Eine gefühlte Ewigkeit Nichtraucher
Hallo Manfred
Meine herzlichsten Glückwünsche zu gigantischen 402 Tagen Rauchfrei.
Mein Plan war ja zur 400 zu posten...aber wenn ich ' s verpenn
Du unterschreibst immer mal mit "Gabi & Manfred", hat Gabi gleichzeitig mit dir aufgehört?
Liebe Grüße
Gabi
Hallo, Ihr lieben im Forum
Ich bin gerade ein paar Stunden wieder in Essen und lese leider nur eine Nachricht bei Helga ( Heraklon ? ),
daß es wohl schön gewesen sein soll in Freiburg; leider habe ich sonst nichts gefunden, habe aber auch nicht so viel Zeit weiter zu suchen.
Morgen geht es wieder zum Campingplatz.
Mit den Zwillingen fiedsen macht richtig Spaß.
Mal eben nach Harmienehoeve ( ca. 25 km Fieds - Tour )
und dann, nach ein paar Minuten wollen se schon wieder über den Campingplatz fahren;
ruckzuck sind mal eben auch wieder rund 15 km mit dem Rad gefahren, denn Opa fährt, zumindest jetzt
am Anfang immer hinterher.
Wir haben halt doch ein bisschen Angst, das etwas passiert.
Obwohl es eigentlich Quatsch ist, denn ich fahre einem hinterher, um seinen Bruder zu holen
und vor meinen Augen fällt der Junge mit seinem Rad auf dem Boden und weint bitterlich.
Es tat aber auch richtig weh mit 2 starken Schürfwunden.
Ich will damit sagen, daß Frau / Mann ( Eltern o. Großeltern usw. ) nicht alles verhindern / verhüten kann.
So, jetzt ist aber Schluß mit der Schreiberei.
Wünsche allen eine geruhsame Nacht
in alter Freundschaft, sich auf das Treffen in Dortmund freuend
Gabi + Manfred
" Wir sehen uns im Sommer "
Liebe Gabi ( Wolltick )
ja, Gabi ist auch rauchfrei;
meine liebe Gabi fragte mich seiner Zeit, ob es mir denn helfen würde, wenn sie auch
aufhört zu rauchen ?
Meine Antwort war : "Das währe sehr schön ".
Ich denke, wenn Gabi noch weiter geraucht hätte, währe ich heute nicht rauchfrei !
Wünsche allen eine gesunde rauchfreie Woche
mit lieben Grüßen aus Essen und NL
Gabi & Manfred
Liebe Gabi, lieber Manfred,
herzlichen Dank für die lieben Worte und Wünsche!!!
Ja, mir geht es soewit wieder gut!!
Bin seit Montag , nach der Wiedereingliederung. beruflich wieder "drin"
Die Ergebnisse der monatlichen Kontrolluntersuchungen sind ok!!
Nun darf ich dann nur noch alle 3 Monate zum Doc
Na ja, ab und zu kommt der 
schon mal um die Ecke angewackelt
Also, tief Luft holen - und? - es geht OHNE weiter
Wünsche Euch Beiden mit den Enkeln viel Freude in den Camping-Ferien!!!
Ganz liebe Grüße aus dem Schwabenländle
Polle
Hallo, eine schönen Abend wünsche ich allen im Forum.
Hoffe, es geht euch allen gut und Ihr seit (noch) rauchfrei !?
Es ist schon sehr merkwürdig, daß ich z. Zt. regelmäßig !
1 bis 2 mal den Impuls verspüre, jetzt könnte / müßte ich eine rauchen !
Ist ein kleiner Impuls, aber schon erschreckend für mich.
Liebe Grüße aus dem Ruhrgebiet
Gabi & Manfred
" Wir sehn uns im Sommer "
oder in Dortmund am 29. 08. 15 ?
Guten Morgen Manfred,
ich freu mich Dich wieder einmal zu lesen und zu hören dass Du weiterhin rauchfrei bist.
Dein Impuls, hmmm... also vor wenigen Tagen hat jutta60 hier eine sehr interessante Studie veröffentlicht, die beschrieb, dass der Anteil der Rückfälle erst mit der Dauer der Rauchfreiheit abnimmt, und dass die Wahrscheinlichkeit, abstinent zu bleiben, erst nach zwei Jahren ansteigt. Du bist also durchaus in dieser Gefährdungsphase noch drin. Falls Bedarf oder Interesse besteht, den Artikel findest Du hier:
https://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=4009
Dein Impuls scheint also für die bisherige Dauer Deiner Rauchfreiheit nicht außergewöhnlich zu sein. (Und selbst wenn Du noch länger abstinent bist, kann Dich dieser tückische Impuls immer mal besuchen, weißt ja...) Geht's denn, ist es denn beherrschbar? Notfalls greife zu den Tricks der ersten Zeit. Aber bitte gib Deinen großartigen Erfolg nicht wieder dran. Für so 'nen Impuls.
Es ist erschreckend, ja, aber es zeigt nur einmal mehr, wie tief die Sucht in uns verwurzelt ist und wie stark sie in uns bleibt. Vielen Dank dass Du davon berichtet hast.
Ich wünsch Dir alles Gute und hoffe Dich bald wieder einmal zu lesen. Liebe Grüsse von der
Miez
Wünsche allen ein schönes Wochenende,
aber sonst auch eine schöne gesunde und rauchfreie Zeit.
Bleibt bitte gesund; sollte jemand krank sein wünsche ich baldige Genesung.
Liebe Grüße aus dem warmen / heißen Ruhrgebiet
Gabi + Manfred
PS. :
Ich bin mal wieder im Kühlschrank
Wünsche allen im Forum einen Guten Morgen,
eine erfolgreiche rauchfreie Woche und Gesundheit.
Liebe rauchfreie Grüße aus Essen
Gabi + Manfred
" Gut daß es regnet",
A / " es staubt nicht so "
B / " Wer Heuschnupfen hat wird entlastet "
C / " Wir müssen nicht mehr die Pflanzen gießen "
Guten Morgen Manfred
Mit den angenehmen Temperaturen haste ja schon recht, aber so'n biss'l Sonnenstrahlen wären auch nicht schlecht. Bei mir hier is es richtig trisst
....wie im Herbst...passt ja, die Blätter fallen auch schon von den Bäumen...
Liebe Grüße nach Essen
Gabi
Hallo Manfred und Gabi,
ja doch es ist diesmal etwas mühsam, alle Daten zu sammeln. Viele haben geschhrieben, dass sie Interesse hatten und sich dann nicht mehr gemeldet. Eine hat sich angemeldet und sich dann komplett aus dem Forum abgemeldet. Aber egal. Ich denke positiv: wenn ich nur zwei oder drei neue nette Menschen kennen lerne, zwei oder drei Mitstreiter im Kampf gegen das Nikotinmonster, dann freue ich mich schon! Also bis bald, ich freue mich auf unseren Tag in Dortmund. Und Helly auch!!!
Liebe Grüße
Tina
