Es ist höchste Zeit

Danke Rita, ja diese Ungeduld ist furchtbar, da spielt sicher ja auch ein bisschen eine Rolle die Angst irgendwann schwach zu werden. Ja einen Schritt nach den anderen und morgen wird auch nicht geraucht
LG chrissi

Liebe Chrissi,

herzlichen Glückwunsch zur ersten rauchfreien Woche.
Wie geht es dir?
Wünsche dir viel Geduld und Kraft.
Du schaffst das.


Lieber Gruß Gabi

Hallo Rita, Gabi und Uli, danke für die Nachfrage. Ja eine Woche aber leider finde ich es immer noch nicht leichter, aber kann ja nur besser werden. Gute Gelegenheit sich immer und immer zu beschäftigen,bin dabei alle meine Schränke um und aufzuräumen,es sammelt sich soviel an. Man gönnt sich ja sonst nichts. Morgen treffe ich mich mit einer früheren Arbeitskollegin, die hat Gott sei Dank auch aufgehört. Auch erst vor kurzem dann können wir uns über unsere Gefühle austauschen. Ich wünsche euch einen schönen Abend und danke dass es Euch gibt
LG chrissi eine Umarmung für jeden von euch

Danke Shusha, danke Petra,
Ich muss wohl mal ein Machtwort mit meinem Kopf reden.der macht es mir schwer. Ja lasst uns tanzenAuf geht's,morgen wird auch nicht geraucht übrigens finde ich es toll was auf euren Zählern steht. Herzlichen Glückwunsch dafür dass ihr es schon soweit gebracht habt. Ihr könnt so stolz sein. Tag für Tag immer weiter

Hallo Uli, vielen Dank für die Glückwünsche ja ich bin auch etwas stolz aber habe immer noch nicht das richtige Vertrauen zu mir gefasst. Das mit der 8 ist ein guter Hinweis, danke. Meine Freundin hat mir heute gesagt sie hat aufgehört indem sie sich so ein Dampfgerät gekauft hat mit Cappuccino wird immer weniger gedampft und jetzt vielleicht noch ein oder zweimal am Tag. Ich weiß aber leider nicht ob das vielleicht genauso schädlich ist aber sie sagt das hilft. Hast du das schonmal gemacht sie hat es mir gezeigt es so ein flache Teil ich habe es noch nie gemacht. Natürlich ohne Nikotin. Da es noch sehr schwer ist mit meinem Kopf könntest du mir vielleicht einen Rat geben ob ich das versuchen soll.
LG chrissi