpf mich durch Stunde für Stunde...
Tag für Tag....
Danke für euer morgiges Daumendrücken....!!!
Ach ich könnte euch alle knuddeln...
hier fühlt man sich sehr gut aufgehoben!!!!
Einen rauchfreien Abend euch allen!!
Lg
Mona
Hallo Mona,
glaube der Angela nix, ich kann singen, die Katze war das nicht.
Angela ist neidisch,weil sie nicht singen kann.
Meine Kimba ist ein Mädchen, den Namen hat sie, weil sie weiß auf die Welt kam.
Kimba der weiße Löwe.
An das Rauchen denken wird jeden Tag weniger, halte durch, du schaffst das!
[color=green][u]Wir unterstützen dich.[/u][/color]
Liebe Grüße
Beate
Oh wie schön...Kimba...liebe Beate
Hast du ein Foto von ihr?
wie alt ist sie?
Ja ihr unterstützt mich und jeden anderen hier und das macht ihr einfach SUPER
Ohne euch hier...wäre ich jetzt sicher schon nicht mehr rauchfrei..
Hmm das mit dem drandenken läßt mich heute nicht so los...
ich denke heute an diesem 11.Tag noch genauso intensiv wie am ersten Tag daran..
da kann doch irgendwas bei mir nicht stimmen....oder?
Lg
Mona
Hallo liebe Mona,
bei dir stimmt alles. Der Eine hat es am Anfang schwer, der Andere hat es nach ein paar Wochen schwer, jeder hat so seinen Weg.
Sei aber sicher: [color=red]ES WIRD BESSER DAS VERSPECHE ICH DIR!!![/color]
Du schaffst das gib nicht auf, du wirst es bereuen.
Wir schaffen das.
Liebe rauchfreie Grüße
Beate
Ps. Kimba wird im April 18 Jahre alt. Ich weiß nicht wie ich ein Bild ins Forum einfüge.
Hallo Mona,
was redet Beate da für ein Zeug, Kimba hat mich vor in paar Wochen besucht,
hat mich liebevoll aus den Schlaf gesungen!! Kimba singt, Beate klingt
schief.
Mona, so ab Tag 10 bis 13/14 Tage war superschwer für mich. Da hatte ich
Kampf pur. Mittlerweile bin ich so dankbar für diese schweren Tage. Was
habe ich gelitten, was habe ich mich im Bett gekrümmt, bloss nicht mehr
Rauchen. Zwei oder drei Tage reine Energie: Ich rauche nicht mehr.
Mittlerweile bin ich für jede dieser grausamen Stunden dankbar. Nur
ein kurzer Gedanke zurück, und ich habe keine Lust, noch irgendeinmal in
meinem Leben so was durchleben, sprich Zigarette anzünden, Kampf fängt
von vorne an.
An die Zigarette wirst Du noch lange, lange denken müssen. War ich
heute bei 5000 mal denken oder 8000 mal? Also 20.000 mal
war die ersten Tage. Ich glaube, heute war 8.000 mal, weil gestern
nacht im anderen Forum jemand nach 12 Monaten ausgestiegen ist und wieder raucht
und das macht mich einfach fertig. .. und Fabri ...
Auch wenn Beate schief singt und meint, Kimba maunzt nur, in einem hat sie Recht.
Es wird besser, aber manche Tage muss man durchstehen, duchgestandene Tage
sind Jubeltage.
Gruss - Angela
Hi Mona,
die erste Zeit ist leider schwer, weil man sich erstmal aus dem Teufelskreis der Gewohnheiten befreien muß. Mir fiel die zweite Woche auch sehr schwer, leider wohl nicht schwer genug. Denn ich habe nun gelernt das auch wenn man sich eigentlich schon sicher fühlt, die Gefahr doch noch eine Weile lauert.
Bitte bitte sei wachsam und mach nicht den gleichen Mist wie ich. Denn wie Angela schon richtig schrieb, du hast die ersten Tage hinter dir. Wenn du rückfällig werden würdest, stünden dir diese Tage nochmal bevor und glaub mir, so sehr ich mich auf meinen neuen Termin freue so eine sch... Angst habe ich vor diesen ersten Tagen, aber da muß man wohl durch. 
Ich hoffe und wünsche dir das du weiter so standhaft bist und mir dann berichten kannst wie der 2. Monat so ist.
Liebe Grüße
Sandra
Hallo,Mona
Gratulation zu[color=red] 1 2 [/color] Tagen rauchfrei!!!!!
du musst da durch, lenk Dich ab,lies hier viel!!!
Es wird besser, versprochen!!!!!
Ich war doch so ein hoffnungsloser Fall, 40 Jahre durchgequalmt,wenn ich das schaffe,schafft Du es auch!!!!
Bleib stark,nochmals von vorne anfangen wäre noch vieeeel schlimmer!!!
GLG
Ulla
Danke euch allen von Herzen für eure lieben und mitmachenden Worte...
Ja es ist irre schwer....nö auch heute hat der doofe Stinker
nicht dran gedacht
mich mal in Ruhe zu lassen...
ich weiß nicht wer es hier irgendwo mal gepostet hat
aber es wurde geraten statt dessen Tee zu kochen und zu trinken
natürlich....ich mache es heute schon den ganzen Nachmittag...ist ein Klassetip
hilft wirklich ,man ist beschäftigt und noch bevor man den Tee trinkt...ist der
Schmachtanfall vorbei
ich werde mich weiter Tag für Tag durchkämpfen....ich will diesen
Kampf gewinnen...dann sieht er alt aus:badgrin:
Die Vermieterin...hat die Uhrzeiten verwechselt...wir wollten und um 10 Uhr treffen aber
sie war nicht da....ich also ihr nach einer halben Stunde Wartezeit einen Zettel hinter-
lassen...unddann rief sie mich an...sie hatte 11 Uhr bei sich notiert....also morgen
dann der 2.Versuch um 10 Uhr....also bitte nochmal alle Daumen drücken...
Ich kann dir gut nachempfinden Sandra...das du eine Sch****angst davor hast....aber du wirst es
schaffen...ich bin da ganz sicher...!!!
Lg
Mona
Hi Mona,
klar wird morgen weiter Daumen gedrückt, kann ja gar nicht schief gehen bei sovielen Daumen hier
Und immer schön standhaft bleiben, jaja klingt doof gerade jetzt von mir, aber ich habe beschlossen das ich einen wichtigen Auftrag für dich habe.
Du bist ab sofort eines meiner Vorbilder, denn wenn ich wieder neustarten muß (das muß ist nur auf die Tatsache bezogen das ich alles nochmal von vorne mache, nicht das ich aufhören muß:wink hast du schon einen ganzen Teil geschafft, also keinen Mist bauen sondern schön brav Vorbild sein. 
Liebe Grüße
Sandra
[URL=http://www.smileyparadies.de][img]http://www.smileyparadies.de/girls/smilie_girl_270.gif[/img][/URL] [color=red]Monaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa[/color]
[color=red]Bitte melde dich zum Rapport[/color]
