ick renne nich weg...ick nehme anlauf!!!!
meine lieben,
bis auf das gerauche
ist bei mir alles gut.
bommel hatte gestern zahnarzt mit narkose- alle glatt gegangen.
ick schwitze hier fröhlich vor mich hin....
liebe umärmelung tina 
Liebe Tina wie schön daß du dich gemeldet hast. Ich hab mir schon Sorgen gemacht daß es dir gesundheitlich nicht gut geht. Was das "Gerauche "angeht hat Aki schon alles geschrieben. Irgendwann wird es bei dir auch soweit sein ich wünsche es dir jedenfalls. Genieße dein Wochenende mit möglichst wenig schwitzen 
liebe Grüße Karin
Guten Morgen, liebes Tinchen,
und einen guten Start in einen schönen Sonntag wünsche ich Dir!
Hauptsache ist, dass bei Dir und Bommel alles im grünen Bereich ist. Weißt Du, was mich freut? Trotz der Raucherei lässt Dich der Gedanke ans Aufhören nicht mehr los, und damit bist Du mir und meiner früheren Schusseligkeit meilenweit voraus - statt Dich so zuzuqualmen, dass Du das rauchfreie Leben gar nicht mehr wahrnehmen kannst, wie ich es jahrzehntelang gemacht habe, hältst Du immer wieder inne und denkst über den Absprung nach. Du legst dieses Thema eben nicht "zu den Akten", wie ich es nach jedem Rückfaller gemacht habe. Und damit bist Du mit Deiner Reflexion dessen, was momentan passiert, viel, viel weiter, als ich noch vor vier Jahren war.
Darf ich Dir einfach ein deutsches Sprichwort mit auf den Weg geben?
Wenn man sich selbst besiegen will,
darf man sich nicht aus dem Weg gehen.
Und dazu gehört mit Sicherheit auch betrachten, nachdenken, Rückschlüsse ziehen. Ich vertraue darauf, dass Du bald wieder unsere Weggefährtin bist - und bis es so weit ist, möchte ich Dich nur noch einmal daran erinnern, dass auch jede nicht Gerauchte zählt...
Liebe Grüße, Brigitte
guten abend ihr lieben,
den gedanken ans rauchfreileben kann ich nicht mehr abschütteln, manchmal denke ich:
"hättest nur nicht mit dem aufhören angefangen"
dann könnte ick jetzt völlig entspannt "suchteln"
aber nein, das ist vorbei!
ich denke bei jeder kippe ans aufhören und habe ein permanent schlechtes gewissen.
DAS NERVT FÜRCHTERLICH.
ich habe in den letzen wochen 3 x 3 tage geschafft -aber dann ging es wieder los
ich habe mir immer ne heiß-wetter-phase "ausgesucht" und da flutschte das nikopflaster, trotz drüberpflaster,
einfach weg 
ick habe zur zeit aber auch allerhand "zitter"-termine, bommels zahn-op, infusion, charite`und solch scheiß
in der letzen woche große heilung von julchen.
reparaturkosten : 1400 euro ( in worten eintausendviehundert euro)
jetzt kann julchen wieder rennen und ick mit nem entspannten gefühl auto fahren.
aber der betrag war schon nen schock.
habe mein rauchfrei
ein: geschlachtet.
das ist, trotz der ganzen rückfallerei, ordentlich gefüllt worden.
ick zieh mal wieder los.......................
einen schönen abend und guten wochenbeginn!
knuddelgrüße tina
Ich wünsche Dir auch einen schönen Wochenbeginn!!!!!
Alles Liebe von Andrea
meine lieben,
ich wünsche euch ein schönes, unwetterfreies, wochenende.
rn:
knuddelgrüße tina
Dass ich auch zu Deinem Pinguin-Trupp gehöre, weißt Du.
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