Jump'in
Liebe Anna,
Wow, jetzt hast du schon 80 Tage Rauchfreiheit erlangt. 
Wie toll ist denn das!!!
Ich gratuliere dir ganz herzlich und finde deinen Weg super. 
Ganz liebe Grüße Eva
Chaostag 81
Was mag ich gar nicht am Morgen?
Wenn meine normale Routine gestört ist.
Manchmal geht es halt nicht anders, aber das war, zumindest gestern, gut zu verkraften.
Aber wenn dann noch unerfreuliche Regionalpost dazu kommt und der Wasserhahn aus unerklärlichen Gründen durch die Küche spritzt ...
Dann ist man zwar genervt, raucht aber nicht sondern handelt lösungsorientiert und rationell. Der kleine Troll gibt Ruhe, heute mal ein Lichtblick auf dem rauchFrei weg und eine bunte Perle 81 reiht sich an die Kette der Rauchfrei Tage.
In diesem Thread zurück zu blicken hat mir beim letzten extremen Kampf mit der Sucht extrem geholfen.
LG Anna 
Daaaaanke
Daaaaanke
Liebe Anna,
danke schön für deine Glückwünsche vielen vielen lieben Dank
Mein Tag war ganz OK. Arbeit war anstrengend, die Sucht-Stimme hat es wieder ausgenutzt um laut zu rufen, aber ich blieb standhaft. Dazu habe ich noch mit so einem blöden trockenen Husten zu kämpfen, von dem ich nicht weiß ob es noch die Nachwirkungen von der Erkältung sind oder ob es zum Rauchentzug/dem Heilungsprozess dazu gehört. Ich beobachte es.
Aber abgesehen davon: meine Freiheits liebende stimme freut sich wahnsinnig über die geschafften 10 Tage. Meine Sucht-Stimme ist aber ganz und gar nicht zufrieden damit und meckert auch laut. Aber: ich versuche sie zu ignorieren und meiner Freiheit stimme mehr Gehör zu geben 
Und wie geht es dir? Wie war dein Tag?
Viele liebe Grüße und ich wünsche dir einen hoffentlich entspannten Tag
Deine Honigelfe
Liebe Anna,
ich hoffe sehr, dass die gestrige Nacht besser war als die vorherige und auch, dass es dir physisch heute besser geht. Ich drücke dir auf jeden Fall ganz fest die Daumen und wünsche dir gute Besserung.
Und ich schicke dir virtuell einen Blumenstrauß, der dir hoffentlich Freude bereitet und dich tröstet. 
und Sonne auch
Die Bezeichnung kleiner Troll finde ich toll. So wirkt er weniger bedrohlich
Viele liebe Grüße
Deine Honigelfe
Liebe Anna,
Danke für deine lieben Worte, deinen Zuspruch.
Dir weiter alles Gute auf deinem Weg,
besonders auch zu dir selbst, auf dem du bist. 
Für heute: eine gute Nacht und schöne Träume! 
Liebe Grüße
Uta
Tag 84 - 12 Wochen
... und täglich piekst das kleine Biest, mein Kobold ist aus der Trollhöhle zurück in die Wohnung.
Ich habe heute etwas am PC gemacht, leider hat es nicht so geklappt. Ich werde ungeduldig, etwas genervt und irgendwas piekst da... Nicht unerträglich aber der Gedanke ist kurz da.
Also Pause, nach einer Lösung suchen - und finden. Problem gelöst, weiter machen.
Der Kobold hat sich inzwischen beleidigt verzogen
Einen schönen Abend 
Anna
