Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
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Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
♥Januarzug 2025♥ - Nie wieder Rauchen
... das mit dem " Abmelden " war eher scherzhaft gemeint. 
Bleibt die Frage offen, ob dieses Forum wichtiger ist als das eigentliche Ziel " rauchfrei " zu werden.
Hallo,
ich war vor 2021 hier schon mehrere Male angemeldet. Alles ohne Erfolg. Ich nutzte damals nur die täglichen Tipps, die sehr hilfreich waren, mich aber nicht dazu brachten, dauerhaft mit rauchen aufzuhören.
Im Okober 2021 meldete ich mich wieder an, diesmal mit der 8 im Namen. Von da an nutzte ich regelmäßig das Forum. Den Chat habe ich nie wirklich genutzt oder die Hotline. Nur die täglichen Tipps und das Forum. Ich schaffte ein halbes Jahr ohne zu rauchen. Nach einer kurzen Rauchphase dann über zwei Jahre. Wegen bestimmter Umstände fing ich vor gut einem Monat wieder an zu rauchen. Jetzt rauche ich seit gut zwei Wochen nicht mehr.
Ein jeder selbst kann bestimmen welche Säulen er verwenden möchte.
Das System funktioniert.
Ich habe Schmacht und Gott sei Dank keine Zigaretten in Reichweite.
Einen schönen rauchfreien Tag wünsche ich uns allen.
Ingo 
Ja, genau das feiere ich ja auch, Ingo.
Das hier sollte eine Unterstützung zum Rauchstopp sein, und nicht irgendein " muss ".
Zu behaupten es wäre nicht richtig sich hier abzumelden, dient nur der Seite und NICHT dem aufhörenden Raucher.
Lasst uns doch selber die Option, uns hier anzumelden oder abzumelden.
Seid doch froh darüber, dass wir hier sind, und behauptet nicht wir würden hier irgendwen verunsichern, wenn wir übers " Abmelden " schreiben.
Krieg ich echt die Krise bei solchen Aussagen.
Keine Ahnung.
Muss man sich einschmeichenln hier ?
Es geht darum mit den " Rauchen " aufzuhören und nicht darum hier unbedingt angemeldet zu sein,
... oder hab ich was falsch verstanden ???
Kein Mensch muss hier an- oder abgemeldet sein. Alles freiwillig. So wie die Bundestagswahl im Februar. Ich weiß der Vergleich hinkt ... Der Mensch will rauchfrei werden. Das ist alles. Über die Mittel entscheidet er selbst. Ganz alleine.
Genau so seh ich das auch. 
Schönen guten morgen an alle im Jannuar Zug !!
Heute gehts mir zum Glück wieder gut,keine Kopfschmerzen,und auch dieses komische Gefühl,das sich so angefühlt hat,das mir etwas fehlt ist heute alles weg,ich fühle mich richtig gut-.
Mein Ziel,die 20 Tage die ich mir vorgenommen habe habe ich erreicht,darüber freue ich mich sehr.
Heute werden wir einen schönen Ausflug machen,schön spazieren gehen,gut Mittagessen,am Weg nach Hause werden wir uns noch im Fitnescenter austoben,damit dich nicht ans rauchen denke.
WAS MACHT IHR HEUTE SCHÖNES ?
Ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag.
L.g Andrea
Mein nächstes Ziel was ich erreichen möchte.sind 25 rauchfreie Tage !!!
Samstag ist mein Lieblingstag, in der Woche. Da kann man noch alles, was man in der Woche erreichen will, auf Sonntag schieben. Ergo ist Sonntag nicht mein Lieblingstag. Aufräumen, Putzen wollen heute erledigt werden. Sport draußen fällt aus wegen Fußheberschwäche links. Ich könnte den Oberkörper im Fitnessstudio trainieren. Konjunktiv. Nach der Hausarbeit werde ich lesen. Die Abenteuer von Humboldt oder so ähnlich. Auf alle Fälle NMR. Schmacht heute Morgen rückblickend betrachtet: leicht bis mittel.
MfG
Ingo
Guten Morgen an alle - ich lese hier täglich mehrmals in allen Zügen mit und kann jedem einzelnen von uns sagen - ihr macht das richtig gut- jeder kämpft auf seine eigene Art - mal mehr mal weniger - würde mich belügen wenn ich von mir behaupte , dass jetzt alles easy ist- ist es nicht- jeder Tag ist anders mal fühlt es sich so gut so schön an und dann ist dieses besch. Nikotinmonster wieder lästig - ich kann damit inzwischen sehr gut umgehen und weiß dass es nur kurze Momente sind und dann gehts wieder… was mir anfangs sehr gut geholfen hat- waren Bücher lesen - mein Favorit war Allen Carr - hab alle Exemplare bestellt : Endlich Nichtraucher- für immer Nichtraucher- hab sie mehrmals gelesen immer wieder einzelne Kapitel nachgelesen und hüte sie in meinem Schrank wie ein Tagebuch - vielleicht hat ja einer von euch Lust dazu es zu lesen - ansonsten wünsche ich euch allen ganz viel Kraft und seit achtsam und passt gut auf euch auf lg Michaela 
Guten Morgen liebe Alle !
@Any, danke für die Liste
Wir sind doch ganz schön viele !!! Vielleicht kommt auch Novalis wieder zurück...auf jeden Fall liebe Grüße auch hier 
Bei mir ist heute der 3....meistens bin ich da eingeknickt. Auch heute säuselt und bettelt 
Ich trink jetzt erstmal nen Eimer Kaffee und ärgere meinen Mann, dreh die Musik laut, geh duschen, lese und schreib hier....
