Haben Teufel Wohnzimmer?
Hey Bijou,
2 Wochen sind nun rum - sauber!
Das ist doch ein kleiner Grund zu feiern - weiter so! 
Wie geht es denn deinem Teufelchen momentan?
LG
Hallo ihr lieben,
Vielen Dank für Euren Besuch bei mir im Wohnzimmer & Eure Glückwünsche!
Wie schön von Euch zu lesen
Ich kann es nicht glauben, dass ich tatsächlich 2 Wochen / 14 Tage rauchfrei bin.
Jeden Tag mache ich ein rotes X in unserem Kalender, welches für rauchfrei steht :-)
Wenn ich dies nicht sehen würde und den Zählerstand hier?!
Wirklich ein sehr schönes Gefühl!
Wenn jetzt noch meine körperlichen "leiden" vom Entzug auch endlich etwas Besserung zeigen würden...
Dann könnte ich meinen Erfolg heute ausgiebig genießen.
Aber wie bei dem 
heißt es hier wohl auch ... Stark bleiben ....!
Habt noch einen entspannten Abend,
Lg Bijou
Guten Morgen Gitte :-)
Mein Bauch will nicht wie ich.
Die Verdaaung ägert mich doch sehr...
Aufgebläht, Krämpfe, Ziehen... schmerzen im Rücken....
Das beeinträchtigt dadurch auch meine Bewegung.
Ich warte einfach heute wieder ab...
Heute ist wieder ein neuer Tag!
Lg an alle,
habt einen schönen rauchfreien Tag
Hallo ihr Lieben,
die ersten 2 Wochen sind überschritten, jipiiiihhh,
und ich kann mich nun auch wieder immer länger auf etwas Konzentrieren!
Vorausgesetzt der kommt nicht um die Ecke
Ich stelle in den letzten paar Tagen immer öfters fest,
dass mir das Kurzzeitgedächtnis sehr oft Streiche spielt.
Ich vergesse so vieles ... und das bin irgendwie nicht ich? 
Wie ist eure Erfahrung damit?
Kennt ihr das auch?
Lg und einen schönen Samstag
Bijou
Liebe Bijou,
auch von mir ganz herzliche Glückwünsche zum Stark-Bleiben, das machst Du so toll.
Ich bin auch noch neu hier, heute ist Tag 25, der kommt schon noch oft vorbei, da hilft es mir sehr, Gleichgesinnte und ja, auch Leidensgenoss*innen hier zu treffen und von Ihnen zu lesen. Danke dafür, dass Du Deine Erfahrungen hier teilst.
Jetzt sende ich nochmal einen herzlichen Glückwunsch
und viele liebe Grüße
Judit
Hey Bijou, wie läuft's?
ich hoffe du bleibst standhaft!
LG!
Hallo ihr Lieben,
vielen Dank für Eure netten Glückwünsche,
dass ihr mir immer wieder nette hilfreiche Tips zukommen lasst!
Leider hat unser Internet die letzten Tage nicht richtig funktioniert
und ich konnte im Forum nicht so aktiv sein, wie ich das gerne gewesen wäre 
Ich komme Euch die Tage mal in Euren Wohnzimmern besuchen.
Ich bin immer noch rauchfrei, obwohl heute Mittag leider nicht viel gefehlt hätte...
Ich muss jetzt meine Gedanken sortieren und leider heißt es diesbezüglich dann auch durchhalten...
wie ich auch schon in anderen Threads gelesen habe...
auf Ergebnisse warten...
Mal sehen, wie die Welt morgen aussieht, wenn ich eine Nacht darüber geschlafen habe.
Kommt gut durch den Abend,
Lg Bijou
@Hans:
Ich werde keine Fenster eintreten um die Atemtechnik zu üben 
::
Hallo Gitte,
vielen Dank für deinen lieben Worte!
Ganz frei von Giftstoffen bin ich noch nicht, da ich Nikotinpflaster benutze.
Aber die anderen vielen Giftstoffe sind schon mal weggefallen :-)
Und morgen werde ich das erste mal anfangen runter zu reduzieren.
Ich bin schon gespannt, da ich trotz Pflaster Entzugserscheinungen hatte,
wie sich das Runterreduzieren auswirkt.
Leider kämpfe ich immer noch mit meinem Bauch und meinem Rücken.
Das scheint wohl auch eine weitere Herausforderung zu werden.
Ich wünsche allen eine Gute Nacht
und morgen einen weiteren rauchfreien Tag 
Hey, Bijou, wie läuft es?
Bin gerade um eine Kurve gelaufen und kann dich daher nicht mehr sehen ... läufst du noch mit?
Ich glaube an dich!
Hallo ihr Lieben,
wenn mir jemand an Silvester erzählt hätte,
dass ich heute 23 Tage rauchfrei bin?
Ich hätte es demjenigen nicht geglaubt!
Auch wenn mich der immer noch ärgert,
weiß ich durch Euch, dass ich nicht alleine damit bin.
Ich bin Euch sehr dankbar für Eure Unterstützung in den letzten 3 Wochen!
Ich denke immer noch sehr oft
- ich träume -
wenn ich daran denke, dass die 1. Monatsgrenze zum Greifern nahe ist?!!
Ich wünsche Euch allen ein schönes rauchfreies Wochenende,
lg Bijou
