Der tägliche Kampf
Sehr schön Asilida,
aber dann bleib mal lieber Fuchs, denn ich bin sicher, dass Füchse nie rauchen würden.... (dafür sind sie viel zu schlau und zu sehr an anderen Dingen interessiert.....)
also auf die Füchse.....
und egal ob Fuchs oder Rock´n Roll Star.... als Nicht-mehr-Raucher sind wir oben und einfach unbestechlich cool.....
LG Banya
Dann kann ja zur Feier in 25 Tagen nichts mehr schief gehen!!! 
Mensch und das mit dem Februar ist ja wohl Fusch 
- aber hast du dir verdient!!!!
Wie geht es den deinem Blutdruck, hat der sich wieder richtig eingependelt??
Oar nee... Hab ich's verpasst. Menno- dann gratulier ich eben zum 26. Rauchfrei- Tag.
Wünsche einen sonnigen Donnerstag.
Aber heute bin ich pünktlich!
Herzlichen Glückwunsch zu 4 rauchfreien Wochen!
Ich wünsche dir ein sonniges WE u viele kleine u große Belohnungen zu deinem Erfolg.
LG, Kecina
Hallo Asilida,
[color=orange]stolze vier Wochen ohne Rauch......[/color]
da kannst Du wirklich stolz auf Dich sein.....
Und merkst Du schon Verbesserungen beim Luftholen?? Dankt es Dir Deine Lunge schon?
LG Banya
Danke für die Glückwünsche, sie motivieren mich zusätzlich diesen Weg weiter zu gehen. Jeder hier in Forum weiß, dass es kein ganz einfacher Weg ist. Aber dieser Weg ist begehbar, manchmal mit heftig zusammengebissenen Zähnen. Da gibt es Momente von subjektiven Leiden wenn die Schmachtanfälle kommen, die werden aber mehr als ausgeglichen durch a) den Stolz sie Rückfallfrei zu bewältigen und b) dem Wissen um die gesundheitlichen Vorteile.
Ich bin ja mit meinen mittlerweile 29 rauchfreien Tagen noch ein Frischling unter den Nichtmehrrauchern, inzwischen aber sehr stolz auf diese Zeit.
Banya, ich kann leider noch nicht sagen dass ich besser Luft bekomme, manchmal empfinde ich eher das Gegenteil. Möglicherweise liegt es an der Regenerationsphase der Lunge, vielleicht ist auch die Schädigung durch die Emphyseme fortgeschrittener als gedacht. Kommenden Dienstag habe ich meinen nächsten termin beim Lungenarzt, da steht auch wieder ein Lungenfunktionstest an.
@Julia2 Der Blutdruck ist noch weit von optimal entfernt; ich muss demnächst sowieso zu meiner Hausärztin. Sie hatte ja schonmal gesagt dass sie mir das Ramipril erhöhen möchte.
Hallo Asilida,
ja bei mir ist es ja leider bei deiesem Rauchstopp genauso, ich warte immer noch darauf, dass ich wegen des Nicht-mehr-Rauchens irgendwann mal wieder besser Luft bekomme...
nach vier Wochen war es bei mir auch ähnlich wie bei Dir jetzt, dass ich sogar eher schlechter als besser Luft bekam...
aber egeal wie, wir halten weiter druch und geben die Hoffnung nicht auf.....
ich wünsche Dir jedenfalls sehr, dass Deine Lunge und Dein Blutdruck Dir das NIcht-mehr-Rauchen bald danken...
Schönen sonnigen Sonntag
Banya
mal ein tip .... macht mal mit jap. Pfefferminzöl Dampfbäder das wirkt bis tief in die lungen ;-)
Jap, das mit dem Japanischen Öl kenne ich, ich mag da lieber den Tiger-Balm. War schon in meiner Hippie-Zeit ein lieber Begleiter.
