FrauElla schafft das
Hey
,
Das ist ja wie verhext, jeden morgen verschwindet ausgerechnet der Beitrag an dich
und für einen zweiten fehlt die Zeit.
Ich hatte gesagt,daß ich gerne den[color=red] ich ernähre mich gesund Wahn [/color]mitmache.
Der Speck hat sich immer schon gerne an mir fest gesetzt, trotzdem habe ich es die meiste Zeit geschafft,
die Figur einigermaßen in Form zu halten. Aber jetzt haben sich die Wechseljahre, das Nichtrauchen und die Betablocker zusammen getan und machen das Abnehmen zu einer echten Herausforderung
Wir leben hier im absoluten Renovierungs-Chaos...der Kaffee wird im Schlafzimmer gekocht, der Kühlschrank steht im Flur,
die Tassen sind verstaubt, gespült wird im Bad........und ich habe den Drang eine zu rauchen
Ich bin so froh, wenn das endlich vorbei ist......und draussen ist seit 2 Tagen Dauerregen
......ich weiß...das nennt sich jammern auf hohem Niveau
....ich hör jetzt auch auf damit.
das laß ich mal als Entschädigung hier.
Einen schönen Feierabend und einen lieben Gruß
stressless
Ich seh gerade erst, du hast ja 8 Wochen....das spornt auf jeden Fall zum Durchhalten an.
Ich hab dir ne PN geschickt.
Liebe Michaela,
Jetzt muss ich mich mal ganz herzlich für all Deine Grüße und Glückwünsche bedanken. Schande über mein sündiges Haupt, aber manchmal komme ich einfach nicht rund.
Gestern war so ein verflixter Tag. Morgens sah er noch ganz harmlos aus und dann war ich bloß am rennen. Nur gut, dass heute Freitag ist, da kommt mein Mann nachmittags nach Hause und wir beginnen meist recht entspannt das Wochenende. 
Das hat außerdem den Vorteil, dass er da 
en: so gut wie keine Chance hat, denn solange ich von einem Nichtraucher mit Argusaugen betrachtet werde, vergeht mir schon die Hälfte vom Schmacht.
Allerdings hatte ich in den letzten Tagen, so wie einige von Euch, wieder mehr zu kämpfen. Liegt das am Luftdruck oder an der Mondphase oder was?
Jedenfalls soll das mal alles weg sein, kann keiner brauchen!
Liebe Michaela, schnell noch eine Pause 
und dann Dir auch einen schönen Start ins Wochenende!
LG
Sonja
Was ist gegen ein gut belegtes weißes Brötchen einzuwenden?
[u]Erst[/u] rauchfrei, [u]dann[/u] bauchfrei! Schön an die Prioritäten halten, Du machst das schon richtig!
Schönen Feierabend!
LG
Sonja
Seh ich ganz genauso.
Ich hab heute auch ausschließlich ungesunde Leckereien gemampft.
Und jetzt noch schnell n Schlaftrunk 
wir drei zusammen 
e:
und dann schläfst Du fein denn...
Morgeeeen ist wieder Party 
jawollja
Gut's Nächtle 
Jaaaa, Karlshorst gibt's wirklich (soweit ich weiß - Berlin ist soooo groß 
)
Das wär ja absolut fein, wenn wir uns dann mal sehen könnten *freu* *hüpf* *tanz*
Ich hab heute auch nur rund um mich rum gefressen.... Soooo furchtbar, kann gar nicht aufhören und suche ständig was Neues...
Liebe Michaela,
dann wünsche ich dir, daß der morgige Tag besser wird und den heutigen vergibt du ganz schnell.
Schicke dir
und gaaaanz viele warme Sonnenstrahlen 
Fühle dich
GlG
Ulla
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Liebe Michaela,
erst mal und dann die herzlichsten Glückwünsche zu so vielen tapfer durchgekämpften rauchfreien Tagen.
Schön, Dich in der 
zu haben.
Genieße Deinen Tag!
LG
Sonja
Huhu liebe Michaela,
gratuliere zu 66 Tagen!!!
t:
Wenn das nicht ein Grund ist, stolz zu sein !!
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag
LG
Ulla
