Hört das denn nie auf??
Hallo Masterx1,
auch von mir ein herzlich Willkommen hier in unserem RF-Club!
Schicke dir ganz viel Kraft und Durchhaltevermögen!
Und nimm die Tipps die du hier bekommst ruhig an denn Sie helfen wirklich!
Lg dat Sabrinsche 
Hallo Master,
auch von mir ein Herzlich Willkommen im Club
Du hast heute den 6RF-Tag,supi!!
Es wird mit jedem Tag den du nicht rauchst besser,versprochen!!
Viel trinken ist nicht nur wichtig,weil es Ablenkt sondern es hilft dir auch bei der körperlichen Entgiftung!!
Schwemmt die Giftstoffe schneller aus wie nach ner OP 
Und das *bisschen*blubbern im Bauch ist jedenfalls gesünder als der Qualm in der Lunge :badgrin:
Noch ein Tipp:Wenn die Schmacht gross wird,nimm einen auf Zigi länge gekürzten Strohhalm und zieh daran!
Hört sich blöd an,aber hilft!Gaukelt Kopf und Finger schön was vor!!
Wünsche dir viel Kraft,Willen und Stärke!!
LG die Fee
Hallo Master ,willkommen in unserer Runde!
Tag 6.hast du schon erreicht ,das ist doch klasse !
Kannst du erklären was genau du für Entzugserscheinungen hast die dich erxtrem nerven ?????
Dankeschön Sabrinsche ,
wie ich las bist du ja schon länger erfolgreich.
Wünsche auch Dir weiterhin viel Kraft und Biss!!
Hey biddy6,
folgende Entzugserscheinungen treten auf:
- So ne Art Benommenheit mit komischem Sehen
- Riesen Agressionspotential
- Schlecht schlafen
und halt bock eine zu rauchen.
Hallo Fee, danke für den netten Zuspruch.
Den Trick mit dem Strohalm las ich schon hier irgendwo und habe festgestellt, dass ich mich mit so nem Ding im Hals selbst nicht ernst nehmen kann. Also klappt es sehr gut, weil man so die Dummheit seiner Abhängigkeit besser wahrnimmt.
Ich habe noch genau eine Grosspackung JP`s 29Stck. in der Küche liegen. Sie liegen schon von Anfang an da und stören mich auch nicht.Sollte man sie trotzdem entsorgen?
Hey Master ,
das mit der Benommenheit ist genau das was sehr viele empfinden und auch das agressionspotential ,beides völlig im Rahmen ,sollte aber nur noch wenige Tage so massiv anhalten !!!!! Bei Anderen sind es halt anderer Stimmiungsschwankungen von heulsusig ,über zickig bis extrem lustig ,alles ist möglcih!
Das Gefühl eine rauchen zu wollen hält bei jedem unterschiedlcih lange an ,bei manchen sogar Jahre (ich denke nicht das du von mir eine Lüge hören wolltets ,oder ??!!) ,ist abhängig von deiner persönlichen Einstellung und reine Kopfarbeit 
))))
Die Packung Zigis ,empfehlen viele hier zu entorgen ,ich persönlich kann da gut mit Leben welche vor mir zu sehen ,brauche das eher als Abschreckungsmaterial ;-))))
Also du siehst so unterschiedlich die Menschen sind ,so unterschiedlich ist jeder Entzug ,was jedoch ganz klar ist ,das es von Tag zu Tag besser wird in jeglicher Beziehung und du nur einen festen Willen brauchst, um dich aus der Sucht für immer zu befreien und das du nach einem steinigen Weg ,glücklich und stolz sein wirst ,diesen gegangen zu sein !
In diesem Sinne schick ich ich dir mal ne gehörige Portion Geduld rüber und immer von Tag zu Tag denken,das hilft ungemein !
LG biddy
Hallöchen! Bin seit etwar 14 Tagen Nichtraucher, bezeichne mich also ruhig als "Held" . Die Entzugserscheinungen, die Du aufzählst sind völlig normal, ich kann Dir eigentlich nur raten, Dich da nicht so reinzusteigern, lenk Dich ab. Geh an die frische Luft, beweg Dich, tu Dir viel gutes!!! Manchmal ist es schwer, aber und das ist sicher, es kommen auch wieder gute Zeiten. Ich mache mir immer gerne wieder bewußt, dass ich auf nichts verzichte, sondern dass ich nicht mehr rauchen will. Das hilft und stärkt das Unterbewußtsein. Die Schachtel mit den Kippen würde ich einem Bekannten überlassen, da Du sie ja nicht mehr brauchst.
Viele liebe Durchhaltegrüße und 'ne dicke Umarmung!
Hallihallo Master,
ich schließ mich Bruni an. Würde Dich gerne begrüßen, aber bin mir eigentlich nicht sicher, ob Du noch da bist.
Wenn ja, lass uns an Deiner Freude teilhaben.
Wenns nicht geklappt hat, komm trotzdem rein, wir satteln Dein Pferdchen zusammen. Dann kannst Du mit uns reiten.
Lieben Grüße
Jumida
