Es wird Zeit...
Herzlich Willkommen Badmam.
Mir ging es geanu so, ich rauchte gerne und musste aufhören.
Raucht deine Familie in der Wohnung? Dann könnten sie draussen rauchen, das wäre schon mal ne kleine Unterstützung.
Das Aufhören sitzt im Großen Teil im Kopf. Du musst es selbst wollen.
Am Anfang könnten dir auch Nikotinersatzstoffe helfen, wie Kaugummi oder Pflaster.
Ich wünsche dir viel Erfolg bei deinem Ausstieg
Lg Ute
Hallo badmam, 
herzlich willkommen hier im Forum. 
Das ging mir auch so, ich habe auch gerne geraucht.
In meiner Familie rauchen auch alle.
Die ersten Monate wurde bei uns auch noch in der Wohnung geraucht, aber nur in der Küche.
Seit wir einen Balkon haben, wird in der Wohnung nicht mehr geraucht.
Vielleicht kann deine Familie auch draußen rauchen, dann ist es für dich einfacher.
Ich wünsche dir viel Glück.
Liebe Grüße Renate
Hi Badmam,
Hat dir die Zigarette jetzt was gebracht?
Geht es dir jetzt besser?
Das ist die Frage die du dir bei jeder einzelnen Ziggi stellen musst...
Hallo badman,
da wäre ich auch sauer!!!!!!!!!!
Das ist doch verarscht, in meinen Augen was er da gesagt hat.
Ein Bekannter hat was verschrieben bekommen, der hat Hilfe vom Doc bekommen. und der kardiologe und der Hausarzt sagten nur, Aufhören!!!!!!!!!
Du bist da also nicht ganz alleine, mit so einem Ärger, ist vielleicht ein kleiner Trost für dich
Ich hätte vielleicht noch einen kleinen Ratschlag rufe doch mal auf deiner Krankenkasse an, vielleicht bieten die Nichtraucherkurse an,
Und lasse dich mal zum Trost umarmen
Lg Ute
Hallo Badmam
@ Taps
ich werd es weiter versuchen und lass mich nicht entmutigen
[/quote]
du hast einen kleinen Fehler in deinem Satz, ich werde es vrsuchen, so klappt das nicht, sorry, du musst ich höre auf und ich schaffe das, mit dem Gedanken Versuch, geht das meist schief.
Ich möchte dich nicht schimpfen, nur zur richtigen Einstellung bringen, und zur Unterstützung könnstest auch mal was homöopatisches probieren.
LG Ute
