Heute, der Tag!!
Hallo zusammen,
bitte drückt mir die Daumen 
Ich bin nun 35 Jahre alt, habe von 15-30 regelmäßig durchschnittlich ca. 15 Zigaretten am Tag geraucht. Dann mit 30 Jahren nach einer schlimmen Nachricht mit rauchen aufgehört, was ich 3 jahre durchhielt. Nun rauche ich seit 2 Jahren und 9 Monaten wieder. Auslöser war damals das Ende meiner damaligen beziehung,
Heute ist der Tag an dem ich nun aufhören möchte, endgültig. Ich weiß, dass ich es kann, da ich es schon einmal geschafft habe, aber es kostet Kraft und ich hoffe, dass ich die nun aufbringen kann.
17 Jahre meinen Körper verpestet genügt. Ich hoffe so sehr, dass es nun gelingt.
Danke für jegliche Unterstützung
DIE DAUMEN SIND GEDRÜCKT!!!
LG
Conny
ganz viel
lg daufi
Hallo Czechbot,
Applaus für Deinen Entschluss, ich wünschte ich hätte mit 35 Jahren diese Einsicht gehabt 
Tschaka , du schaffst das ------------------ genau wie schnucke, daufi und ich 
Lieben Gruß
von
Toffie - [color=orange]die eine [u]Gewohnheitsnichtraucherin [/u] werden will [/color]
Schön das du dabei bist. Die Daumen sind gedrückt.
Wie lief denn dein Tag?
Ich wünsche dir eine angenehme Nacht
Hallo Czechbot,
auch ich drücke und drücke, bis die Daumen und Zehen blau sind
Woher kannst du dir Kraft für deinen Ausstieg holen? Denn es ist am Anfang anstrengend, da hast du Recht.
Wie kannst du Alltagsstress verringern in deiner "Schonzeit"?
Ich wünsche dir liebevollen Umgang mit dir selbst, du bist jetzt eine Weile ein zartes Pflänzchen, das will gehegt und gepflegt werden!
Herzliche Daumendrückgrüße
Andrea
[quote="Czechbot"]
Hallo zusammen,
bitte drückt mir die Daumen
[/quote]
Na aber klar doch,
ganz ganz feste!!!
DU SCHAFFST DAS !
Hallo Czechbot
ich drücke dir auch sehr gerne die Däumchen .......
viele Grüße Peggysue
Ich bewundere euch alle, dass ihr den Schritt schon gemacht habt. Ich will es auch gern mal schaffen. Seit ich 14 bin rauche ich. Nun bin ich 32!!!! Ich brauche nicht einmal versuchen mich an einen Tag ohne diese Stinkbomben zu erinnern. Es gab nämlich keinen. Ich mache jetzt mal bei dem Programm mit und habe morgen meinen Stichtag angemeldet, ich denke, dass es nach der Nachtruhe leichter fällt, da ja schon ein paar Stunden überwunden sind. Aber ich habe Angst und Selbstzweifel ob ich es durchziehen kann. Ich drücke jedenfalls jedem von uns die Daumen!!! Auch wenn es hammerhart wird....
faelle:
Hallo H2O,
schön, dass du dich zum Programm angemeldet hast! Und dass du hier mitliest, da lernst du ne Menge.
Magst du dir einen eigenen Thread aufmachen?
Und ich bin da ganz zuversichtlich bei dir: in einiger Zeit werden Andere, dann Neue DICH bewundern für deinen Ausstieg!
Wünscht du dir Lotsenbegleitung? Dann melde dich einfach.
Herzlich
Andrea
