Hallo, da bin ich...
Danke,
tut echt gut wie hier gut zugeredet wird.
Danke
mal wieder kurzer zwischenbericht...
letzter apfel vor feierabend und ich habe es tatsächlich geschaft. bin von mir selber begeistert. Eigentlich kann es doch nur noch nach oben weiter gehen.
2ter Tag kann ich nun fast abhacken 
Bin schon stolz und glücklich. Und kann es echt nur jedem empfehlen. Gut es gibt 5 min am Tag da ist man nicht Konzentriert aber diese Tage oder minuten hatte ich auch wo ich noch besessen war.
Ich habe mir vorgenommen Sport zu machen... nur ich glaube dieser schritt wird bei mir schwieriger als das andere...
Wünsche allen erstmal nen schönen feierabend
Danke für diesen Tag des lesens und gelesens werden 
eure xenja
[quote="xenjana"]
Ich bin Steinbock und gehe immer 
auch wenn ich merke die wand ist stärke mach ich trotzdem weiter
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Liebe Xenia
ich bin auch ein Steinbock und bin jetzt 3 Monate Rauchfrei!
Und Du weißt wenn wir uns was in den Kopf gesetzt haben dann !!!!!!!!
Gemeinsam schaffen wir es!!!!!!!!
Liebe Grüße Biggi
Ja das weiß ich, wenn ich was will, egal wie, ich bekomme es.#
JA wir schaffen das.
Gute nacht an alle
Gute Nacht Xenia,
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schlaf gut
Angela
Einen Wunderschönen Guten Morgen wünsche ich euch allen.
Heute ist mein 3ter Tag. Und mir gehts gut dabei. Verblüffend gut. Klar ich denke an eine Ziggi aber irgendwie nicht so das ich sie brauche. Ist schon ein cooles gefühl. Fühle mich besser. Das inerhalb 3 Tage. Und der erste war der Schlimmste.
Klar ich bekomme im Umfeld immer mal wieder dumme sprüche gedruckt, warte erst mal ab etc. Aber das Juckt mich keineswegs.
Wünsche euch einen Guten Start in den Tag
eure Xenja
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
Bis zur Mittagspause war alles gut doch jetzt habe ich ein verlangen das ist echt nicht mehr schön. Habe geatmet, habe möhren gegessen habe schoki gegessen und ich will immer noch.
Ich muss was trinken....
Ja du hast recht. Ich kann leider nicht raus... Bin arbeiten und das immer allein :-( das heißt keiner da der mich kontrolieren könnte. Ich habe auch gar keine da zum anmachen. Die müßte ich auch erst kaufen, aber das geht nicht da ich auf der arbeit bin.
Habe genug vorsichtsmaßnahmen getroffen damit ich nicht nur einmal kurz oder nur eine. Weil das wissen wir alle das geht nicht.
Aber ich frag mich echt wofür dieser ganzer streß. heute morgen hab ich gedacht warum haste nicht schon viel eher aufgehört.
Es ist mein Grund warum ich aufhöre, das halte ich mir vor augen. Mein Baby was noch in den Sternen steht wann es gezeugt wird. Aber das ist mein Ziel.
aber danke für deine Worte :-)
ICH BIN STEINBOCK und bekomme was ich will. Und ich will keine mehr rauchen:!::!:
Genau alles klar dann ab an die arbeit.
Ich hab noch so viel zu tun. Hoffe ich bekomme jetzt den popo hoch 
Alles gute.
Bis später mal.
Ja danke.
Also ich muss sagen ich arbeitet im Einzelhandel und habe ständig mit Kunden zu tun. Also manche sind ich zum ... Mäusmelken :-)
Das waren auch immer so situationen aber heute habe ich mir nur gedacht: NEIN wegen euch mache ich den scheiß nicht mehr:!::!::!:
Es geht, es wird. Gleich habe ich feierabend und dann ganz langsam und ruhig nach Hause aufs Sofa :-)
Und dann hab ich schon den 3 Tag geschafft.
Danke dir Linda
