Juni-Zug 2021: Wie rauchfrei werden und bleiben?
Ihr seid super!!
Ich freue mich sehr, dass es dieses Forum - und vor allem- so liebe Leute gibt. Das hilft mir echt weiter.... ich weiß nicht, ob ich es sonst vielleicht schon drangegeben hätte. Aber es motiviert total, wenn man mitbekommt, wie wir alle kämpfen und Erfolge feiern. Weiter so! 
Hallo,
nun ist der 6.Tag. Gestern war ich einkaufen,nur für meine Gelüste, also sparen tut man erst Mal nicht wirklich. Aber trotzdem besser als Zigaretten. Schmeckt besser.
Inzwischen kommen und gehen die Phasen nach Zigaretten immer schneller vorbei. Werden aber auch häufiger. Leider hab ich teilweise das Gefühl daß ich einen ziemlich nervigen Harvey im Kopf habe der mich dauernd nervt.
Aber ich lese hier im Forum viel, was sehr hilft. Fühle mich dadurch nicht so allein mit dem Entzug, danke dafür. Haltet durch, euer Körper wird es euch danken.
Erst mal Glückwunsch an alle, die heute was zu feiern haben.
An alle, die gerade ein bisschen mit sich kämpfen und diskutieren viel Sturheit und an alle, die vielleicht heute einen nicht so schönen Tag haben, morgen scheint die Sonne wieder und wir lachen wieder!
Ich habe heute Urlaub und ich war ein wenig angespannt wie das wohl wird! Aber es klappt ganz gut, ich arbeite liegen gebliebenes auf und mache heute einfach hier meine rauchfreien Pausen.
Schönes Wochenende Euch allen!
Liebe Grüße aus dem schwäbischen
Nira
Mini-Blumenwiese - wie süß @ lisa
25 Tage rauchfrei
irgendwann einmal ist das Normalität
aber momentan ist es ein Grund zum feiern 
Ich heiße Dich, Herzlich willkommen Pinocchia2021!
Wie Du erzählt hast, hast Du Dich schon umgesehen.
Such Dir den schönsten Platz, mit der besten Aussicht.
Du bist gut vorbereitet, was soll Dir geschehen?
Es ist schön, dass Du hier bist.
Für Morgen, wünsche ich Dir einen guten Start.
Liebe Grüße
Julia
Ganz vergessen, ich wollte doch eigentlich gratulieren. 
Dorit und Lisa haben die 
halbe Blumenwiese erreicht.
Herzlichen Glückwunsch 
:
Pinocchia2021
Viel Spaß und Spannung
im Zug von 2021/06
wir laufen, sorry fahren gemeinsam,
mal bessere mal schlechtere Tage,
aber wir watscheln alle zusammen
in unsere Zukunft, die wir aus
Selbstführsorge verändern,
morgen einen guten Start,
plane beim Einschlafen, wie es nach
dem Aufwachen weitergeht 
Julia
22Tage
supermegahammermässig
Und Alle
Natürlich Glückwunsch für ALLE
einen weiteren Tag gemeistert
Liebe Lisa
Ein ganz herzliches Dankeschön für deinen Besuch im April-Zug und deine Gratulation zu meinen 80 Tagen. Darüber habe ich mich sehr gefreut. Es fühlt sich zwar noch nicht so an wie "in 80 Tagen um die Welt". Aber meine Welt hat sich in den letzten Wochen tatsächlich sehr verändert. Zum Positiven, selbst wenn es zwischendurch noch einige Auseinandersetzungen mit Niko gibt.
Ich gratuliere nun DIR zu deinen genialen 25 Tagen!!
Du kannst so stolz auf dich sein; ihr alle aus dem Juni-Zug könnt stolz sein. Die ersten Wochen sind die härtesten und ich finde es beeindruckend, wie ihr euch gegenseitig motiviert und Mut zu sprecht.
Dir wünsche ich weiterhin gutes Durchhalten und vor allem viel Freude, Neugier und Entdeckungslust auf deinem rauchfreien Weg. 
Alles Liebe dir,
Ella
Auch von mir ein herzliches Willkommen 
Du schaffst das diesmal bestimmt... vor allem hast du jetzt die volle Unterstützung vom Juni- Zug 
... da kann doch gar nichts mehr schief gehen.
Gute Nacht euch allen
