Ein Hafen für Nicht - mehr - Raucher

Lieber Hans,

Danke für deinen Tipp! Ich habe heute gesehen, dass es von der Marke auch Lutschbonbons gibt. Die werde ich mir morgen besorgen - da muss ich ohnehin in die Apotheke. Die Kapseln vertrage ich leider nicht so gut... Muss davon sehr stark aufstoßen. Lungentechnisch ist Frühjahrsputz/Springsale: Alles raus, was keine Miete zahlt.

Die umgebauten Bahntrassen haben wir hier auch viel. Die sind so toll zu fahren... Leider hab ich noch keine Fledermäuse gesehen dabei, aber vielleicht bin ich einfach auch nur zu falschen Zeiten unterwegs. Ich finde das Konzept so großartig! Man kann teilweise durch mehrere Städte mit dem Rad und ist quasi nur gezwungen anzuhalten, wenn der Pöppes weh tut. Keine (bzw. nur sehr sehr wenig) Ampeln oder Straßenüberquerungen, Superbeschilderung - ich liebe diese Wege einfach.

Trinken tue ich eigentlich von Haus aus ausreichend. Aber ich hab mir heute mal Ingwer, Gurke, Zitrone und Minze in mein Wasser getan. Sieht etwas schöner aus, schmeckt auch merklich anders als reines Kraneberger und soll angeblich auch gegen alles mögliche gut sein. Die Kopfschmerzen sind heute nur noch sehr leicht. Zusätzlich habe ich erholsam geschlafen. Das hilft schonmal weiter. Trotzdem mache ich heute einen weiteren Tag "nicht überfordern". Wenn ich nen Berg versetzt kriege, super. Wenn nicht, auch super. Denn dann schien immer noch die Sonne.
Leider hab ich mein Notizbuch, dass ich seit dem Rauchstop ständig bei mir trage vorgestern auf der Arbeit vergessen. Aber man muss ja auch mal ohne Krücken auskommen.

Und selbst, wenn alles blöd ist. Rauchen werd ich davon trotzdem nicht.

Glück auf,
Melanie

Lieber Hans,

Ein Voller Monat ich kann es selbst noch nicht fassen.

Danke, dass du an mich gedacht hast.

Ich hoffe dir geht's gut, im fernen Deutschland ist es ja wohl etwas frischer, sagt zumindest mein Mann, der netter weise die Stellung hält und den Hund bespaßt

Ich bin stolz, dass ich gestern nicht schwach geworden bin. Allerdings habe ich mich auch gefragt, was würde die zig verändern? Nix

In diesem Sinne

Hasta luego

Lieber Hans,

...Fahrräder. Es kommt ja immer etwas anders, als man gerade denkt. Dann mal flux zum Raddoktor. Der hat auch für den Simmerring das richtige Pflaster/Ersatzteil.

Lass Dich davon nicht unterkriegen.

Ich bleibe weiter standhaft, versprochen! Heute war es etwas schwer, aber ich habe ja alles an Rauchmaterial gut verstaut (Feuerzeuge) oder entsorgt (Aschenbecherglas, Filter + Blättchen). Von daher war mir der Aufwand einfach zu groß, alles zu organisieren. Und mein Arbeitskollege hat sofort am ersten Tag gesagt, dass ich ihn gar nicht fragen brauche. Also musste das ausgehalten werden.

Vielen Dank für Deinen Zuspruch!

Herzliche Grüße, Melanie

Ich wünsche dir ein ganz tolles Wochenende. Lg Silke

Ich drück dich einfach mal, danke für den Tritt