Der richtige Zeitpunkt zum Aufhören ist JETZT!
Liebe Christine,
Mach gleich mal einen Gegenbesuch, ist eh
meistens ned machbar.
Hab erst heut Nachmittag den Termin.
War ansich der Hauptgrund, dass ich ausgestiegen bin.
Den Entschluss schleppte ich ganze 2 Jahre mit
mir rum. Die Angst doch irgendwann eine
Raucherkrankheit zu bekommen hat mich
letztlich zum Aufhören bewegt. Gewisse Gewebsveränderungen
an den Stimmbändern wurden vor einem
Jahr schon festgestellt. Im vergangenen Februar
war der HNO mehr als zufrieden, hat sich gebessert.
Bin also vorsichtig optimistisch.
Anbetracht dessen, dürfte ich schon gar ned Jammern.
Glaub, a besonders komisches Wesen zu sein.
Nach fast einem Jahr Rauchfreiheit halten sich die
positiven Veränderungenen bei mir in Grenzen.
Ausser dass ich gute 5 kg zugenommen hab u. nicht
mehr nach Rauch stinke.
FAZIT : Heute wird nicht geraucht und in Zukunft
auch ned!! 
Meld mich später noch mal!
Liebe Grüße Maria
[quote="SmoSa"]
Schnell gucken, ob's bei der lieben Herta heute was zu feiern gibt.
Nö.
Komme übermorgen wieder.
Muss noch eine Klimaanlage für's Zelt besorgen. 
[/quote]
Also erstens....nein anders, 
.....
erstmal wünsch ich dir einen schönen Tag, liebe Christine,
und jetzt....
1. zu feiern gibt es (fast) immer etwas, du
musst nur ein wenig überlegen! z.B. "
heute werden wir wieder Sieger gegen
unsere Sucht bleiben.
2. das mit der Klimaanlage? ich frag mich
wozu,??? bei diesen Temperaturen. Oder
glaubst du daran, was die Wetter...(Fritz..)
...ich meine, was der Wetterbericht
vorhersagt
3. Für den Fall, dass du doch solch eine
Klimaanlage bei uns in dein Zelt stellen
möchtest, achte bitte darauf, wieviel dB
das Ding hat....
:
Und jetzt muss ich mich auf den Weg machen, MRT....und ich hab solch eine Platzangst
Sag mal, was machst du denn mit der schönen Nachricht von Jürgen, die ja für Maria bestimmt ist....ach was!
Du wirst das richtige tunwie immer!
Ich wünsch dir noch einen schönen Tag....
Wir lesen uns!
Liebe Grüße
Herta
::
du bist einfach "Spitze!"
e:
Liebe Christine,
dann lasse ich mal liebe Grüße hier :-)
LG Ralf
Liebe Christine,
muss ich eifersüchtig sein? Jetzt kriegst Du schon Besuch vom Prinzen. Bleib weiter, wie Du bist. Das ist schon goldrichtig.
Liebe Grüße
Armin 
Liebe Christine,
herzlichen Dank für Deine lieben Glückwünsche und Komplimente! Ich wünsche Dir einen wunderschönen Tag und bringe Heißgetränk und Rosen vorbei.
Liebe Grüße
Armin
Guten Morgen liebe Christine,
konnt gestern nimmer antworten. War einfach
kein einloggen möglich. Das ist sowas von
ärgerlich vorallem wenn ma schon an halben
Roman geschrieben hat und dann is alles weg.
Is halt tiefste Einöde, da funktioniert das
neumodische Zeug, genannt Internet, noch
ned so wirklich.
Beim HNO war soweit alles okay.
35 Jahre qualmen hinterlässt halt seine Spuren.
Er meinte 10 Jahre dauert es schon, bis sich
das Gewebe wieder normalisiert hat. So alt wird
koa Sau. 
Solang muss ich halt jedes halbe Jahr zur
Kontrolle, damit sich nix negatives entwickelt.
SS, kann noch froh sein mit einem blauen
Auge davon gekommen zu sein.
Muss jetzt weiter arbeiten. War nur kurzes
Info. Wünsche dir einen angenehmen Mittwoch 
:
Liebe Grüße Maria
Hallo Christine,lasse dir mal ein paar liebe Grüße hier und hoffe, dass es dir gut geht.
Liebe Christine,
danke für deine Nachricht. Es ist schön, damit nicht alleingelassen zu werden.
Und ich werde im Julizug bleiben, denn du hast recht, Silke und Meikel sind tolle Lotsen.
Ich hab ja schon geschrieben, dass ich Freitag nach Frankfurt fahre und da schon mal 2 Tage ganz sicher nicht rauchen werde, vielleicht ist das ja schon mein Neubeginn, ich hoffe es sehr.
Heute fehlt mir definitiv noch die Motivation, die ich dafür brauche. Ich weiß ja, wie heftig die erste Zeit werden kann.
Vielleicht richte ich mir dann auch ein neues Wohnzimmer ein „rückfällig geworden“ hört sich so furchtbar negativ an
Dir noch eine gute, rauchfreie Weiterfahrt und ich melde mich, so oder so
Lieben Gruß
Bärbel
