Der tägliche Kampf
Hallöchen daufi, Hi pancosansa, Huhu ssilvia! 
Ich danke euch für die Glückwünsche!!! Ich weiß ja dass ich mich sehr rar mache, aber irgendwie bin ich so kraftlos geworden... Also die Kraft nicht zu rauchen ist noch da, aber ansonsten... umgekehrt wie bei dir, daufi... sowas von müde. Demnächst muss ich eh zur Hausärztin, werde das mal ansprechen.
So, jetzt gehts auch gleich zurück aufs Sofa... ich wünsche euch einen schönen Abend und weiterhin viel saubere Luft! 
Ich gratuliere dir auch!
Wow, 100 Tage, das will ich auch schaffen.
Nabend, asilida,
ich freue mich sehr für dich. Glückwunsch.
Wie geht es dir, so nach 100 Tagen ohne das Gift?
Kleines (Zwischen-) Fazit? Welche positiven Veränderungen nimmst du wahr?
Einmal feste drücken ;)
Meikel
Jooooo ASILIDA,
schön dich noch mal zu lesen!! *Freu* Oh du hast du die Frühjahrsmüdigkeit??
Nee lass blos alles abchecken. Evt. ist es Eisenmangel oder so etwas. Oder ein Virus???? Geh mal zum Doc!!
Aber trotzdem sei stolz
[color=red] 100 Tage "Ohne Rauch - geht es auch" [/color]
dafür gibt es ein Tolles[color=purple] Tschaka
............................ Krach
....................................Bum!!!!!
[/color]
LG Julia 
Hey Asilida,
ab in die Keksdose......
boahhhhh schon 100 Tage rauchfrei!!!
Super! Bekommst Du denn schon ein wenig besser Luft?
LG Banya
Horido liebe Leute! danke nochmal für die vielen netten Wünsche zu meinem 100ten Nichtrauchertag!
Ja Julia, bei meinem nächsten termin beim Arzt werde ich die Müdigkeit ansprechen. Möglicherweise hat das auch etwas mit den Blutdrucktabletten zu tun, ich weiß es aber nicht konkret.
Meikel, die positiven Effekte sind hauptsächlich die ausbleibenden Hustenanfälle (gaaaanz selten nur noch, aber auch dann nicht mehr so krampfartig) und mein zurück gegangener Salzbedarf.
Nadini, ich bin mir sicher dass du das auch schaffst, mit 21 Tagen hast du ja schon mächtige Hürden überwunden!!!
Hach Grete, ich danke für den Sekt! 
Ist schon wahr: Diese Sturheit mir selber gegenüber muss ständig aktiviert werden!
Banya, das mit der Luft ist so eine Sache. Ich habe das Gefühl weniger gut Luft zu bekommen und schneller ins keuchen zu fallen. Allerdings iann das auch eine Kopfsache sein. Ich meine: Vielleicht achte ich jetzt einfach intensiver drauf weil ich weiß dass meine Lunge geschädigt ist. Im Juni habe ich wieder einen Termin beim Lungendoc, dann werde ich sehen ob die Lungenfunktionen sich gebessert haben...
Wolkenlos, sicherlich habe ich vor drei Monaten so meine Zweifel gehabt, im Herzen... Im Kopf habe ich immer gewusst dass ich es schaffen kann. Genau genommen habe ich ja bis jetzt erst auf eine Zigarette verzichtet: Auf die nächste!
Tja Leute... ich habe geraucht!!! Gestern Abend stürzte meine Frau sehr schwer auf den Steintreppen zu unserem Haus, übelste Platzwunde auf der Stirn, bis auf den Knochen. 15 cm... kleine Splitterfraktur. Ich war bis gerade bei ihr in der Klinik. 9 Stiche plus Wundkleber...
Jetzt bleibt sie zur Beobachtung in der Neurochirugie, vielleicht nur bis heute Abend wenn alles gut läuft.
Als ich gestern die Wunde sah, das Blut... da habe ich eine geraucht während sie zur Erstversorgung im Rettungswagen war und eben noch eine...
Ich fühle mich nicht rückfällig, egal was andere denken. Ich bin weiterhin rauchfrei!!! 
Muss jetzt wieder in die Klinik, Sachen bringen...
Hallo Asilida,
gute Besserung für deine Frau. Lass den Kopf nicht hängen wegen des Ausrutschers. Alles Liebe, Nadine
Lieber Asilida,
Nun gräm dich nicht so und geh deinen Weg weiter. Es ist halt mal für Harry glatt geworden und du bist ausgerutscht. Nimm es als besonderen Ansporn, jetzt weiter zu laufen.
Nimm dich in den nächsten Wochen besonders in Acht!! Du hast den Nicoteufel erweckt, nun musst du ihn wieder verstummen lassen.
Hoffe deiner Frau geht es wieder etwas besser und kann wieder nach Hause!!
LG Julia
Ganz lieben Dank für die lieben Wünsche!
Was mich betrifft: Ich habe kein Problem wegen der insgesamt drei Kippen die ich geraucht habe; suboptimal wie Gerhard Schröder sagen würde... Ich habe nicht das Gefühl dass der Suchtteufel mich wieder hat.
Bei meiner Frau ist ausser der heftigen Wunde und der (kleinen) Schädelfraktur eine Gehirnerschütterung und ein Schleudertrauma diagnostiziert. Wenn alles 'gut' verläuft kann sie morgen heim.
Echt heftig gerade, eine Beule auf der Stirn fast wie ein Straussenei. Tut weh sie so zu sehen. Aber wir sind guter Dinge dass ausser einer Riesennarbe nichts zurück bleibt.
