Ich habe es für mich getan
Hallo alle zusammen
Ich bin die Sonne64 und rauche seit 46 Tagen nicht mehr.
Ich habe vorher ca. 12 Jahre geraucht und mir war es dann irgendwann alles zuviel.
Ständig raus und ständig rauchen müssen,es hat mir zum Schluß richtig gestunken,
allerdings hatte ich schon ein paar anläufe vorher probiert die nicht geklappt haben,
aber jetzt gehts richtig gut.
Es ist irgendwie,wie wenn die Zeit wo ich geraucht habe gelöscht wurde,
ich hatte auch keinerlei entzugserscheinungen,mir get es einfach nur gut.
Ja und manchmal kommen so Stimmen die mir sagen wollen,
jetzt doch mal eine Rauchen?Aber dem stelle ich mich und sage einfach:
Nein,ich will dieses Giftz nicht mewhr in meinem Körper haben.
So,ich glaube ich habe erstmal genug geschrieben,
wenn noch Fragen sind dann fragt
und achja,ich hoffe hier auf viel Austausch,deswegen bin ich ja hier her gekommen
Lieebe Grüße
von
Sonne64
Willkommen in der
lg daufi
Hallo liebe 
da kann ich ja direkt gratulieren und wir beide sind gleich weit.
Also dran bleiben, gemeinsam sind wir stark
Lieben Gruß
Brigitte
Hallo liebe Sonne,
herzlich Willkommen in der Gemeisnchaft
Du hast eine gute Entscheidung getroffen. Dazu auch gratulation -.
46 Tage alleine geschafft . Toll....und das du keinerlei Entzugserscheinungen hattest, liegt wohl an deiner positiven Einstellung .Bitte, weiter so....gut gemancht!
Viele liebe Grüße
Wilma
Danke alle zusammen
Es ist ja echt schön, hier nicht die einzige zu sein die noch nicht solange nichtraucherin ist,
das finde ich sehr motivierend,
denn man kann sich austauschen mit gleichgesinnten, wie und was so läuft
und wie es einem so geht und was jeder so erlebt hat beim aufhören und auf dem Weg.
Mir wurde heute gerade von meiner Tochter gesagt,das ich etwas zickiger bin,nicht schlimm,
aber sie hat es bemerkt.
Hm,wie bekomme ich denn das weg?Oder geht es von alleine weg?
Ich habs leider nicht bemerkt,mein Mann hat nix gesagt,
er meinte heute nur,
ich will aufeinmal alles besser wissen.
Oh man,ist schon doof,
da denkt man es läuft alles richtig und dann sowas
Gestern war mal der erste tag richtig draußen ohne Raucherpause,
das war schon komisch,nur eine Pause mit Kaffee.
Teilweise war die stimmung schon etwas komisch,
aber es hat sich wieder gegeben.
Ich habe mich nur irgendwie gefühlt wie wenn keiner mich verstehen würde
warum,weiß nicht.
Ich hoffe mal das es heute besser wird,wir sind wieder draußen.
Danke für deine Worte
und dieses Paket habe ich,der kalender ist auf 47 Tage.
Ich weiß ich muß stark bleiben,denn ich habe es ja für mich entschieden.
Ist halt blöd wenn aufeinmal so doofe Tage kommen,
mir ging es echt gut die ganze zeit.
Aber heute draußen habe ich ja zu tun und benutze meine Hände sehr viel.
Klar,ich denke den bekomme ich auch noch in den Griff.
Im moment ist alles klar draußen,
die Arbeit macht Spaß,die Luft und das frische stück Garten,alles riecht gut.
Und klar,die Pausen mache ich auch zum ausruhen,
ich werde sie auch genießen,
ich schaffe es weiterhin,das habe ich mir vor genommen
Liebe silvia
Danke für die tollen Worte.
Klar werde ich mir diesen Gedanken weiterhin bewahren und
immer versuchen so positiv wie möglich zu bleiben.
Die letzten beiden Tagen mit meinem draußen ohne Raucherpausen
das war halt erstmal gewöhnungsbedürftig.
Aber ich werde mich bestimmt dran gewöhnen.
Ich atme dafür schöne frische Luft
