Juli 2022- Rauchfrei den Sommer genießen.
Wow, Beate - Glückwunsch, dass du das so gut durchgestanden hast!!!
Ich hätte den ersten Schmacht bei einer Feier auch gerne schon hinter mir - das wird vermutlich eine ziemliche Herausforderung für mich.
Toll, wie du das gemeistert hast und deinem Entschluss treu geblieben bist.
Hi,
Ich habe mich sehr, sehr über die Zusprüche von euch gefreut.
Es tut einfach gut, da ihr ja den Schmacht nachvollziehen könnt.
Der Versuchung widerstehen?
Aber klar doch, das können wir 
Viele Grüße Beate
Guten Morgen,
Ich melde mich mal um zu berichten, das ich gestern im Chat war. Und lustig war es auch
Es war super, man bekommt neue Denkanstöße.
Wie geht es euch Mitfahrenden?
Ich habe noch in den ‚alten‘ Foren geschaut.
Es ist aufbauend zu lesen: 1000 rauchfreie Tage. Und über 3 Jahre rauchfrei!
Glückwunsch 
Grüße Beate
Guten Morgen,
wo seid ihr denn aus dem Julizug?
Ich hoffe, es geht euch gut.
Seid ihr weiterhin ohne Rauch
und gut zufrieden?
Das ist das Ziel!!
Ich bin jetzt 63 Tage rauchfrei und schaue jetzt auf die 70 Tage, sprich 10 Wochen rauchfrei. Das nächste Ziel wird dann 84 Tage....und dann 100...
Step by step sich dem Ziel nähern. Es ist wirklich schwer diese Gier hinter sich zu lassen und nicht na h zugehen, aber ich wachse auch daran ...es wir d immer normaler für mich diese Attacken zu überbrücken...ich fange an Stoltz auf mich selbst zu sein....Eigenlob stinkt, aber beim Rauchstopp eine wichtige Basis weiter durchzuhalten....zumindest ist das mein Gefühl.
Euch allen viel Erfolg, bleibt eisern wie ich . LG
Mich gibt es noch und ich bleibe weiterhin dran!!
Herzlichen Glückwunsch an alle, die schon so viel Zeit hinter sich gebracht haben und eine Menge Tapferkeit fürs weitermachen.
Ich habe mir zwischendurch einmal auf einer Feier das Rauchen erlaubt und war danach sehr erleichtert, dass ich nicht mehr täglich rauchen muss oder möchte.
Ich fühle mich gut, bin fit und total überrascht, wie gut ich bisher durch den Rauchstopp gekommen bin und wie viel Zeit mittlerweile ohne einen Gedanken ans Rauchen vergeht. Das Rauchen ist kaum mehr Thema und daher habe ich auch das Forum vernachlässigt. Ich freue mich aber heute zu lesen, dass einige sich hier weiterhin melden und nehme mir fest vor, bald wieder Blumen vorbei zu bringen.
52 Tage wären ohne eure Unterstützung nicht möglich gewesen - wie gut, dass es euch gibt und wir in einem Zug sitzen
Alles Liebe!
Guten Morgen,
ich wünsche allen Mitfahrern und alle die aufgehört haben mit dem Rauchen: Herzlichen Glückwunsch.
An diejenigen, die gerade überlegen mit dem Rauchen aufzuhören: Es lohnt sich
Guten Morgen,
ich wünsche allen Mitfahrern und alle die aufgehört haben mit dem Rauchen: Herzlichen Glückwunsch.
An diejenigen, die gerade überlegen mit dem Rauchen aufzuhören: Es lohnt sich
