Eine ist keine gibt es nicht beim Nichtrauchen
Guten Morgen Rudolf,
da hätte ich es nicht geschnallt, dein Geburtstag war auch noch?!
Ich gratuliere also erstmal dazu ganz herzlichst! Hoch sollst du leben!
Und natürlich bin ich heute hier um deine vierte Null mit dir zu feiern
40 Tage rauchfrei....Juchu!!!!
Echt tapfer mit dem Besuch 
Hab einen schönen Tag heute!
lichen Glückwunsch zu fantastischen 40 Tagen Rauchfreiheit
Rudolf du hast das ganz großartig gemacht
.....und jetzt geht es mit Riesenschritten weiter Richtung Blümchenwiese!
Riechst du sie schon? Hier ein kleiner Vorgeschmack
Ich wünsche dir einen schönen rauchfreien Tag
Ich rauche heute nicht weil es mir genauso gefällt
Elli
Ich danke dir, Rudi!
Deine Fortschritte beeindrucken.
Bitte genauso weitermachen, wir wissen doch wie es geht. Und noch besser wissen wir was eine einzige Zigarette wieder mit uns macht.....
Wir halten die Ohren steif 
Grüße von Britta
Glückwunsch zur 40
LG Ralf
einfach nur
[u]B O M B E[/u]
lg die daufi
Hallo Rudolf,
Zum 6 wöchigen Jubiläum habe ich Kuchen gebacken 
und dazu einen 
Weiter so - belohne Dich ordentlich 
ein:
LG Petra
Hallo Rudolf,
herzlichen Glückwunsch zu 6 Wochen.
Wir sind ja so kurz hintereinander, ich hoffe es geht dir gut.
Habe mir jetzt noch die Bücher von Allen Carr bestellr.
Schaden kanns ja erstmal nicht.
So ganz verinnerlicht habe ich das Nichtrauchen noch nicht..
Zu oft kommt noch der Gedanke, ach geh mal eine rauchen.
Naja, ich les jetzt erstmal,
Hab einen schönen Abend.
Liebe Grüße Monika
Nimm mir bloß nicht meine Illusion
Ich hoffe noch.
Nee, nee, war nur Spaß.
Ich habe das Buch auch schon mal gelesen und es hat nichts gebracht.
Aber wie su schon sagst, vielleicht hatte ich da wirklich noch eine andere Einstellung.
Ich denke immer, ich muss meinen Kopf noch umprogrammieren.
