Melancholie beim Blick zurück?

Lustig, Allen Carr habe ich sogar zwei mal gelesen und zwei mal konnte ich damit nichts anfangen und als ich gesehen habe, daß er in gleicher Masche noch Bücher über Gewichtsreduktion / -halten geschrieben hatte, da war er bei mir unten durch. Erst den Raucher abkassieren und dann den Ex-Raucher, der ja meistens Gewicht zunimmt.
Allerdings ist das auch schon ein paar lange Jährchen her. Vielleicht war ich schlicht nicht so weit.

Ich kenne so gesehen gar keine Rauch-Melancholiker. Mich selbst würde ich auch nicht unbedingt als einen bezeichnen. Ich kenne aber durchaus Leute, die nach mehr oder weniger langer Zeit des Nichtrauchens wieder angefangen haben.
Und ich kenne einen einzigen, der bekennender Raucher ist. Dem ist es so was von scheißegal, was er da mit sich anstellt. Dieser Eine ist etwas besonderes. Der will rauchen, der will seine Lunge schwarz färben, der will seinen Taint ergrauen lassen, der will seine Gefäße verengt wissen. Der weiss das alles - so wie jeder Raucher das weiß.

Aber so wie sich das alles hier und woanders anhört - Rauchen ist was emotionales. Rauchern kommt man mit Vernunft und Fakten nicht bei.
Es ist einfacher einen Alkoholiker vom Stoff zu bringen, als einen Raucher von den Zigaretten (ich glaube, das hat Allen Carr gesagt ;-) )

Raucher brauchen was emotionales. Ich machs ja auch so. Ich finde es sowas von geil, wie sich die Lungen mit Luft vollpumpen können. Ich finde es sowas von geil, wie es sich anfühlt, wenn die Muskulatur durchhält und nicht nach "drei Umdrehungen" schon sticht und schlapp macht.
Und ich finde es absolut Geil, es bis hierhin geschafft zu haben. Melancholie? Nur im Zusammenhang von Reue!
Da vorne gehts weiter; hinter mir ist ein schwarzes Loch... .

LG, Bernhard

Ja mir geht das echt auch genauso.

Was aber auch ein schlimmes Problem ist, dass die Leute um mich herum (z.B. im Job) auch alle rauchen. Das macht es dann umso schwieriger, vor allem, wenn man ständig eine angeboten bekommt...

Ja, liebe Lisa, damit hast Du den Sinn dieser Seiten auf den Kopf getroffen:
"...mit der richtigen inneren Haltung pickt man sich automatisch die richtigen Dinge heraus."

Und genau darum geht es doch auch: Wir sind ein bunt zusammengewürfelter Trupp von Menschen, die die Qualmerei einstellen wollen - also ein unerschöpflicher Fundus an persönlichen Erfahrungen. Und Du hast völlig recht, wenn Du Dir nicht nur pädagogische Tipps, sondern auch eine fröhliche Motivation à la "Auf geht´s!" erhoffst - genau dafür sind wir als Gemeinschaft da.

Wer auf meinen Zähler schaut, kann deutlich sehen, dass ich schon einige Zeit rauchfrei bin, und ich kann Euch garantieren, dass Ihr nichts vermissen werdet, wenn Ihr Euch zu diesem Weg entschließt. Der Einstieg kann manchmal wie eine Kletterei über Geröll erscheinen, aber wer hier rechtzeitig "Hilfe, ich rutsche!"ruft, bekommt auch jederzeit eine Hand gereicht, damit es wieder weiter gehen kann. Und wenn es mal nicht so öffentlich sein soll, gibt´s auch noch die PN, in der man sich etwas persönlicher äußern kann als hier auf dem "Schwarzen Brett".

Jedem, der das hier liest, kann ich eins mit auf den Weg geben:
Die Zeit arbeitet für Euch!
Sobald Nicht-mehr-Rauchen zur Gewohnheit geworden ist, wird nur noch die Frage übrig bleiben, warum man in seiner Jugend so dusselig war, sich das Rauchen mühsam und allem inneren Widerwillen zum Trotz anzutrainieren...

Liebe Grüße vom Ex-Kettenraucher, von dem es über 40 Jahre lang nahezu kein Foto ohne Kippe gab. Brigitte

Hallo Lisa,

ein sehr interessantes Thema hast Du da angestoßen. Ich kenne auch einige Ex-Raucher, die immer sagen, "ach, wenn ich das begrenzen könnte auf x Zigaretten in der Woche oder nur Rauchen bei Partys, das wäre schön."

Seitdem ich aufgehört habe (heute ist erst der 10. Tag), kann ich diese Haltung überhaupt nicht mehr verstehen. Ich kann mich noch erinnern: im August habe ich einen ehemals starken Raucher getroffen, der das sagte, und da konnte ich das verstehen. Jetzt überhaupt nicht mehr. Ich bin so glücklich, dass das vorbei ist! Ich kann überhaupt nicht mehr nachvollziehen, warum ich so lange gebraucht habe, überhaupt ans Aufhören zu denken. Das man anfängt, kann ich noch irgendwie verstehen: ich habe damals gedacht: von so was ekligem kann man doch eigentlich nicht abhängig werden. Und dann hat's einen doch gefangen. Aber warum um alles in Welt hat man solange einfach weitergeraucht ohne darüber nachzudenken?

Ich kapier meine Gründe als Raucher überhaupt nicht mehr.

Ich bin einfach nur noch froh und glücklich, das das vorbei ist mit der Qualmerei. Ich glaube zumindest für mich persönlich, dass ich auch niemals wieder mit Wehmut oder Melancholie auf Gelegenheitsraucher gucken werde. Für mich ist es inzwischen glasklar, dass mein einziger Rauchgrund die psychische und physische Abhängigkeit war. Es gab keinen Benefit, absolut keinen. In den ersten Jahren eventuell noch Zugehörigkeit zu einer Gruppe oder so.

Wenn so ein Gelegenheitsraucher, der nicht abhängig ist, trotzdem raucht, dann frage ich mich schon: warum machen die das? Da stehe ich vor einem Rätsel.

LG
Cankaya