Die letzte nicht mehr geraucht
Hallo Klaus,
ja du hast recht. Man fühlt sich hier wohl und verstanden. Danke für Deine amunternden Worte.
Ich feu mich u die nächsten Wochen, Monate und vieleiht noch länger hier i der family,
bis dann
Torsten
Hey Torsten,
auch von mir Glückwunsch zum Entschluss. Den Anfang hast Du gemacht, jetzt immer weiter von Tag zu Tag, und Du wirst sehen, es lohnt sich.
Alles andere haben meine Vorschreiber bereits "gesagt" 
Viel Spaß in der Family und einen schönen rauchfreien Sonntag
Bruni
Hey Torsten,
Du machst das GUT, genau SO, die Chancen daß Du es weiterhin schaffst und Deine SUCHT besiegen kannst stehen mehr als gut, laß Dich nicht unterkriegen von schwachen Momenten, denn es sind nur MOMENTE, sie gehen vorüber und Du wirst an diesem ENTZUG nicht sterben!
Laß Dich auch nicht entmutigen von Situationen von denen Du meinst daß sie Dich "runterziehen" und das Projekt gefährden könnten! Hole dann die POSITIVEN Aspekte des NICHTmehrRAUCHENs in den Vordergrund und mache Dir die Vorteile bewußt, verinnerliche sie und sage Dir laut vor: "HEUTE RAUCHE ICH NICHT... UND WENN ICH DIESEN TAG ÜBERSTANDEN HABE DANN STEHT MIR MORGEN AUCH NICHTS IM WEGE..."
Laß es Dir GUT gehen und alles wird GUT! Bye Klaus ! 
Hallo Torsten,
auch von mir ein herzlich willkommen und glückwunsch zu deinem Entschluß dem Gift bye bye zu sagen!!
Auch ich habe gedacht, das das aufhören schwer wird und was soll ich dir sagen, ich habe heute schon den 19 Tag ohne den sch*** von Nicotin.
Ich wünsche dir viel Kraft und durchhaltevermögen
nabend Chris,
ja das mit dem Riechen kann ich mir gut vorstellen, und das soll ja mit dem Geschmack auch noch kommen. bin schon gespannt auf das volle Riech und Schmeck Programm.
Die Buchstaben sind doch mit 2 Kalorien pro Stück.
T.I.C T.A.C
Moin Klaus,
der 5. Tag s geschafft. Bin jetzt seit 3.30 Uhr auf den Beinen, hatte ein Seminar den ganzen Tag. War ein guter rauchfreier Tag, ohne Stress und so. Bin für Tag 6 gut gerüstet und werde Ihn bestimmt auch schaffen.
Danke für die Unterstützung, ist einfach ein Super Gefühl zu Wissen das ich nicht alleine bin .
Gruß der rauchfreie Torsten
Dank an Euch alle,
mußte eben wieder etwas rumlesen im Forum, der 
meinte mal anklopfen zu wollen. Aber hier bekommt man ja gleich auf allen Seiten dieses positive Gefühl das es ohne geht.
Einfach Klasse
Hallo Torsten, [img]http://wuerziworld.de/Smilies/girl/gi63.gif[/img]
erstmal... [img]http://wuerziworld.de/Smilies/schild/sd10.gif[/img] und dann, Herzlichen Glückwunsch zu Tag 2.....
gelle ....ist ne, beinahe unheimlich positive Umgebung hier im Forum.... [img]http://wuerziworld.de/Smilies/par/par32.gif[/img] ..............ist wirklich ein ansteckender Virus.................
Durchhaltegrüße Anja [img]http://wuerziworld.de/Smilies/girl/gi67.gif[/img]
Hey Torsten, [img]http://wuerziworld.de/Smilies/girl/gi63.gif[/img]
alles klar?, hat sich der Arbeitsalltag schon eingespielt... [img]http://wuerziworld.de/Smilies/lol/lol7.gif[/img] .... naja ich denke das wird schon noch ein bischen dauern.....
aber Du bist auf dem besten Weg dorthin..... [img]http://wuerziworld.de/Smilies/mx/mx15.gif[/img]
Durchhaltegrüße Anja[img]http://smilys.net/3d_smilies/smiley1653.gif[/img]
Hallo Thorsten,
ja es hilft wirklich absolut, wenn man bei einem Anfall hier im Forum liest. Man hat was zu tun und nach 10 Minuten ist es auch schon wieder gut. War jedenfalls bei mir so!
Wünsche dir viel Kraft und du schaffst es!!!
LG, Inge
