huhu- rauchfrei seit 01.01.10
Hallo Linda,
das freut mich aber das es Dir gut geht und Du diese große Hürde auch so erfolgreich gemeistert hast! Jaaaaaa Du darfst Dich auch selbst loben - und hier stinkt weder Eigenlob noch der altbekannte NICO-Stinker! Aaaaaaaber noch besser als Eigenlob ist wenn auch andere stolz auf einem sind! Deshalb Glückwunsch auch von mir zu dieser "Suuuuuuper-Leistung" und sei stolz auf Dich! Gönn Dir wirklich was schönes und Gutes nur für Dich - hast es Dir verdient!
GLG vom Justy und GN8.
wow,
cool, danke für die vielen glückwünsche euch allen!!!!!!
und schon 1000 zigaretten nicht geraucht! das find ich auch krass..
ich wünsch euch ein schönes rauchfreies wochenende!
lg, linda
Hey Linda!
Wirst Du Dir das mal ganz schnell aus dem Kopp schlagen?
Denkst Du daran, daß Du dann in die schneidende Kälte rausmußt, um mal eine zu rauchen? daß diese eine dann ganz viele hinterherzieht? Und erinnere Dich mal an Deine Unruhe und Stress: habe ich genug "Stoff" dabei? Feuerzeug? Wann um Himmels Willen kann ich wo eine rauchen???
Das alles wollen wir doch nicht mehr! Und alle Tage und Stunden, die Du gekämpft hast, wären umsonst!
Trink mal, atme mal tieeeef durch und sieh ein, daß es nur ein mieser Trick vom 
ist! Und eins ist sicher: es geht vorbei! Und seine Attacken werden immer schwächer und schwächer!
Schick Dir mal viel Kraft rüber, Du schaffst das, zu durchschauen und zu widerstehen!
LG. Hermine
Hallo Linda,
Schön dass du nach mir fragst, und Klasse, dass es dir NR-Mäßig gut geht.
Zur Haut, ich habe eine Woche mehr als du, hatte aber bis vor drei Tagen Pflaster,
ja, es war wie bei dir, plötzlich überall im Gesicht kleine rote Pickel, aber seit zwei bis drei tagen klärt sich die Haut zunehmend und sieht immer besser aus, hoffe das kommt bei dir auch so. Und fühlts sich am ganzen Körper glatter und fester an.
Und du hast recht, es ist ein langer, komplizerter Weg.
und er lohnt sich, es sit einfach schön, frei zu sein und etwas total sinnloses aufgegeben zu haben.
ich grüße dich
Maria2
huhu,
allet chic, nur die haut ist immer noch hässlich...
leider hab ich nicht mehr zeit für mich, weil es in der examensvorbereitung leider keine semesterferien gibt... und ich zudem eine sogenannte studiensabschlussarbeit schreiben muss...
aber ick mache yoga, spaziergänge und so n zeug's... ;)
und denke sehr selten an zigaretten... ;)
lg!
Hey Linda.
Es ist schon blöd das immer wieder solche komischen Gedanken kommen.Ich habe heute schon meinen 189 Tag und sitze hier gerade mit einer Tasse Kaffee,gucke so gelangweilt raus in den Schnee und dachte gerade für einen winzigen kleinen augenblick:Boah,so eine Ziggi wäre jetzt echt lecker.Gut das es wirklich immer nur ganz kleine momente sind.Aber so ganz aufhören wird es wohl leider nie.
Und trotzdem,wir bleiben hart.Soll sich der stinkende,gelbe Stengel woanders seine Opfer suchen.Uns kriegt der nicht mehr.
Glg Anja 
Liebe Linda,
danke für die Grüße,
wie geht es dir,
wie ist der aktuelle Elch-Pegel??
und ***was machen die P*ick****el???
Hey, schreib mal ein, zwei Sätze von dir
Gruss
Maria2
Hallo Linda,
Glückwunsch zu der Leistung; ich stehe bei Tag 33, und habe nächste Woche Bewährung, erst eine Reise nach berlin und am Freitag eine Sitzung (unter meinerm Vorsitz, da stehe ich sonst immer unter Strom, ging früher nur mit Fluppe in den Pausen.) Aber die Pausen, in denen ih nicht hektisch rauchen muss, sind ganz wunderbar.
Was machen die Pickel?? Meine sprießen und blühen. Aber was blüht, verblüht ja auch wieder.
Rauchfreien rest der Woche
Maria2
huhu,
bin immer noch rauchfrei... 
allerdings überrascht es mich manchmal doch, wie lang der weg doch zu sein scheint....
lg, linda
DANKE ihr lieben für eure glückwünsche!!!!
mit den pickeln ist es schon besser geworden, allerdings fühle ich mich heute etwas depressiv...allerdings kommt das bei mir immer, wenn ein projekt, in das ich so viel arbeit gesteckt hab (seminararbeit), dann so mit einem schlag vorbei ist (vortrag)! schlimmer ist es in diesem fall noch, dass der prof KEIN feedback (im übrigen niemandem) gab und man sich den schein dann irgendwann bei ihm abholen kann. das nevt mich so richtig, keine anerkennung der leistung durch den prof. wenigstens hat den zuhörern mein vortrag gefallen...
tja und stimmungen und gefühle nehme ich nun, seitdem ich nicht mehr rauche noch intensiver wahr und dabei bin ich schon ein so sensibler mensch....heute empfinde ich das als extrem anstrengend/belastend, weil ich den ganzen tag schlechte laune und eben depressive anflüge hatte und nun ein wenig rumheule.... wenigsten hält sowas bei mir nie lange an... morgen wird es wieder weg sein... naja....
in diesem sinne, hark ich den tag nun einfach ab und freu mich auf einen weiteren rauchfreien morgigen tag!
liebe grüße,
linda
