Die beste Möglichkeit die Zukunft vorherzusehen... ist sie selber zu erfinden!
Liebe Brina79
Herzlich willkommen hier in diesem Forum 
Also ich seh deine Zukunft vor mir und diese muss auch nicht erfunden werden, denn sie ist real. Vor zwei Tagen hast du die Weichen gestellt und bist nun mittendrin. Auf deinem Weg in ne rauchfreie Zukunft!
Wie läuft dein zweiter Tag? Magst du noch ein wenig über dich erzählen?
Ich wünsche dir auf jeden Fall einen erfolgreichen Tag in Freiheit.
Liebs Griessli
Taurita
Hallo Brina,
Willkommen im Forum und herzlichen Glückwunsch zum erfolgreichen Rauchausstieg! 
Ich muss zugeben, dass ich nach knapp 10 Jahren ohne Qualm wieder angefangen habe, als ich im Krankenhaus gearbeiteter habe 
und wenn sogar der Onkologe raucht, wird es echt absurd....
ich kann also gut verstehen, dass du etwas Sorge vor morgen hast, also pass gut auf dich auf und überlege dir am besten vorher schon, was für schwierige Situationen auf dich zukommen könnten und was du dann konkret tun kannst (vielleicht kennst du die 4 As?).
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg und einen starken Willen, viele Grüße
Sarah
Hallo Brina
Aha 
und Eigenmotivation ist schon mal super. Ohne das wird's schwierig.
Wie lief dein Tag auf der Arbeit? Spiessroutenlauf oder easy peasy gemäss deinem Mantra "Tschakka ich pack das!".
Es wird eine interessante und abwechslungsreiche Reise, aber es lohnt sich. Also sei weiterhin motiviert und zuversichtlich.
Du hast den ersten Schritt gemacht und jetz gehts einfach nur weiter auf diesem Weg 
.
Tschakka du packst das!
Liebs Griessli
Taurita
Moin Brina,
Willkommen auch von mir hier im Forum 
Wie ich sehe, hast Du Tag drei ja auch schon fast geschafft! Super gemacht 
Wie geht es Dir damit?
Schön stur bleiben 
faelle:
Viele Grüße Petra
