Hilft eine E zigarette zum aufhöhren

Verfasst am: 02.01.2015, 18:34
Markus1975
Markus1975
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So, heute ist das ding gekommen und mein Termin steht auf Heute 20 Uhr aufzuhören.

Verfasst am: 09.01.2015, 20:00
Markus1975
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Hallo
Klappt einwandfrei. Anfangs hatte ich das Liquid zu nirdrig aber jetzt hab ich kein verlangen mehr nach einer Zigarette !

Verfasst am: 09.01.2015, 20:07
Julia2
Julia2
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Hallo Markus,

Schön dass es so gut klappt!! Hast du das Liquid mit oder ohne Nikotin?? Wie oft benutzt du sie?

Bleibe standhaft.

LG Julia

Verfasst am: 09.01.2015, 20:11
Markus1975
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Hallo
Hab das Liquid mit 18 mg Nikotin :-(
Das ganze ca 3 mal amTag oder sagen wir 3 Zigarettenlängen am Tag

Verfasst am: 09.01.2015, 20:34
Julia2
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Sorry, wenn ich da jetzt so frage, aber ich habe keine Ahnung. Wird das Liquid dann auch später reduziert, wie bei den Pflastern??

Verfasst am: 09.01.2015, 20:38
Markus1975
Markus1975
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Ja, mir wurde diese anfangsdosis empfohlen. ( meiner Meinug nach schon heftig :-( aber seit dem hab ich nicht mal mehr einen Gedanken an einer normalen Zigarette. Hab heute 9mg Liquid bekommen, mit dem fange ich morgen an.

Verfasst am: 09.01.2015, 20:54
Julia2
Julia2
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Da bin ich mal gespannt, wie das wird. Aber du kannst es ja ausprobieren. Und ein wenig Entzug wird wohl beim Reduzieren auch auftauchen. So war es jeden falls bei mir mit den Pflastern. Aber alles zum Aushalten.

Verfasst am: 09.01.2015, 20:56
daufi
daufi
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Hallo Markus .....

ich hab bis heute noch Schlafstörungen und mit einem Antidepreesivum ein bisschen in den Griff bekommen

aber trotzdem noch Sehr Vorhanden ...leider

lg daufi

Verfasst am: 10.01.2015, 10:39
JackB.
JackB.
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Wow, 18 mg Nikotin ist schon heftig. Wer hat dir das denn empfohlen? Ich habe gleich mit nur 6 mg pro ml angefangen. Mittlerweile mische ich das aber schon mit nikotinfreiem Liquid und bin bei ca. 3 mg angelangt bei 3 mal dampfen am Tag.

Verfasst am: 10.01.2015, 17:54
Markus1975
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Hallo Jack
Ich weiß nicht mehr wo ich das rausgelesen habe.
Aber die sind echt heftig, ich entsorge das 18 mg Liquid auch gleich.