Ich will frei sein...
Hallo ihr Lieben,
ich kann euch voller Stolz berichten, dass ich die Situation rauchFREI gemeistert habe!
Auch mein Mann hat gesagt, dass er sehr stolz auf mich ist das ich das so super durchgehalten habe.
Das tut grad richtig gut ich habe knapp 5 Stunden mit 3 Rauchern in einem geschlossenen Raum verbracht und nicht einen einzigen Zug geraucht. Tschakka. 
Hallo Uli,
es freut mich das du einen schönen Tag mit deinem sohn verbracht hast und mach dir keine Sorgen wegen dem Eis das hast du dir verdient. Ich hab heute eh ein bisschen mehr gegessen als sonst muss aufpassen das ich nicht zu sehr auseinander gehe 
So ich Fall jetzt mal ins Bett. Kann zum Glück morgen ausgeschlafen in Tag 3 starten.
Eure grad super stolze und motivierte Davina
Hallo ihr Lieben,
bisher war es heute recht einfach rauchfrei zu bleiben nur grad kann ich an nichts anderes mehr denken als Rauchen und das ausgerechnet jetzt wo ich gleich los muss und an jede Menge Kiosks vorbei muss...
Ich hoffe das das gleich wieder vorbei geht ich war gestern Abend so stolz auf mich und 2,5 Tage will ich nicht einfach so aufgeben.
Davina
Liebe Davina,
Vielleivht schlaegt das Suchtgedaechtnis wegen gestern zu.war achon heftig so lange mit Rauchern und mit det Erinnering zusammen gewesen zu sein.drueck dir die Daumen.lg maria-rita
Danke dir Maria-Rita. Ich hab es geschafft bin ein Umweg gelaufen um den Kopf frei zu bekommen und hab mir eine Klatsch Zeitschrift gekauft. Bin normal zu geizig dafür Geld auszugeben les die aber ganz gerne mal. Da werd ich mich später mit auf die Couch legen und schön ablenken.
Altuell ist es wieder besser das Verlangen ist zwar noch da aber nicht mehr ganz so extrem wie vorhin.
Liebe Grüße
Davina
...
.das freut mich sehr!!!!!!
Lg marie
Hallo Davina,
danke fürs Eis, lass dir gleich auch zwei da
Probier mal aus, ob das Biest nicht lieber das zweite Eis mag, dann können wir ihn umpolen
Wie geht es dir gerade?
He, gleich Tag drei geschafft, na ja, der Abend noch, aber du hast ne tolle Klatsch-Zeitschrift
Was gibt es da neues?
Wünsche dir nen ganz entspannten Abend und dann sehen wir uns zu Tag 4
Freu mich
LG
Hallo ihr Lieben,
ich bin gestern am späten Abend schon wieder umgefallen und hab geraucht 
Wieso schaff ich es einfach nicht? 
Ich bin so wütend und enttäuscht von mir selbst.
Eure beschämte
Davina
Holla sweety,
Nicht aufgeben. Startest du heute wieder durch?
Du bist stark, du kannst das, jetzt waren es schon viel mehr tage!
Drück dich und ein großes zur Aufmunterung.
Ich bin Grad auch wackelig. Wochenende ist echt eine Herausforderung.
Lg
Und sag Mal, woran lag es, was war der Auslöser?
Und wieder krönchen richten, wir alles gut
Alles ist gut ;) Krönchen richten und weiter machen. Der
ist nun mal schlau. Und versucht es mit allen Mitteln Dich zu überreden, eine Zigarette oder einen Zug zu nehmen.Ich kenne das selber... Und glaube mir, das kenne hier fast alle
Lass Dich nicht entmutigen
Hier ein
als Nervennahrung.GGLG Manu
