ich habe das rauchen soooooooooooooooooooooo sattttttttttttttttttttttttttt
Liebe Tina,
toll durchgehalten! Und denk an dein Thema - du WILLST es nicht mehr, lass dir nichts anderes von der Gewohnheitsecke einreden! Das sind "nur" biochemische Prozesse! Wenn man versucht das darauf zu reduzieren gehts einem oft schon etwas besser!
Viel Glück!
LG Mabelle
Guten Morgen, liebe Tina,
wünsche dir, dass du heute besser geschlafen hast, und dass das 
en: dich endlich mal in Ruhe lässt!
lichen Gückwunsch zu 7 rauchfreien Tagen! Liebe Grüße, Lilith
Liebe Tina,
hab dir zwar in meinem Thread geantwortet, aber hier wollte ich jetzt auch noch gratulieren zu deinen geschafften 7 Tagen ohne dieses widerliche Giftzeugs, dass deine Arterien verstopft! Toll gemacht! Und immer weiter Schritt für Schritt! Lenk dich gut ab!
Einen schönen Sonntag!
Lg Mabelle
Liebe Tina,
gerne schließe ich mich den Anderen an: Wow: du bist im achten Tag und hast deine erste Woche sauber geschafft! Das finde ich großartig!
Und auch ich wünsche dir, dass die Schmacht weniger wird, du gut schläfst und einfach tolle Ablenkesachen machst!
Hilft dir gegen Kälte heißer Tee? Oder das, was ich mir sage, wenn ich zum Radeln raus in die kälte gehe: Bis ich heimkomme ist mir warm.
Herzlichen Durchhaltegruß
Andrea
Liebe Tina
Ich wünsche dir einen schönen rauchfreien Sonntag
ohne Schmachter und mit viel Freude.
uese:
Du machst ja ganz schön was durch,
weiterhin viel Kraft und du schaffst das
:
Liebe Tina
Das ist sehr schön,
du bist ausgeschlafen und fühlst dich gut,denn deren:
läßt dich in ruhe.
Koche dir doch einfach was schönes und genieße es .
Das mache ich sehr gerne,bei uns ist gerade im Backofen:
Hähnchenschenkel auf Gemüse.
Ich wünsche dir noch einen ganz schönen Abend
[quote="rauchfrei-lotsin-silvia"]
Meine Waage wird morgen wieder mit mir sauer sein, bei uns gab es von heute Mittag noch Krautrouladen zum Abendbrot, aber die Kartoffeln habe ich weggelassen.
[/quote]
Liebe Silvia
Machst du Trennkost?
Da trennt man nja Ew und KH
Ich mache es teilweise,es bringt ganz schön viel
[quote="tinalyss"]
danke liebe sonne
bei mir gibt es stampfkartoffeln mit putenleber und zwiebeln.
lg tina 
[/quote]
MMMMMhhhhhhhhhh sehr lecker,das esse ich auch gerne,
aber ich würde noch Apfelmus dazu tun,ist dann die Norddeutsche art
Liebe Silvia
Ich antworte dir mal bei mir
Gute NAcht, Tina.
Wünsche dir einen guten Schlaf. Das sind ja so gute NAchrichten von dir, schmachtfrei, wow! Musste auch ein wenig lächeln, vielleicht helfen Knoblauchzehen zur Vampirvertreibung noch besser
Mit weiterhin daumendrückenden Grüßen
Andrea
